Дёргается веко левого глаза: причины и возможные заболевания. Что делать при гиперкинезе?

Многие из нас сталкивались с таким неприятным ощущением, как подергивание глазных мышечных тканей верхнего века. Это состояние доставляет определенный дискомфорт. При этом нам кажется, что тик заметен всем, но это не так. Почему дёргается веко левого глаза, и как с этим справиться? Давайте об этом сегодня и побеседуем.

Дергается верхнее веко левого глаза: причины

В быту непроизвольное сокращение мышечных тканей глазных век называют нервным тиком. Однако это среди лечащих специалистов считается наибольшим заблуждением. Нервный тик может обусловить подергивание глазного века, то есть является своего рода причиной появления такого состояния. Врачи-офтальмологи называют подобное состояние глазных мышц гиперкинезом.  

Давайте подробнее рассмотрим основные причины, из-за которых дергается глазное веко:

• нервный тик, развивающийся в результате постоянного чрезмерного переутомления;
• нарушение сна;
• неправильный режим дня;
• постоянное и чрезмерное перенапряжение глазных мышечных тканей (к примеру, длительная работа за компьютером, у станка и т. п.);
• ношение контактных линз;
• сухость глазной оболочки;
• несбалансированный рацион;
• неполноценный витаминный баланс в организме;
• проявление аллергической реакции;
• злоупотребление напитками, содержащими кофеин.

Если вас интересует, почему дергается веко левого глаза, и с таким явлением вы сталкиваетесь не впервые, лучше всего прибегнуть к помощи специалиста. Офтальмолог проведет полномасштабное обследование и сможет установить достоверную причину непроизвольного сокращения глазной мышечной ткани. Только врач может назначить комплексное и эффективное лечение. Не забывайте об этом.

Читайте также:

• Почему дергается верхнее и нижнее веко правого глаза?
• Резь в глазах: причины и профилактика заболеваний
• Лечение коньюктивита у детей

Лечащие специалисты считают, что обусловить появление подергивания левого века могут и психологические проблемы. Если человек постоянно переживает стрессовые ситуации, излишне нервничает, то вскоре его нервные окончания попросту не выдерживают и дают о себе знать в виде непроизвольных сокращений глазной мышечной ткани. 

В медицинской практике различают два основных типа глазного тика:

• первичный;
• вторичный.

Первичный тик может проявляться в результате нарушения полноценного функционирования нервной системы. Вторичный тик чаще всего появляется вследствие перенесения травм или заболеваний головного мозга. В основном на такое дискомфортное состояние сетуют дети, подростки, а также люди пожилого возраста.

Еще одной распространенной причиной подергивания глазного века является заболевание халязион. Эта патология развивается при закупорке сальной железы. В результате воспаляется верхнее веко, при моргании человек постоянно испытывает болезненные ощущения. Также халязион может проявляться отечностью глаз и покраснением кожных покровов. Как показывает практика, излечить этот недуг можно только путем хирургического вмешательства.   

Чаще всего мы ощущаем подергивание именно верхнего века, поскольку нижнее менее подвижно.

Как избавиться от тика?

Когда дёргается нижнее веко левого глаза, что делать? Если вы впервые столкнулись с такой проблемой или спазмы глазной мышечной ткани проявляются крайне редко, избавиться от этого неприятного симптома можете самостоятельно. Достаточно пересмотреть свой привычный рацион, минимизировать употребление напитков, содержащих кофеин, а также алкоголя, больше бывать на свежем воздухе и уделить время физическим упражнениям.

Если такая проблема вам изрядно надоела и сопровождает вас всякий раз, когда вы переживаете стрессовую ситуацию, тогда без помощи офтальмолога просто не обойтись. Врач проведет обследование и обязательно выявит причину появления подергивания глазного века.

Если этот симптом возник в результате ношения контактных линз или постоянной работы, требующей напряжения зрения, к примеру, за компьютером или специализированным оборудованием, доктор может прописать фармакологические средства в виде глазных капель. Крайне редко, в частности при развитии халязиона, требуется хирургическое вмешательство.

Чтобы избавиться от подергивания глазного века самостоятельно, следует предпринять такие меры:

• если вы длительное время проводите за компьютерным монитором, обязательно выполняйте специальную зарядку для глаз;
• избегайте иссушения слизистого покрытия глаза;
• чаще бывайте на свежем воздухе;
• скорректируйте свой привычный рацион, обогатите его продуктами, содержащими магний;
• при проявлении аллергической реакции, сопровождающейся спазмами глазных мышечных тканей, обратитесь к лечащему специалисту или примите привычный антигистаминный фармакологический препарат;
• сделайте компресс из аптечной ромашки, смородиновых листьев;
• протрите глазные веки ледяными кубиками;
• нормализуйте ночной отдых, помните, что взрослому человеку нужно не менее 7 часов сна для восстановления сил;
• введите в рацион черничные ягоды;
• при авитаминозе употребляйте больше витаминизированных продуктов или принимайте фармацевтические комплексы минеральных веществ и витаминов.

Как говорится, проще недуг предотвратить, нежели потом его излечить. Чтобы подергивание глазного века вам больше никогда не надоедало, соблюдайте несложные профилактические меры. Каждый день выполняйте упражнения для глаз. Такая зарядка позволит не только предостеречь себя от нервного тика, но и улучшить зрительную функцию. Если вы длительное время работаете за компьютером или с бумагами, периодически переключайте внимание и смотрите вдаль или просто прогуливайтесь на свежем воздухе. Для пополнения витаминного запаса организма в пищу нужно ввести фрукты, свежие овощи, рыбу, кисломолочные продукты. 

Читайте также:

• Дергается верхнее веко
• Дергаются веки глаз: какие могут быть последствия?
• Нервный тик глаза: лечение

Не забывайте, что любой недуг следует лечить исключительно под наблюдением врача. Чтобы правильно выбрать тактику лечения подергивания глазных мышечных тканей, следует пройти обследование и в первую очередь определить причину появления такой симптоматики. Если это явление стало следствием переживания стрессовой ситуации, тогда постарайтесь успокоиться и немного изменить свой привычный образ жизни. Будьте здоровы!