Страх быть отвергнутым: в чем его причина и как его распознать

Думаю, ты согласишься, что у каждого человека есть свои собственные страхи, которые не возникают из ниоткуда, а часто являются следствием пережитых травм. Давай поговорим об очень глубоком и сильном страхе – быть отвергнутым. Он возникает рано, иногда даже до рождения, и проявляется в боязни человека, что кто-то станет отрицать его право на существование, оттолкнет, не захочет видеть рядом.

Душа, которая воплощается в теле для излечения этой травмы, всегда выбирает родителей, которые неминуемо отвергнут своего ребенка. Примером может быть появление нежеланного младенца или ребенка не того пола. Иногда родитель не имеет намерения оттолкнуть ребенка, но ребенок чувствует себя отвергнутым по любому поводу. Если человек, у которого есть страх быть отвергнутым, не научится любить, прощать, быть счастливым, душа вновь и вновь будет возвращаться на землю для исцеления. В данной статье я расскажу тебе о том, как этот страх проявляется на физическом уровне, каким образом его распознать и увидеть его причины.

О чем говорит тело

Когда человек чувствует себя отвергнутым, у него возникает желание убежать, исчезнуть, уйти. Именно поэтому люди, у которых данная травма сильна, используют для защиты маску «беглеца», подробно описанную в книге Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой». На физическом уровне эта маска проявляется в виде невысокого роста и худощавого, узкого, сжатого, словно ускользающего телосложения, которое говорит: человек хочет занимать как можно меньше места в пространстве и быть невидимым. Его плечи обычно сдвинуты вперед, а руки прижаты к корпусу, он словно блокирует рост тела. В еде «беглец» выбирает маленькие порции, имея  плохой аппетит, и часто склонен к анорексии. Уменьшение веса, истощение выражает его попытку раствориться, исчезнуть. У него слабый, бессильный голос. Он очень любит поджимать под себя ноги или скрещивать их внизу: так он не связан с землей, значит, ему легче убежать. Таких людей выдают также маленькие лицо и глаза, которые кажутся пустыми и отрешенными, ведь личность при любой возможности уходит в собственный мир. Эти глаза говорят: «Мы не хотим присутствовать, чтобы не страдать».

Поведение и слова

Так как человек с травмой отвергнутого живет в придуманном мире, он чаще всего бывает одиноким. У него немного друзей, он застенчив, мало говорит и боится публичных выступлений. Тем не менее, его уединенность приводит к тому, что он много читает и мечтает. Особенно привлекает его все, что связано с духовным и интеллектуальным миром. Желая как можно меньше находиться рядом с людьми, он в то же время хочет, чтобы его заметили и убедили в том, что он нужен, ведь он так не уверен в своем праве на существование. Любимые слова человека, испытывающего страх быть отвергнутым, – «никто», «ничто», «ничего», которые он неосознанно применяет и к себе, и к другим: «Я из себя ничего не представляю», «Мой отец – ничто».

Так как «беглец» относится равнодушно к миру материального (ведь привязанность к вещам усложняет возможность исчезнуть, убежать), страх становится причиной трудностей в сексуальной жизни. Человек с травмой отвергнутого верит, что сексуальность противоречит духовности, поэтому он стремится оградить себя от физических контактов.

Тайный язык болезней

У человека с травмой отвергнутого часто бывают проблемы кожи. Бессознательно он не хочет, чтобы к нему не прикасались, поэтому выбирает такой способ защитить себя от прикосновений. Ведь боль отвержения настолько сильна, что заставляет человека поверить: если он уйдет в свой мир, то не будет страдать. Тело «беглеца» часто страдает аритмией (нерегулярностью сердечного ритма), сильное сердцебиение возникает от тог, что сердце хочет выйти из груди и улететь, исчезнуть. Для «беглеца» характерны нарушения дыхательных функций, аллергии,  сахарный диабет, головокружения, обмороки, которые говорят об его неприятии и стремлении избежать каких-то ситуаций и людей, отвергнуть их. Если он очень сильно страдает от ощущения неполноценности и отторжения, у него может развиться депрессивное состояние, которое часто приводит к самоубийству. Данные болезни возникают не только у людей с травмой отвергнутого, но у них они встречаются наиболее часто.

Отношения с родителями

Травма отверженности проживается по отношению к родителю своего пола. Человек, переживающий травму отвергнутого, все время ищет любви и поддержки родителя одного с ним пола, он очень чуток к замечаниям со стороны этого родителя и всегда от них сильно страдает. По отношению к родителю противоположного пола «беглец» бережен и чуток, ведь он не хочет, чтобы его обвинили в том, что он кого-то отверг сам. Если ты увидишь в себе травму отвергнутого, то обнаружишь, что у тебя легко возникает чувство отвержения людьми твоего пола (ты паникуешь и цепенеешь от страха в их присутствии), и ты всегда боишься сама отвергнуть человека противоположного пола. Возможно, ты пережила чувство отвержения своей матерью. При этом вполне вероятно, что она не отвергала тебя, но ты посчитала себя отвергнутой. Запомни, что роль родителя одного с нами пола состоит в том, чтобы учить нас любить и себя, и других. Родитель другого пола учит позволять любить себя и принимать эту любовь. Вполне естественно, что испытав отвержение родителем своего пола, ты начинаешь испытывать к нему неприятие, но так ты одного пола с ним, ты не блокируешь возможность принимать и любить себя.

Читайте также: Как избавиться от навязчивых страхов?

Присмотрись к себе!

Ты можешь не осознавать существование внутри себя страха быть отвергнутой. Внимательно прочитай его описание, ведь физическое тело не обманывает. Если ты чувствуешь, что эта травма присуща тебе, пойми одно: именно потому, что она не излечена, ты притягиваешь те ситуации, когда тебя отвергают. О том, как изменить свою жизнь и исцелить себя, читай в статье Страх быть отвергнутым: исцеление любовью.