Учись у природы. Бабочка.

Учись у природы! Постоянно учись. Наблюдай за звездами и цветами, лови прикосновения ветра, смотри, в каком покое пребывают деревья. Созерцай из глубины. Не умом, но сердцем. Не думая, а принимая. Из глубокой осознанности.

Давай вспомним, как порхает бабочка. Ее веселая радость и жизнелюбие, легкость и свобода часто сильно контрастируют с внутренним состоянием человека – страхами, заботами, тревогами. Как же нам научиться пребывать в единственном моменте «здесь и сейчас», жить в гармонии и радости, в невыразимой красоте полета, словно бабочка?

Давай учиться!

Не сопротивляйся, а принимай 

Первое, что нужно сделать – это спокойно понаблюдать за тихим движением бабочки или просто закрыть глаза и представить его. Бабочка никому не завидует и не плачет о том, что жизнь ее так коротка. Она просто живет. Сейчас. В эту секунду. Не сопротивлением, но принятием. Она является самой собой, и в этом явлении есть незримое величие, достоинство, глубина, даже некоторая святость. Как спокойно и как легко парит бабочка! Чтобы увидеть это, просто смотри, не давая оценок, но чувствуя невыразимую мудрость природы, которую можно постигнуть только сердцем. Эта гармония и величие жизни бабочки – совершенство, в котором пребывает вся природа, оно есть и внутри тебя.

Стремись к свету 

Чудо жизни бабочки – в том, что она превращается в «оживший цветок», переходя через разные состояния проявления: от невзрачной гусеницы и безжизненного кокона к прекрасному созданию. Это трогательное превращение учит тебя одной важной вещи: не погрязай в рутине и суете жизни (не будь «гусеницей»), вырвись из плена стереотипов (отбрось их на стадии символической смерти – «куколка») и вспомни, что ты – божественная духовная сущность, способная вознестись к свету, преобразиться в свободную и прекрасную бабочку. Ты намного шире, чем твои повседневные дела и заботы, чем твое тело и его привязанности. Ты –  прекрасная Душа, в которой – весь мир.

Не жалуйся на судьбу, а благодари ее 

Пойми, что мышление, основанное на принципе «хочу всего и сразу», противоестественно. Природой так заложено, что для того, чтобы получить что-то, нужно пройти через череду метаморфоз, подготовить себя, научиться, приложить усилия. Чтобы получить прекрасные крылья, легкие ноги, изящный хоботок, бабочка проходит путь, когда гусеница умирает как гусеница, когда внутри куколки происходит рождение нового за счет угасания старого. То, что для гусеницы – конец света, для бабочки – начало жизни.

Вспомни притчу о человеке, который, наблюдая за процессом рождения бабочки из кокона, решил помочь ей и навредил этим. Когда бабочка рождается, она тренирует свои крылья, эти усилия очень важны для неё: если крылья ее не окрепнут, она погибнет при первом дуновении ветра. Поэтому не кори судьбу за то, что она слишком строга. Любая преграда на твоем пути придает тебе силы и дарит  возможность идти дальше.

Живи в настоящем моменте, легко и неспешно 

Посмотри, как изящно и спокойно порхает бабочка. Иногда ее жизнь длится всего лишь день, но она не стремится прожить его в спешке. Бабочка наслаждается каждым мгновением, она пребывает в настоящем моменте, она находится внутри.

Люди же превращают свою жизнь в вечные бега: быстрее добраться до работы, переделать все дела, поскорее пообедать прямо за рабочим столом, потом снова работа и бег домой, быстро приготовить ужин, поужинать, провести время в интернете и лечь спать. Одна программа изо дня в день. Ты узнала себя? Где созерцание прекрасного, пребывание во внутренней тишине, осознание красоты окружающего мира в твоей жизни? Жизнь проходит, но ты не живешь!

Если ты станешь учиться у бабочки, то сможешь все успевать без спешки и суеты, просто правильно планируя и распределяя время. Записывай все в ежедневник, чтобы предотвратить сумбурный поток мыслей. Останавливай себя, будь в моменте «здесь и сейчас». Наслаждайся вкусным чаем, гуляй по парку, любуясь верхушками деревьев, медитируй, кружись, словно бабочка. Ощути себя этим прекрасным, свободным существом. Просто будь. Это так легко!

И еще несколько важных слов… 

Чтобы понять, как живет бабочка, нужно стать ей. Хотя бы на время, хотя бы мысленно. Мы поговорили с тобой о том, какая мудрость заложена в жизни этого прекрасного существа. В действительности, учиться у бабочки можно не только легкости, силе, стремлению к свету и гармонии. Учиться у нее можно многому.

Посмотри, как она нежна. Как бережно и невесомо порхают бабочки, играя друг с другом, и завязывая отношения. Будь такой же ласковой со своим любимым, привнеси в ваши отношения легкость, красоту, гармонию. Учись нежности!

Посмотри, как красива бабочка. Как чудесно подобрала цвета в ее окраске природа. Если ты не можешь выбрать гардероб, посмотри на бабочек. Мудрее и тоньше, чем природа, цветовую гамму никто не подберет. Учись красоте!

Ну и наконец, не случайно с этим чудесным существом на земле связан термин «эффект бабочки». Все, о чем ты думаешь, что произносишь, что делаешь, с какой энергией идешь к людям, не исчезает бесследно, все остается с тобой. Не простила. Не извинилась. Не поблагодарила. Оставила все на «потом», жизнь ведь длинная. Посмотри на бабочек. Успеешь ли?

Лети! 

Остановись и посмотри на пройденную дорогу. Сейчас – самый лучший момент, чтобы почувствовать себя прекрасной бабочкой и взлететь. Давай вместе расправим крылья и легко воспарим, улыбаясь и наслаждаясь ощущением невесомости и покоя. Вперед – навстречу свету и радости!

Специально для LadySpecial – Катерина Sent