Как избавиться от навязчивых мыслей?

Как вести личный дневник?

10 ежедневных привычек успешного человека

Психология

Как избавиться от раздражительности?

Постоянное неудовольствие окружающими людьми и обстоятельствами. Чересчур острая эмоциональная реакция на то, что вам не по нраву. Это все раздражительность! Если вы заметили у себя ее признаки, от них следует срочно избавляться. В противном случае, вы растеряете всех друзей, коллеги станут вас избегать, члены семьи за глаза будут награждать вас совершенно нелестными эпитетами.

  • Комментарии 11
  • Мне нравится

Профилактика стресса – первый шаг к гармонии

Все мы живём под постоянным давлением. Проблемы на работе, в личной жизни, сложные отношения с людьми не только портят настроение, но и приводят к пагубным последствиям для здоровья. Поэтому так важно иногда устраивать профилактику стресса. Методик существует для этого множество. Большинство из них привносят в жизнь чувство равновесия и помогают почувствовать себя намного лучше.

  • Комментарии 4
  • Мне нравится

Все статьи рубрики «Познай себя»

Рубрика: Самопознание

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Дизайн Человека: Открытие новых возможностей для личного развития

29 июня 2023

В современном мире все больше людей стремятся понять свою природу, открыть новые возможности и преобразить свою жизнь. Однако для достижения этих целей нам часто не хватает систематизированных знаний и практических инструментов. Именно здесь на сцену выходит концепция Дизайна Человека.

Рубрика: Саморазвитие

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Рейки — новый женский Wellness-тренд

19 июня 2023

Забота о себе для женщины очень важна на всех этапах жизни, при всевозможных обстоятельствах и в любом возрасте. Каждая представительница прекрасного пола должна быть всегда в ресурсе, чтобы поддерживать себя, детей, супруга и наполнять их любовью и душевным теплом. Но не все знают, какой способ выбрать для этого.

Рубрика: Духовные практики

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как начать духовно развиваться

04 мая 2023

Периодически почти каждый из нас ловит себя на мысли, что ему чего-то не хватает, чтобы почувствовать себя полностью счастливым. Вроде есть материальные ценности: квартира, машина, поездки семьей к морю. Но как будто одного пазла не достает.

Рубрика: Личностный рост

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Переподготовка по специальности Менеджмент и управление»

20 декабря 2021

Современный мир таков, что менеджерам и руководителям неизменно необходимо совершенствоваться, узнавать что-то новое, заниматься самообразованием, что и позволяет добиться успеха в работе и жизни. Центр профессиональной подготовки кадров предложит курс «Менеджмент и управление».

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как вернуть сексуальные отношения с партнером: советы психолога

17 июня 2020

К сожалению, в последнее время статистика разводов постоянно растет. Распадаются и молодые семьи, и пары, которые прожили вместе десятки лет. Причин для этого множество, но одной из наиболее деликатных можно назвать проблемы в интиме.

Рубрика: Исцеление души

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Изысканная музыка на Dydki.com

26 ноября 2019

Качественная музыка представляет собой сочетание положительных эмоций и достает из глубины души все то, что хранится там на протяжении длительного периода. Именно поэтому очень важно найти место, благодаря которому открылась бы возможность постоянно прослушивать любимые песни. Иногда случается так, что человеку срочно нужен психолог для решения каких-либо внутренних проблем, но поверьте, - хорошая музыка способна помочь не меньше.

Рубрика: Самопознание

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

5 книг, которые заставят вас мыслить и говорить по-новому

07 декабря 2018

Совершенству нет предела, все мы это с вами прекрасно знаем. Сейчас совсем не обязательно платить большие деньги и посещать курсы по личностному росту, ведь можно заниматься саморазвитием дома, в дороге и в перерывах на работе. Достаточно выбрать эффективную книгу!

Рубрика: Советы психологов

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как избавиться от аэрофобии самостоятельно?

16 марта 2018

Около 40% населения нашей планеты боится летать на воздушных судах. Страх может сигнализировать о развитии аэрофобии. Как избавиться от аэрофобии, поведают специалисты.

Рубрика: Исцеление души

  • Комментарии 0
  • Мне нравится

Как избавиться от лени раз и навсегда без усилий: советы психологов

22 февраля 2018

Зачем природа наградила нас таким состоянием, как лень, ведь она порой мешает полноценно жить? Профессиональные психологи расскажут, как избавиться от лени раз и навсегда.