Перга пчелиная: полезные свойства, противопоказания, отзывы. Как принимать продукт?

Продукты пчеловодства всегда высоко ценились не только в кулинарии, но и в народной медицине. Уникальные свойства позволяют им стать отличной альтернативой множеству синтетических БАДов и медицинских препаратов. Важное место среди них занимает перга пчелиная с ее полезными свойствами. Как принимать этот продукт и при каких заболеваниях он эффективен?

Знакомьтесь: пчелиный хлеб

Перга представляет собой цветочную пыльцу, естественным способом законсервированную пчелами. Слюнные выделения этих маленьких тружеников в совокупности с цветочным нектаром смешиваются с пыльцой, образуя уникальный продукт. Выглядит он как небольшие плотные комочки от желтого до коричневого оттенка.

Для чего пчелы его производят? Основная цель – обеспечить питание будущему потомству. Неудивительно, что очень часто пергу называют пчелиным хлебом. По содержанию витаминов и минералов такая добавка в разы превосходит цветочную пыльцу, ведь в ее состав входит еще и секрет этих удивительных насекомых.

Польза перги и ее применение

Биологическая ценность перги объясняется высоким содержанием не только витаминов и минеральных веществ, но и аминокислот, пищеварительных ферментов и протеина. Она может пригодиться не одному лишь пчелиному потомству: для человека полезные свойства пчелиной перги тоже очевидны. Как принимать эту добавку, зависит от того, для лечения каких заболеваний она используется.

Для профилактики

Это полноценный сбалансированный продукт, который содержит немалую дозу и углеводов (цветочная пыльца), и протеинов. Если нет индивидуальной непереносимости, можно давать ее и деткам. Перга незаменима для вегетарианцев, постников, спортсменов, являясь лучшей альтернативой синтетическим витаминам. К слову, о применении в спортивном питании: этот продукт входит в состав многих смесей для тяжелоатлетов, являясь природным анаболиком. Показатели усвояемости входящего в ее состав белка гораздо выше, чем яичного и мясного.

Для повышения гемоглобина пергу используют в смеси с медом или в чистом виде. При регулярном использовании можно навсегда забыть о недомогании, симптомах анемии и высоком холестерине в крови.

Для поддержания общего тонуса организма, предотвращения авитаминоза и омолаживания можно принимать добавку в чистом виде ежедневно. Суточная норма составляет 20 до 50 г для взрослых, 1-20 г для детей. Желательно эту дозу разделить на несколько приемов. Принимать отдельно от еды, рассасывая во рту. Водой запивать нежелательно.

Перга при заболеваниях ЖКТ

Нормализация работы ЖКТ – одна из основных сфер применения перги. Ее регулярное употребление в смеси с медом (пропорция 1:1) улучшает процесс усваивания еды, помогает кишечнику. Одну чайную ложку «пчелиного дуэта» рассасывают натощак за 30 минут до еды. Уже через две недели приема решаются следующие проблемы:

• запоры;
• вздутие и метеоризм;
• дисбактериоз кишечника;
• значительно улучшится состояние при хроническом гастрите или язве, панкреатите и других проблемах ЖКТ.

В качестве бонуса этот рецепт помогает предотвратить развитие дискинезии желчевыводящих путей, гепатитов и других проблем с печенью.

Читайте также:

• Полезные свойства и противопоказания цветочной пыльцы: описание, отзывы

Лечение дерматитов и аллергии

В отличие от других продуктов пчеловодства (особенно натурального меда), перга не вызывает пищевой аллергии. Более того, благоприятно воздействуя на работу кишечника, она способствует ослаблению аллергических реакций, лечит дерматиты и другие кожные заболевания.

Как уже отмечалось, благодаря витаминам и микроэлементам, содержащимся в перге, регулярное применение повышает иммунитет. Это позволяет избавиться от экземы, нейродермита, герпеса.

Для лечения дерматитов и пищевой аллергии принимать пергу нужно в чистом виде (около 5 г за прием, 3 раза в день), рассасывая отдельно от еды до полного растворения. Еще один способ (наружный): перга и прополис смешиваются в соотношении 1:1, этим кремом смазываются пораженные участки.

