Увеличена печень: причины и лечение, диета. Какие размеры печени в норме?

После трудовых будней мы отдыхаем: смотрим телевизор, общаемся с друзьями, спим. А вот наша печень не перестает выполнять свои обязанности ни днем, ни ночью, часто работая на износ. Как ее поддержать и предотвратить последствия халатного отношения к ней? Вы все узнаете из нашей статьи. Итак, увеличена печень: причины и лечение, диета.

Проверьте себя!

Многие из нас часто недооценивают важность правильного функционирования печени. А зря, ведь на самом деле она большая труженица. В зоне ее ответственности лежит работа большинства внутренних органов и систем, например:

• Сердечно-сосудистой. Печень способна нейтрализовать вредный холестерин и вывести его из кровотока, в результате чего значительно снижается риск развития тромбофлебита и атеросклероза.
• Желудочно-кишечного тракта. Этот орган вырабатывает столь необходимую для нормального пищеварения желчь и помогает лучше усваиваться витаминам, белкам и углеводам.
• Щитовидной железы. Правильная работа печени также важна для урегулирования гормонального фона. Эта маленькая труженица способна удалять избыток гормонов, который иногда вырабатывается эндокринной системой.

Кроме того, печень производит глюкозу, поддерживает энергетический запас веществ на должном уровне целый день, очищает ткани, кровь и лимфу от токсинов, воздействия вредных радикалов и других не нужных нам элементов.

При этом она никогда не жалуется на своего нерадивого хозяина, а сигналы S.O.S подает, когда терпеть совсем невмоготу. Косвенными признаками нарушений в деятельности печени служат:

• быстрая утомляемость;
• сонливость;
• тяжесть и тупая боль в правом боку;
• вздутие живота;
• тошнота и рвота;
• в критических ситуациях желтизна кожных покровов, глазных белков и ногтей.

К сожалению, именно этот фактор никак не играет на руку, поскольку определить, в норме ли размеры печени у взрослых, можно только на УЗИ.

Если у вас есть подозрение, что многостаночница дала слабину, рекомендуется немедленно обратиться к врачу и пройти ультразвуковое обследование. У абсолютно здорового человека нормы печени таковы:

• толщина правой части - до 12,6 см;
• высота правой доли - до 15 см;
• длина – от 11 до 15 см;
• толщина левой части не превышает 7 см;
• высота находится в переделах 10 см;
• весь орган в длину достигает не более 18 см.

В ходе исследования оценивается также структура тканей, наличие жидкости, размеры существующих пробелов и внешние контуры органа. Только после получения всех данных врач может дать точный ответ: насколько увеличена печень и вообще существует ли патология.

Удар по печени: причины и факторы риска

Точно сказать, почему увеличивается печень, сложно. В большинстве случаев провокаторами становятся:

• плохая экологическая обстановка в области;
• вредные привычки, в том числе и злоупотребление алкоголем;
• нездоровый рацион;
• малоподвижный образ жизни;
• частый и бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
• страсть к диетам, резкие или частичные колебания массы тела.

Существует также немало и других факторов медицинского характера, которые затрудняют работу органа и, в конечном счете, могут стать причиной его разрастания, например:

• вирусы гепатита А, В и С;
• отравление крови токсинами и химикатами;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, ожирение;
• жировой гепатоз;
• онкология.

Определить причину и назначить качественное лечение может только лишь врач после сбора информации, проведения анализов и составления анамнеза больного. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а доверяйте свое здоровье квалифицированным медицинским работникам!

Читайте также:

• Селезенка увеличена: причины
• Диета при заболевании поджелудочной железы и печени

Регулярно проверять печень нужно в таких случаях:

• людям в возрасте от 50 лет;
• перед планированием и во время беременности;
• при серьезной прибавке в весе;
• если в семье были диагностированы случаи заболевания сахарным диабетом;
• при пользовании оральными контрацептивами и частом приеме лекарств.

А вот если увеличена печень у ребенка до 2 лет, чаще всего беспокоиться не стоит. Это нормальное физиологическое явление, не требующее медицинского вмешательства и обычно проходящее по достижении ребенком 7-летнего возраста. Конечно, при условии, что у малыша нет других косвенных или явных симптомов патологии.

Правильный рацион для здоровой печени

Когда увеличена печень, многие впадают в панику и не знают, что и как делать. В первую очередь необходимо обратиться за разъяснениями к своему лечащему врачу. При постановке серьезных диагнозов может понадобиться хирургическое вмешательство и длительный реабилитационный период. Когда же нарушения в работе органа вызваны незначительными причинами, зачастую достаточно скорректировать образ жизни и наладить питание.

Для нормализации размеров печени необходимо:

• облегчить ее работу с помощью разгрузочной диеты, исключающей употребление жареных, жирных, острых и соленых блюд;
• увеличить частоту приема пищи до 5 порций в день, а вес блюда пропорционально уменьшить;
• отказаться от животных жиров в пользу растительных аналогов;
• вместо привычных кисломолочных продуктов выбирать обезжиренный творог, молоко, йогурт и кефир;
• жирную свиную и говяжью вырезку заменить постной крольчатиной, курятиной и телятиной, причем обязательно без кожи;
• полюбить нежирные сорта рыбы, например, хека, минтая и треску;
• сократить потребление свежего хлеба, выпечки, сладостей, отдав предпочтение сложным углеводам, найти которые можно в кашах, зерновом хлебе, отрубях и макаронных изделиях;
• съедать в каждый прием пищи много зелени, свежих фруктов и овощей;
• вместо любимого майонеза заправлять закуски оливковым маслом, соком лимона или йогуртом.

Помимо диеты, врач также пропишет лекарственные препараты – гепатопротекторы. Они помогут в выведении из печени лишнего жира, замедлят образование соединительной ткани, улучшат кровообращение и повысят защитные функции.

Читайте также:

• Жировой гепатоз печени: причины, симптомы, лечение
• Застой желчи: причины заболевания и лечение
• Жировая дистрофия печени: симптомы и лечение

В любом случае принимать решение, какие медикаменты выбрать и насколько ограничить рацион, могут только квалифицированные врачи. Никогда не занимайтесь самолечением, ведь последствия от него могут быть абсолютно непредсказуемыми. Берегите себя и внимательно относитесь к своему здоровью!