Натоптыши на ступнях: лечение

Если у вас появились на ступнях уплотнения из сухой ороговевшей кожи, очень напоминающие мозоли, к сожалению, это натоптыши. При ходьбе они вызывают жжение и достаточно сильную боль.

Причины появления натоптышей могут быть самые разнообразные. Их появление может быть вызвано плоскостопием и лишним весом, сильными физическими нагрузками, ношением неправильно подобранной и узкой обуви. Да и любительницы носить высокие каблуки, больше всего подвержены появлению натоптышей. Чтобы избавиться от болей и неприятных ощущений, натоптыши необходимо лечить.   

Советы для лечения натоптышей на ступнях

Одним из наиболее правильных способов лечения натоптышей, является выявление и устранение причин, которые их вызвали.

• Первым методом должна стать борьба с излишним весом, если он есть, и отказ от высоких каблуков или хотя бы уменьшения количества ношения такой обуви.
• Не менее важным будет и правильный выбор обуви. При покупке обуви, обратите внимание, чтобы нога не была сильно сжата. В обуви нога должна отдыхать. Специальные ортопедические стельки помогут вам перераспределить нагрузку на стопу. 

Простые методы лечения натоптышей на ступнях

• Наиболее простым способом лечения является обращение к специалисту по педикюру 1 раз в 2 недели. 
• Дома вы можете тоже справиться с натоптышами самостоятельно, но это требует терпения и строгого следования процедуре. Чтобы быстро уменьшить их толщину, вам понадобятся пищевая сода, тёплая вода и пемза для пяток. Соду необходимо развести в воде, сделав содовую ванночку, а затем опустить туда ноги. Через 20 минут, когда кожа достаточно размягчится, можно начинать легонько тереть пемзой натоптыши, снимая слой ороговевшей кожи. Не следует использовать для этого бритву, иначе вы можете не только нанести себе рану, но и ускорить процесс образования натоптышей. 

Лечение натоптышей на ступнях с помощью аптечных средств

В лечении натоптышей неоценимую помощь могут оказать и специальные кремы, например кератолитический, в состав которого входят салициловая кислота и экстракты целебных трав. Эффект подобных кремов основан на постепенном размягчении сухой кожи, которая затем начинает отслаиваться, одновременно происходит противовоспалительное и дезинфицирующее влияние. При нанесении кремов необходимо помнить, что использовать их можно только для повреждённой кожи, заклеивая место нанесения крема. Его следует наносить на ночь, а утром смывать, обработав кожу с помощью пемзы.

В обычных случаях достаточно будет проведения нескольких процедур. Аналогичным эффектом обладает и противомозольный пластырь. При применении медицинских препаратов помните, что необходимо сначала внимательно ознакомиться с инструкцией.

Как лечить натоптыши народными средствами?

• Применение лука является одним из самых популярных методов. Измельчите репчатый лук и сделайте из него кашицу. Перед тем, как ложиться спать, распарьте ступни в горячей воде. После этого к натоптышам приложите приготовленный лук и замотайте ступни полиэтиленом, затем наденьте шерстяные носки. Утром хорошо промойте тёплой водой и, используя пемзу, удалите размягчённую кожу. Затем припудрите кожу тальком.
• В лечении натоптышей может помочь и прополис. Свежий прополис необходимо измельчить, а затем приложить к натоптышам и оставить его на весь день. Вечером необходимо сделать для ног горячую ванну, распарив их, после чего снова приложить прополис. Процедуру следует повторять в течение 7 дней.
• Поможет и травяной настой. Возьмите в одинаковых пропорциях календулу, декоративную тую, зверобой и перемешайте их. 1 ст. л. травы залейте 1,5 л кипятка и кипятите 1 мин.

Натоптыши на ступнях: лечение компрессами

В лечении натоптышей незаменимы компрессы.

Для ступней можно использовать масляные компрессы. Для этого возьмите любое растительное масло и смочите в нём кусочек марли. После чего приложите его к больному месту. Оберните ступни полиэтиленовым пакетом и наденьте толстые носки. Через 2 часа вымойте ноги в тёплой воде. По возможности эти 2 часа лучше спокойно посидеть, не двигаясь. Перед тем, как лечь спать, натоптыши можно смазывать смесью глицерина и касторового масла. Их следует смешать в равных пропорциях. На ночь можно сделать компресс из картофеля. Натрите на мелкой тёрке один сырой картофель и приложите его к натоптышам. Затем заклейте его пластырем и наденьте носки.

Лечение натоптышей на ступнях специальными ванночками

• Каждую неделю делайте мыльно-содовые ванночки. Для этого возьмите 1 ст. л. нарезанного мыла и 1 ст. л. пищевой соды. Смешайте их и залейте 2 л тёплой воды. После чего добавьте туда 1 ст. л. нашатырного спирта. Принимайте ванночку в течение 40 мин. После удаляйте размягчённую кожу, продезинфицируйте и смягчите питательным кремом.
• Солевые ванночки помогут быстрее уменьшить толщину натоптышей, снять жжение, смягчить кожу ступней и избавить от боли. Для их приготовления понадобится 1 ст. л. соли и 1 л тёплой воды. Принимайте её в течение получаса. Затем пемзой легко удалите кожу и намажьте ступни жирным кремом. Такие ванночки нужно принимать, пока натоптыши окончательно не исчезнут.
• Помогут справиться с натоптышами и ванночки из горячей сыворотки. Их следует делать каждый день, принимая в течение 30 мин.

Читайте также: Как вылечить натоптыши?

Натоптыши - очень неприятное заболевание ступней ног. Они могут вызывать и боль, и жжение ног, поэтому чтобы избавиться от болезненных симптомов, приступайте к их лечению. Одним из наиболее полезных и безопасных методов будет лечение натоптышей при помощи народных средств, также делайте компрессы, ванночки, применяйте масляные смеси и отвары трав. Чтобы в дальнейшем избежать появления натоптышей, старайтесь всегда правильно подбирать обувь и периодически делайте на ночь для ног ванночки, давая им отдохнуть.