Цветки липы: полезные свойства и противопоказания, отзывы

Липу почитают с давних времен. О ней пели и слагали стихи. В некоторых традициях она олицетворяет мужскую силу и власть, а также женское восприятие и созерцание. Липа считается символом дружбы и верности. Ценят ее и за целебные свойства. Липовый цвет - распространенное средство народной медицины. Итак, цветки липы: полезные свойства и противопоказания.

Чем полезны и кому противопоказаны цветы липы?

Липа - величественное дерево. Ее листья имеют серебристый блеск и дают ощущение легкости, а ветви дерева приносят свежесть и тень в жаркие дни. Изысканный аромат липового цвета по достоинству оценивают пчелы. Они слетаются к ней, чтобы собрать нектар и произвести душистый липовый мед.

Цветки липы собирают, как правило, в начале лета. Период сбора урожая очень короткий и длится от 2 до 3 дней. Лучшее время для сбора – когда на дереве открылось несколько цветов, а остальные еще находятся в бутончике. На протяжении веков знахари готовили препараты на основе липового цвета и ее коры. Их сушили, измельчали и добавляли в пищу. Липа всегда ценилась за свои седативные и успокаивающие качества.

Самой известной формой употребления липы остается травяной чай, приготовленный из сухих листьев и цветов. В 1709 году придворный врач французского короля писал, что отвар из липы, особенно из молодых побегов, снимает водянку, то есть может использоваться при отеках или сердечной недостаточности.

Во время Второй мировой войны высушенные листья липы измельчали в муку, они ценились за свои питательные качества и содержание белка. Из 1 кг свежих листьев получали 300 г муки. В настоящее время липа используется в качестве лекарственного растения в различных формах, таких как:

• настои;
• отвары;
• водные экстракты;
• гомеопатические средства;
• мед;
• биологически активные добавки.

Лечебные свойства липы

Цветы липы используют как для внутреннего применения, так и для наружного. Остановимся на этом подробнее. Итак, систематическое употребление чая, настоев и отваров на основе липового цвета воздействует на наш организм следующим образом:

• При нервных расстройствах уменьшает спазмы, сердцебиение, снимает головные боли, напряжение, приступы тревоги, беспокойство, усталость, нормализует сон.

• При желудочно-кишечных расстройствах уменьшает спазмы и лечит пищеварительные проблемы, связанные со стрессом.
• Лечит простудные заболевания, уменьшает выделения из носа, снижает температуру.

Наружное применение цветов липы рекомендовано в таких случаях:

• при проявлениях крапивницы и раздражении кожи;
• при высыпаниях и зуде;
• при сухости кожи и образовании трещин.

Есть и другие терапевтические показания к применению липового цвета:

• липа известна своим успокаивающим эффектом;
• она уменьшает стресс;
• устраняет состояние тревоги;
• помогает снизить артериальное давление и имеет мочегонное действие;
• применяется при длительном лечении гипертонии в сочетании с атеросклерозом;
• считается эффективной для лечения подагры или острого ревматизма;
• ее преимущества также признаются для выведения токсинов и очистки печени;
• снижает уровень холестерина и мочевой кислоты;
• некоторые травники рекомендуют ее для лечения заболеваний щитовидной железы;
• возможно использование липового цвета как части диетического рациона при похудении.

Активные ингредиенты липы

В целях фитотерапии кроме липового цвета используют также заболонь. Это тонкий слой древесины, который находится сразу под корой. Заболонь липы имеет желтоватый, иногда красноватый, розоватый или зеленоватый оттенок и источает запах пыльцы. В состав цветов липы в основном входят флавоноиды, кемпферол и кверцетин, кофейная кислота, клейковина, эфирное масло и дубильные вещества.

Противопоказания к применению

Говоря о полезных свойствах цветов липы, нельзя не сказать и о противопоказаниях. В принципе, липа не дает никаких побочных эффектов и может употребляться всей семьей. Нет никаких специальных мер предосторожности для ее применения в рекомендуемых дозах в фитотерапии.

Однако употребление липы в большом количестве может привести к легким пищеварительным расстройствам без последствий, поэтому желательно принимать фитопрепараты в рекомендуемых дозах. Лучше всего обратиться за советом к своему врачу или фармацевту перед началом длительного лечения или во время беременности.

Отзывы и мнения специалистов и пользователей

Многие фитотерапевты утверждают, что при повышенном холестерине и атеросклеротических бляшках поможет комплексное лечение травами и цветками липы. Это подтверждают и отзывы пользователей. Вот что они советуют:

1. Высушенный липовый цвет необходимо измельчить до состояния муки, можно воспользоваться кофемолкой.
2. Муку из липы нужно принимать по одной чайной ложке и запивать обычной водой.
3. Количество приемов - 3 раза в течение дня. Курс лечения - двухмесячный с двухнедельным перерывом после первого месяца терапии.

В комплексе с липовым цветом для желчегонного эффекта принимают настои горьких трав - бессмертника, расторопши, пижмы. В процессе лечения соблюдают витаминную диету. Холестерин нормализуется в течение 2-3 месяцев.

Для очищения организма очень полезен также настой из липового цвета:

1. Две чайные ложки высушенных цветов липы залейте одним стаканом горячей воды.
2. Накройте крышкой и оставьте примерно на 15 минут.
3. После того как липа настоится, процедите и пейте не меньше трех раз в день.

В отзывах многих женщин говорится, что липовый цвет способствует похудению.  Так, цветы липы помогут похудеть в первую очередь тем, у кого появление лишнего веса связано с избытком жидкости в организме. Липовый цвет - это мощное мочегонное средство. Рецепт такой:

1. Столовую ложку сухого липового цвета нужно заварить крутым кипятком, дать настояться 15-20 минут, процедить и пить.
2. Чашку такого чая нужно выпивать за полчаса до еды.

Липа выведет лишнюю жидкость из организма, улучшит метаболизм и пищеварение, что сократит жировые отложения. Однако те, кто надеется похудеть только при помощи липы, немного заблуждаются. Липовый чай диетологи рекомендуют как часть диеты.

Читайте также:

• Липа: полезные свойства и противопоказания
• Липовый чай: полезные свойства и противопоказания
• Липовый цвет: лечебные свойства и противопоказания
• Польза липового чая. Разные рецепты заваривания
• Что выпить при простуде? 6 вкусных напитков

Имейте также в виду, что цветы липы содержат фитоэстроген, который может отразиться на гормональном балансе женщины, поэтому перед их употреблением проконсультируйтесь с врачом. Удачи вам!