Медовое обертывание в домашних условиях
К чему люди только не прибегали на пути к совершенству. На данный момент существует много средств и способов похудения. Разработаны различные вакуумные массажи, диеты и обертывания.
Обертывание считается самым результативным средством для коррекции фигуры. Для него применяют различные продукты, одним из которых является мед. И в домашних условиях выполнить такую процедуру не только не составит труда, но и будет гораздо дешевле, чем в салоне.
Свойства медового обертывания
- Чудодейственное качество меда известно с древних времен. В его состав входит много витаминов, макроэлементов и аминокислот.
- В процессе проведения процедуры организм обогащается данными веществами, питая, увлажняя и смягчая кожу. Медовое обертывание помогает избавиться от избытка жидкости, шлаков и токсинов, скопившихся в организме, стимулируется обмен веществ и продлевает молодость кожи.
- С помощью медового обертывания получится не только избавиться от целлюлита, но и вес подкорректировать. Подтяжка кожи будет проходить постепенно, не расстраивая Вас растяжками и обвисшей кожей. А достигнутый эффект останется надолго.
Как сделать домашнее медовое обертывание?
В домашних условиях выполнить медовое обертывание очень просто. Но главным условием будет регулярность проведения. Процедуру необходимо повторять 10-14 раз через день. Только так эффект не заставит себя ждать.
Курс лечения должен быть цикличным:
- 1 курс проводится за 10-15 процедур, и делается месячный перерыв;
- 2 курс – нужно сделать 5-10 процедур и 2-х месячный перерыв;
- 3 курс – проводится 5 процедур, затем следует месячный перерыв.
Для поддержания упругости кожи процедуру можно использовать 1-2 раза в месяц. Если желаемый эффект достигнут раньше, то можно не проводить всех курсов.
Рецепты проведения медового обертывания
Медовое обертывание можно проводить в домашних условиях, используя следующие рецепты.
- Для приготовления самого распространенного рецепта понадобится смешать 15-20 ст. л. меда, предварительно разогретого на водяной бане до теплого состояния, нанести на проблемные места, обмотаться пленкой и укутаться в ватное одеяло на 1-1,5 часа.
- Можно сделать обертывание из 4 ст. л. горчицы и меда, которые необходимо смешать и намазать кожу на 20-30 минут. Будьте готовы к тому, что от горчицы кожа может пощипывать, но эффективность данного обертывания возрастет.
- Для медового обертывания можно добавить в мед несколько капель цитрусового сока (грейпфрут, апельсин, лимон), 3 капельки масла лаванды и тщательно перемешать. Получившийся состав наносим на тело на 10-15 минут. Можно использовать данный состав без добавления лавандового масла, эффективность от этого не уменьшится.
Кашицу для обертывания можно также сделать, смешав мед и водку. Получившийся состав наносим на проблемные участки, в течение 5-10 минут массируем. Затем обматываемся пленкой и укутываемся в одеяло на час. Водку можно заменить на яблочный уксус, разбавив небольшим количеством воды, если кожа чувствительная.
Можно приготовить кашицу для обертывания из 5 ст. л. молока или сливок, 10 ст. л. меда и воды для образования кремообразной консистенции, смесь наносится на проблемные места, тело заворачивается в пленку и укутывается одеялом на 20-30 минут. Затем смываем массу и обильно мажемся кремом.
Медовое обертывание от целлюлита: полезные советы
- Перед обертыванием кожу необходимо очистить с мылом и обработать с помощью обычного скраба или морской соли – это поможет очистить поверхность кожи от ороговевших клеток и улучшит проникновение меда к клеткам кожи, либо хорошо попарить в горячей воде или бане.
- Слой меда должен быть толстым и не стекать с кожи.
- Одеялом можно не укрываться, а поверх пленки одеть теплое белье и двигаться 30-60 минут.
- Смывать мед нужно теплой водой. Для большего эффекта после обертывания можно сделать 15-минутный контрастный душ.
Читайте также: Какие средства эффективны от целлюлита?
- После медового обертывания по необходимости используйте увлажняющий крем.
- После процедур не рекомендуется в течение часа употреблять пищу, при желании можно выпить стакан воды, либо зеленого чая.
После проведения данной процедуры Вы ощутите себя более стройной, а еще отдохнувшей (если спортом в процессе заниматься не будете).
Холодное и горячее медовое обертывание в домашних условиях
Выделяют две разновидности медового обертывания – холодное и горячее.
- При использовании холодного обертывания температура компонентов должна быть комнатной температуры. При охлаждении тканей сужаются поры и капилляры, улучшаются обменные процессы. В ходе такой процедурыс верхних слоев кожи испаряется лишняя жидкость, токсины и др. вредные вещества. Косметологи советуют применять именно холодное медовое обертывание от целлюлита. Такое обертывание используется исключительно на проблемных участках.
- Горячее медовое обертывание применяется на всем теле. При таком обертывании расширяются сосуды, активируется кровообращение, и вредные вещества выводятся через раскрывшиеся поры. Чтобы был достигнут максимальный эффект от процедуры, используйте одеяло.
Медовое обертывание: противопоказания
Домашнее медовое обертывание имеет ряд противопоказаний, среди которых – гинекологические, сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен, гипертония, сахарный диабет, беременность, повреждения на коже.
Вместе с риском обезвоживания в процессе медового обертывания некоторые люди испытывают приступы клаустрофобии. Также мед может вызвать аллергические реакции, поэтому первоначально необходимо испробовать состав на небольшом участке тела за несколько дней до запланированного дня использования медового обертывания.
Читайте также:
- Медово горчичное обертывание для похудения
- Обертывания в домашних условиях
- Как сделать медовый массаж от целлюлита?
Стоит учесть то, что при применении только медового обертывания процесс похудения затянется надолго. Поэтому стоит сочетать его с физическими нагрузками и диетами. Только так эффект не заставит себя ждать. И все у Вас получится!
- Косметология (474)
- Загар (17)
- Макияж (111)
- Массаж (27)
Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.