Сердечно-сосудистая система

Способность нормализовать давление – еще одно ценное свойство пчелиной перги. Ее применение показано тем, кто страдает повышенным давлением, а также в комплексной терапии после инфарктов и инсультов.

Для лечения гипертонии пергу принимают, разбавляя в теплой воде (200 мл) 2-3 раза в день (по 15 г за прием). Курс составляет 30 дней. После этого делают перерыв (2 недели), затем прием можно повторить. Важным преимуществом пчелопродукта в этом случае является то, что использовать его можно без вреда для здоровья на постоянной основе, с небольшими перерывами.

Мочеполовая система

При заболеваниях почек, в том числе воспалительных, лечение пчелиной пергой дает отличные результаты.

Показаниями к применению смеси ее и цветочного меда являются:

• аденома простаты у мужчин;
• нарушения менструального цикла у женщин;
• климакс.

Применять пчелиный дар предстоит в составе комплексной терапии по 10-15 г 3 раза в день (рассасывая во рту).

Перга против депрессии

Часто апатия, депрессивные состояния, астения являются результатом нехватки микроэлементов и витаминов. При употреблении перги их баланс в организме восстанавливается - улучшается настроение, повышается бодрость. Физическое и эмоциональное переутомление значительно уменьшается благодаря этому удивительному продукту. Применять его надо в том же количестве, что и при профилактике авитаминоза.

Подведем итоги, касающиеся дозировки перги для лечения разных заболеваний: суточная норма добавки составляет от 20 до 50 г в день для взрослых и от 1 до 20 г для детей. Вещество можно принимать в сочетании с медом, путем рассасывания, растворения в воде. При смешивании с другими продуктами пчеловодства оптимальной будет пропорция 1:1.

Противопоказания

Все добавки, в том числе натуральные, имеют как показания, так и ограничения. Не только полезные свойства перги пчелиной, но и противопоказания к ее употреблению необходимо знать, чтобы избежать негативных последствий. Оздоровление ею не рекомендуется при:

• индивидуальной непереносимости, которая может проявляться в виде тошноты, головокружения;
• раковых опухолях 2 и 3 степени;
• болезни Грейвса (редкое заболевание, связанное с нарушением гормональной системы);
• тяжелой стадии сахарного диабета;
• миоме матки;
• осторожно следует применять пергу при проблемах со сном (в такой ситуации лучше ограничиться дневным приемом).

При приеме перги внутрь в чистом виде, как уже отмечалось, аллергические реакции исключены. Но их могут вызвать дополнительные компоненты - мед, прополис.

Также важно соблюдать дозировку: злоупотребление может привести к развитию гипервитаминоза, который ничем не лучше нехватки витаминов.

Отзывы о применении

Мы разобрались в том, что представляет собой этот продукт, как принимать пергу пчелиную, узнали о полезных свойствах. Отзывы людей дают информацию о реальном эффекте от использования этой добавки. Большинство откликов свидетельствует о ее влиянии на общее самочувствие. Применяя пергу в качестве альтернативы синтетическим витаминам, люди отмечают лучший эффект именно первого варианта. Большинству удалось облегчить состояние при анемии, авитаминозе и дерматите. Гипертоники обращают внимание на стойкую тенденцию к нормализации давления.

Отрицательные отклики могут быть связаны с применением поддельного сырья. Чаще всего, покупая пергу у недобросовестных поставщиков, приходится разочароваться в ее исцеляющих свойствах.

 Читайте также:

• Перга: как правильно принимать и хранить
• Медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты
• Лечение прополисом. Способы, рецепты и особенности

Перга – уникальный продукт, который доступен каждому. По стоимости она обойдется гораздо дешевле, чем современные витаминные комплексы, не имея при этом побочных эффектов. Однако стоит помнить, что добавки к пище, в том числе натуральные, - это не панацея от всех болезней, хотя и отличный способ улучшить свое самочувствие.