Средства, позволяющие избавиться от целлюлита

Целлюлит является одним из самых распространенных женских мучений, он, наверное, даже победит проблему эпиляции, маленькой груди  и прочих комплексов. Многие девушки предпочитают самостоятельно избавляться от этой напасти, не жалея ничего в этой борьбе.

На это уходит куча времени, денег и сил, но далеко не всегда удается избавиться от целлюлита. Вся эта возня с ним похожа на страшную сказку. Я думаю, многие не до конца понимают, что же такое целлюлит и как именно с ним нужно бороться?

Целлюлит – это не жир, поэтому не обязательно быть с лишним весом, чтобы им обладать. Это жировые клетки, которые собрались в одном месте, их фунционирование нарушено и в связи с этим от них перестают, выделяются продукты жизнедеятельности, но вдвойне впитывают в себя продукты распада организма. В таком случае с ними происходит тоже, что и с людьми при избыточном весе – клетки толстеют. В самой запущенной стадии они начинают проглядывать уродливыми бугорками. Вот почему, такое может случиться и с худыми девушками.

В основном нарушение работы клеток случается из-за плохого обмена веществ. Это связано с плохим питанием, неправильным образом жизни и гормональными нарушениями

Часто бывает, что целлюлит больше проблема надуманная. Из-за большой освещенности этой проблемы в модных журналах, многие девушки выдумывают у себя несуществующий целлюлит.

По мнению специалистов, начальная форма целлюлита является физиологической нормой. Вторая и третья стадия выглядит просто как косметический дефект, и только четвертая стадия, при которой целлюлит виден даже при ненапряженных мышцах и кожа становится синеватой, считается болезнью. Четвертая стадия, конечно, требует лечения, а все остальные требуют борьбы с собой только ради эстетического эффекта.

Способы борьбы

В борьбе с целлюлитом поможет только комплекс мер, ни один из способов не поможет полностью, если не использовать его вместе с другими. Если использовать все меры вместе, то через некоторое время можно полностью избавиться от целлюлита, и при правильном образе жизни он у тебя больше не появится.

Комплекс при борьбе с целлюлитом.

1. Сбалансированное питание. Исключи из своего рациона – жирное, жареное, сладкое и мучное, ешь в меру и старайся пить побольше воды. Конечно, это не значит, что надо перейти на одни фрукты и овощи, иногда можно позволить себе расслабиться, но это не должно быть нормой вашего рациона. Нормализовав свое питание, ты улучшишь обмен веществ и общее состояние организма.
2. Занимайся спортом, без него невозможно избавится от целлюлита. Акцентируй при занятиях внимание на проблемных зонах и давай им большую нагрузку, это стимулирует кровообращение в клетках, и они избавляются, таким образом, от излишков жира.
3. Действенен массаж с помощью специальных массажеров. Делай его около минут 15-20 в день круговыми движениями, ощущая легкую боль в массажируемой зоне.
4. Используй антицеллюлитную косметику. Она улучшает обмен веществ в клетках, кожа становится более упругой, а проявления бугорков становятся не такими заметными. Можно использовать косметические средства вместе с обертываниями, так полезные вещества лучше проникают под кожу.

Ну, вот это есть основные и вполне выполнимые требования в борьбе с целлюлитом.

Если ты хочешь быстро избавиться от целлюлита, то можно пройти такие салонные процедуры, как талассотерапия, озонотерапия и LPG, но такие процедуры надо повторять каждые полгода, иначе велика вероятность, что целлюлит вернется к вам вновь. Почему он вернется? Да все просто, ты полностью не вылечила клетки, а просто выкачала из них жир. Это тоже самое, если пухлого человека несколько месяцев кормить одними овощами. Он похудеет, конечно, но только вот здоровье свое подорвет и когда снова вернется к обычному режиму питания, наберет свой вес. 

Читайте также:

• Как сделать медовое обертывание от целлюлита?
• Как убрать целлюлит с ляшек в домашних условиях?
• Как избавиться от целлюлита за неделю?

Так что если ты решила полностью и навсегда избавиться от целлюлита, запасись терпением, и будь готова, что каждый день тебе придется вести активную борьбу за свою красоту.