Стрип-пластика для женской красоты

Вы желаете изменить свою жизнь, хотите почувствовать себя особенной, стать более женственной и грациозной ? А, может, вы желаете удивить своего избранника, открыть в себе скрытую чувственность и ощутить красоту своего тела? Тогда танцевальный стиль, называемый стрипластикой - это то, что поможет вам осуществить задуманное.

Стрип-пластика - танцевальный стиль

В данном танцевальном стиле сочетаются элементы аэробики, хореографии, растяжки, называемой стрейчингом, и чувственной пластики. Вы учитесь чувствовать своё тело, все его изгибы и красоту. Движения во время танца помогут раскрыть вам свою женственность, проявить чувственность. Вы сможете открыть в себе новые черты,скрытые возможности. Танцуя, вы освободитесь от комплексов и сможете полностью раскрыться, почувствовать себя свободной, ещё более красивой и желанной. Ваши движения будут наполнены скрытым призывом и одновременно чистотой и женственностью.

Польза стрип-пластики

Занятия стрип-пластикой улучшают осанку, делают походку грациозной, корректируют недостатки фигуры. Ваша самооценка повысится. Совершая пластичные движения, выбудете сжигать лишние калории. Стрип-пластика поможет держать организм всегда в тонусе, повышая его иммунитет. Ваши ягодицы и пресс станут стройными и упругими. Занятия сделают вас раскрепощённой эмоционально, дадут чувство свободы, ощущение своей привлекательности, а это избавит вас от стрессов, снимет накопившееся  напряжение, и как следствие укрепит сердечно-сосудистую и нервную системы. Вы почувствуете себя просто счастливой.

Стрип-пластика и женская красота

Занимаясь, вы научитесь любить своё тело, лучше чувствовать его, ценить, уважать и любить себя. Все ваши движения станут более грациозными и совершенными. Вы разовьете данную вам от природы пластичность и гибкость. После занятий вы почувствуете себя ещё более красивой и соблазнительной. С помощью этого эротического танца вы заставите своего мужчину всегда смотреть на вас с ещё большим обожанием, ценить себя и уважать. Для него вы снова превратитесь в красивую и загадочную незнакомку. Стрип-пластика – это прямой путь изведать новое и неизвестное, разнообразить свою сексуальную жизнь. Этими танцевальными движениями вы сможете выразить свои тайные желания и мечты, как никогда до этого.После нескольких занятий вы почувствуете гибкость и лёгкость во всём теле.

Для кого подходит стрип-пластика?

Занятия стрипластикой не имеют возрастных ограничений и подойдут для любого возраста, ведь женщиной мы остаёмся всегда, несмотря на наш возраст. Служащим офиса, которые из-за сидячей работы, становятся более скованными и зажатыми. Всем из вас, кто решил измениться, стать другой, кто хочет открыть для себя такое искусство, как искусство обольщения. Для этих танцев идеальная фигура не нужна, даже наоборот танец поможет вам скрыть недостатки и показать свои достоинства.

Стрип-пластика для похудения

Не менее полезен этот танец для похудения. Стрип-пластика состоит из амплитудных движений, различныхподъёмов иприседаний. Все эти упражнения исполняются и стоя, и сидя. Выполняя сложное упражнение, вы переходите к выполнению более лёгкого. Упражнения потребуют от вас немаленьких энергозатрат, а это заставит ваш организм использовать запасы отложенного жира и сжигать лишние калории.

Разнообразные движения всем телом будут способствовать тому, что жир будет исчезать с тех мест, где он вам больше всего мешает. Примерная схема движений в стрип-пластике следующая: сначала стараемся плавно опуститься на пол, потом возвращаемся, как можно элегантнее, в положение стоя. Делаем это под любимую музыку не менее 5 раз. Это нехитрое упражнение позволит вам сжечь за 10 минут 100 ккал. Движения в стрип-пластике: плавные и динамические, повороты, изгибы и приседания, - дают большую нагрузку на ваши мышцы, благодаря чему они становятся упругими и красивыми.

Особенности стрип-пластики

Сейчас стрип-пластику адаптировали под разные музыкальные стили. Вы можете танцевать и под романтическую музыку, и под популярную,и даже клубную музыку. В ней можно комбинировать различные движения, ориентируясь на любимый мотив.

Стрип-пластика не требует от вас никаких специальных навыков таких, как владение художественной гимнастики и хорошей растяжки. Здесь самым главным является ваше настроение, желание выразить себя в танце, плавные и грациозные движения. А танцевальные движения, разминка и растяжка научат вас ощущать своё тело.

Рекомендации для занимающихся стрип-пластикой

Чтобы ощутить себя органично в этом танце, не забудьте перед началом поработать со своим образом, с выразительностью, с характером и настроением. Для этого вам нужно использовать мимику лица, кисти рук, постараться придать своим движениям определённые свойства. Этот танец представляет собой маленькое представление, спектакль, в котором вы должны раскрыться, открыть до этого момента скрытые в себе черты. Не бойтесь раскрыться с совершенно неизвестной до этого стороны.

Стрип-пластика – приватный танец

Конечно же, этот танец считается приватным. В нём сочетаются грациозные и пластичные движения, которые позволят вам показать свои эмоции и чувства для единственного любимого мужчины. Изгибы вашего тела, ваши плавные, эротичные движения под красивую музыку, оставят о вас впечатление, как об уверенной в себе, красивой и независимой женщине, и не смогут оставить его равнодушным к вашей красоте и женственности.      

Данный стиль поможет вам, научиться пластично двигаться, грациозно ходить, красиво и завораживающе танцевать, проявлять свою чувствительность. Изгибы и соблазнительные движения на грани обнажения не оставят равнодушным вашего избранника. Всё это превратит вас в совершенно другого человека, придав чувство уверенности в своей красоте, женственности и привлекательности.

Читайте также: Как танцевать в клубе?