Листья малины: полезные свойства и противопоказания. Рецепты целительного чая из малиновых листьев

Ягода-малина нас к себе манила… Строки из известной песни можно трактовать буквально. Причем нас манит не только благоухающий аромат и неповторимый вкус ягод, но и полезные свойства, которыми обладают листья этого кустарника. Не один десяток лет назад наши предки открыли для себя чудодейственные свойства малиновых листов. В настоящее время листья малины нашли широкое применение в фитотерапии.

Перед употреблением этого средства народной медицины нужно внимательно изучить его полезные свойства и противопоказания. Об этом и пойдет речь в нашей статье.      

Листья малины: лечебные свойства и противопоказания

Малиновые кусты произрастают на многих приусадебных участках. И если ягоды мы с удовольствием поедаем в период активного плодоношения кустарника или консервируем, то листья нужно собирать и сушить впрок, чтобы зимой вы могли избавиться от многих недугов. Лучше всего листья малины собирать в начале июня. Сушить их нужно только в тени, а затем хранить в бумажных конвертиках, чтобы собранные листья не запрели.

Пользу малиновых листов для человеческого организма нельзя недооценивать. Это в первую очередь связано с их компонентным составом. В малиновых листьях содержится огромное количество питательных, витаминизированных микро- и макроэлементов, в частности:

• клетчатка;
• витамин С;
• токоферол;
• калий;
• органические кислоты;
• фолиевая кислота;
• различные типы флавоноидов.

Малиновые ягоды и листья содержат сахар, кислоты органического типа и незаменимый для нас витамин С. Эту ягоду смело можно считать антиоксидантом.

Полезные свойства малиновых листьев

Листья малины можно заваривать в виде чая, а также использовать для компрессов и примочек. В народной медицине это средство получило большую популярность. Фитотерапевты советуют употреблять настои и отвары, приготовленные на основе малиновых листьев, при наличии следующих патологий:

• острых респираторных заболеваний;
• гриппа;
• бронхита;
• прогрессирующего кашля различного типа;
• нарушений функционирования пищеварительного тракта;
• ангины;
• конъюнктивита;
• ряда гинекологических заболеваний;
• геморроя;
• ушибов различной степени тяжести;
• для заживления ран на кожных покровах.

Фитотерапевты советуют пить чай на основе малиновых листьев для лечения угревой сыпи. Активные компоненты этой ягоды способствуют нормализации метаболических процессов и функционирования ЖКТ в целом. Некоторые представительницы прекрасной половины человечества используют малиновые отвары для лечения своих волос. Как показывает практика, природный антиоксидант хорошо стимулирует волосяные фолликулы.

Малиновые отвары можно пить вместо обычного чая. Витамин С укрепит ваш иммунитет и поможет защитить от многих заболеваний. Бытует мнение, что отвары из малиновых листьев помогают при лечении стоматита и других заболеваний ротовой полости.

В отдельных случаях листья малины можно использовать для спринцевания.

Небывалой популярностью пользуется отвар из малиновых листьев среди беременных. Только принимать его нужно не раньше 35-36 недели. Активные компоненты, содержащиеся в листьях малины, оказывают тонизирующее воздействие на матку, что может спровоцировать преждевременное родоразрешение.

Компрессы из такого отвара помогают справиться с зудом кожных покровов, а также минимизировать вред от укусов ядовитых змей или скорпионов.  

Несмотря на такой широкий перечень полезных свойств листьев малины, к приему отваров на их основе нужно подходить со всей ответственностью. Этот природный антиоксидант имеет и ряд противопоказаний, в частности:

• категорически запрещается пить такие отвары женщинам, вынашивающим ребенка, если срок беременности меньше 34 недель;
• людям, страдающим патологическими запорами;
• больным нефритом;
• при развитии подагры.

Читайте также:

• Шиповник: полезные свойства
• Полезные свойства листьев березы

Чай из листьев малины: только лучшие рецепты

Если вы хотите укрепить иммунитет и защитить себя от различных простудных и вирусных заболеваний, тогда пейте отвар из малиновых листьев ежедневно для профилактики. Не забывайте учесть все противопоказания, вы ни в коем случае не должны себе навредить. Помните и об индивидуальной непереносимости компонентов: если у вас аллергия на ягоды малины, то вполне возможно, что аллергическая реакция проявится и при приеме такого отвара.

Рецепт №1

Этот отвар можно пить и взрослым, и детям с целью профилактики простудных заболеваний.

Состав:

• высушенные малиновые листья;
• очищенная вода.

Приготовление и применение:

1. Высушенные листья малины выложите в отдельную посуду (лучше термос) и хорошенько измельчите.
2. Залейте измельченные малиновые листья очищенной водой, доведенной до кипения.
3. Настаивайте отвар не менее 3 часов.
4. Принимать его нужно четырежды в сутки по 125 мл. В отвар можно добавить немного сахара или меда.

Рецепт №2

Небывалую популярность отвар из малиновых листьев получил среди беременных женщин. Хотелось бы сразу отметить один важный момент: не пейте такой отвар на ранних сроках. Фитотерапевты советуют принимать этот чай с 35 недели. Перед тем как вы начнете пить малиновый чай, обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом. Активные компоненты, содержащиеся в малиновых листьях, повышают тонус матки, в результате чего может начаться преждевременное родоразрешение, что очень нежелательно.

Многие женщины принимают листья малины перед родами. Отзывы свидетельствуют о том, что практически всем такие отвары немного облегчают боли, маточная шейка становится эластичнее, а это позволяет избежать разрывов. Во многих источниках дозировка такого отвара и частота приема расписаны по-разному. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.  

Состав:

• высушенные малиновые листья – 1 ч. л.;
• очищенная вода (кипяток) – 250 мл.

Приготовление и применение:

1. Измельченные листья малины выложите в стеклянную емкость и залейте крутым кипятком.
2. Смесь хорошо встряхните и перелейте в термос.
3. На сроке 36 недель пейте не больше 1 стакана в сутки.
4. Начиная с 37 недели, количество чашек малинового отвара можно увеличивать на 1 единицу в 7 дней. Таким образом, к сороковой неделе вы можете пить по 4 чашки в сутки.

Читайте также:

• Полезные свойства ягод, листьев и цветов малины
• Мелисса: свойства и применение
• Листья брусники: полезные свойства и применение

О пользе ягод малины и ее листьев можно слагать легенды. Действительно, такие отвары являются отличным потогонным средством и позволяют справиться с повышенной температурой. Кроме того, большая концентрация витамина С укрепляет наш иммунитет. А вот беременным женщинам принимать малиновые отвары следует крайне осторожно. Не забывайте, что все хорошо в меру и только после разрешения лечащего специалиста. Будьте здоровы!