Как избавиться от целлюлита за неделю?

Проблема появления целлюлита является одной из самых распространенных женских проблем. Удивительно, но всего несколько десятков лет назад целлюлит не считался за недостаток, а напротив придавал женскому телу особый шарм. Многие художники стремились запечатлеть в своих картинах пикантные бугорки на женских ножках и ягодицах, а дамы не стеснялись их демонстрировать.

Но времена меняются, меняется с ними и мода, сейчас целлюлит уже никто не считает женским украшением, напротив все стремятся поскорее от него избавиться. Кто-то предпочитает бороться с ним в косметических салонах, а кто-то расправляется с ним в домашних условиях. Только не забывайте о том, что в салоне вас, возможно, избавят от целлюлита, но и избавят также от денежных средств. А если вы будете бороться с целлюлитом собственными силами – это будет гораздо экономнее, а результат от этого нисколько не уменьшится.

Целлюлит - вещь такая, что подкрадывается он незаметно, а вот избавиться от него не так-то просто. Но что же делать, если вы не хотите ждать, а хотите быстро и эффективно избавиться от целлюлита за короткий срок, например за неделю? Стоит сразу сказать, что за столь короткий срок вы полностью от целлюлита не избавитесь, но вот заметно уменьшить его проявления вполне реально.

Определите "свою" стадию целлюлита

Для того чтобы знать, как расправляться со своим врагом вы должны знать, в какой стадии он преобладает.

• При первой стадии целлюлита наиболее легко от него избавиться и он имеет слабо выраженный эффект. Но при близком рассмотрении можно заметить потерю эластичности кожи в области ягодиц и бедер, а если сильно сжать кожу на бедрах, то можно вообще увидеть ярко выраженные признаки целлюлита. Также одним из признаков первой стадии целлюлита является увеличение бедер, ягодиц, а иногда талии и плеч. Это связано с тем, что подкожные слои кожи имеют нарушенный обмен веществ и из-за этого подкожно-жировая клетчатка может отекать. На этой стадии реально избавиться от целлюлита за неделю, главное, что вам нужно – это наладить обмен веществ в организме. Придерживайтесь всю неделю правильного питания и выберите себе специальную антицеллюлитную диету, к примеру «Яично-апельсиновую» или «Диету быстрого похудения за неделю». Второе, что вам необходимо сделать – это позаботиться об оттоке жидкости из внутренних слоев кожи, для этого посещайте сауну через день. Также сочетайте это в комплексе со специальными массажами, например медовыми, применяйте косметические средства от целлюлита и занимайтесь комплексом упражнений, хотя бы по 15-20 минут в день.
• При второй стадии можно легко заметить уплотнения в коже и нащупать их. На этом этапе целлюлит выражается в отложениях жира и жидкости, из-за чего создается довольно плотный слой «апельсиновой корки». Иногда может даже теряться чувствительность кожи на проблемных участках. Здесь уже с целлюлитом за неделю вряд ли справишься, но уменьшить его проявления за неделю все же можно. Важно всю неделю соблюдать все предписания в строгости – только диета, ничего жирного и сладкого, пейте больше воды и настоев, каждый день - массаж и баня (или сауна), антицеллюлитные крема и спорт. И после недели экстренных мер, ни в коем случае не бросайте свою борьбу с целлюлитом, пусть не так быстро, но вы все же от него избавитесь.

• Третья стадия целлюлита уже вовсе не безобидна, как две первые, и апельсиновую корку заметно издалека. Из-за жировых отложений нарушается кровообращение, ущемляются нервные окончания, сильно снижается чувствительность кожи и печальным итогом этого становится грубый и неровный верхний слой кожи, что смотрится весьма неэстетично. Здесь уже не то что за неделю не справишься, но и собственными силами делу не поможешь, поэтому необходим специальный силовой массаж, который может выполнить только профессионал. В салонах для борьбы с целлюлитом третьей стадии предлагают такие методы – липолиполиз, электрополиз и ультразвук. Выберите для себя оптимальную процедуру и не забывайте про домашний комплекс мер.
• Четвертая стадия целлюлита самая опасная, потому что от нее сложнее всего избавиться. Ткани при этом поражаются глобально и это уже не просто косметический дефект, а настоящая патология. Кожа на проблемных местах становится похожа на губку в огромных порах и уплотнениях, часто приобретает синеватый оттенок. Если притронуться к такой коже, то по ощущениям она будет плотной и холодной. Но даже из такой экстренной ситуации есть спасение, вам потребуется липосакция, иногда ее назначают безоперационную, в процессе которой восстановится нормальное функционирование сосудов и тканей. Помимо этого, вам следует полностью поменять свой образ жизни, так как такая стадия целлюлита говорит о том, что своим здоровьем, а, следовательно, и красотой вы пренебрегаете.

Отказ от вредных привычек и кофеина в борьбе с целлюлитом

Чтобы избавиться от целлюлита за неделю полностью, откажитесь от употребления спиртного, от курения и употребления кофе. В никотине, алкоголе и кофеине содержится много свободных радикалов, которые нарушают нормальный обмен веществ, в результате чего появляется целлюлит. Замените кофе зеленым чаем или минеральной водой, а когда вам захочется в очередной раз покурить, съешьте сочное яблоко или перекусите пакетиком орешков.

Глиняные обертывания от целлюлита

Настоящая морская глина в пакетиках может уменьшить проявления целлюлита за неделю.

Для этого разведите глину в горячей воде до состояния сметаны и наложите жирным слоем на проблемные зоны, после чего обернитесь сверху пленкой, укутайтесь теплым шарфом, а сверху еще накиньте одеяло. Подождите полчаса и затем смойте глиняное обертывание теплой водой. После процедуры смажьте кожу антицеллюлитным кремом. Повторяйте такую процедуру каждый день курсом в несколько недель.

Не забывайте и о том, что на появление целлюлита влияют ваши психологические переживания и внутренние проблемы, поэтому постарайтесь больше улыбаться и радоваться жизни.

Специально для LadySpecial.ru - Нателла