Потеют подмышки, даже когда холодно: возможные причины. Как от этого избавиться?

Потоотделение при высоких температурах или после физической нагрузки - нормальное и необходимое для организма явление, так как образование пота охлаждает кожу и способствует терморегуляции. Но если вы потеете при холоде без физических нагрузок, то причина кроется в другом. Почему потеют подмышки, даже когда холодно?   

Почему сильно потеют подмышки?

Многие люди ощущают себя некомфортно при потении, когда темные пятна появляются в подмышечных впадинах, а на лбу выступает пот. Как бы там ни было, но потоотделение является естественным процессом, который выполняет важную терморегулирующую функцию. Испарение пота на поверхности кожи способствует охлаждению и защищает организм от перегрева.

В дополнение к тепловому потоотделению есть ряд других разных причин потения. Часто заболевание с высокой температурой выступает спусковым крючком повышенного потоотделения. Иногда обильный пот могут вызывать эмоции, такие как возбуждение, стресс, тревога или страх.

Читайте также:

• Сколько нужно держать градусник под мышкой по времени?
• Потница у взрослых: причины появления и симптомы

Кроме того, гормональные изменения при менструации, беременности или менопаузе вызывают большее производство пота, чем обычно. То же самое касается и некоторых лекарственных препаратов. Также повышенное потоотделение может быть вторичным симптомом определенных заболеваний. К ним относятся:

• гипертиреоз;
• сахарный диабет;
• ревматизм;
• рак.

Потливость может быть и отдельной болезнью, которая называется гипергидрозом, когда происходит сбой в функционировании терморегулирующего центра. Таким образом, можно выделить следующие причины потливости при низкой температуре окружающей среды:

• Стрессовые ситуации. Это физическая реакция на тревожность, с помощью которой организм вырабатывает адреналин, что, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления и пульса, поэтому тело начинает потеть.
• Женщины в период менопаузы страдают от гормональных изменений, в результате чего возникает частое и обильное потоотделение.
• Очень острая пища также является триггером потливости. Даже в холоде тело нагревается горячими специями, а посредством пота температурный баланс восстанавливается.
• Воздухонепроницаемая одежда из полиэфирных или полиакриловых материалов приводит к застою воздуха и влаги, высвобождаемой из кожи. Тело перестает дышать.
• Распространенной причиной потения является ожирение.
• Неправильное питание и вредные привычки вызывают потливость как желание организма очиститься от токсинов и шлаков.
• Депрессивное состояние и нарушения сна приводят к нервному напряжению, что также сказывается на увеличении потоотделения.  

В некоторых случаях холодное потение следует принимать более серьезно, так как оно может быть признаком кислородного голодания или шокового состояния. Если потоотделение сопровождают сильные боли в груди, отдающие в руку, бледность, высокое давление, это может быть сердечным приступом.

Как избавиться от проблемы?

Теперь, когда мы разобрались, почему сильно потеют подмышки, пора выяснить, как от этого избавиться.

Эффективные аптечные средства

Одним из наиболее эффективных средств от потливости подмышек, согласно отзывам пользователей, считается «Теймурова паста». Это комбинированное средство, в состав которого входят:

• кислота салициловая;
• кислота борная;
• натрия тетраборат - мощный антисептик;
• цинка окись;
• тальк;
• свинца ацетат;
• масло мяты;
• глицерин.

«Теймурова паста» оказывает антисептический, дезинфицирующий и дезодорирующий эффекты.

Еще одно популярное средство – «Малавит». Это препарат натуропатии, состоящий из растительных компонентов для наружной обработки кожных покровов. Он действует как противомикробное и дезодорирующее средство. В составе препарата нет спирта и консервантов.

Лучшее средство против гипергидроза – «Формагель». Это эффективный антисептик, значительно снижающий секрецию желез по выделению пота. Он оказывает дезинфицирующее действие.

Заглянем в народную аптечку

Если потеют подмышки, что делать в домашних условиях? Перечислим природные средства, которые легко можно приготовить самостоятельно. Так, шалфей - одно из наиболее эффективных лекарственных растений. Он ингибирует потоотделение как при внутреннем, так и при наружном применении:

1. Две столовые ложки листьев шалфея нужно залить 250 мл кипящей воды и настоять в течение 10 минут.
2. Затем настой надо процедить через сито и дать ему остыть.
3. Мойте подмышки этим настоем ежедневно после принятия душа или купания.

Вот еще один действенный рецепт:

1. Загрузите в небольшую кастрюльку 4 г коры дуба, 30 г листьев грецкого ореха и 20 г чабреца.
2. Залейте 1 л кипятка и настаивайте 10-15 минут.
3. Затем процедите и перелейте в бутылку из темного стекла.
4. Мойте подмышки отваром два раза в день. Таким образом, потение ингибируется, а циркуляция крови стимулируется, и при этом оказывается противовоспалительное воздействие.

Общие рекомендации

Следуя этим простым рекомендациям, вы можете также уменьшить подмышечную потливость:

• Носите нижнее белье и верхнюю одежду из хлопка.
• Пейте несколько раз в течение дня чашку свежеприготовленного шалфея.
• Воздержитесь от острых специй и продуктов, кофе, черного чая, алкоголя и табака.
• Возможно, необходимо принять меры по избавлению от лишних килограммов.
• Не используйте дезодоранты, содержащие алюминий и спирт. Алюминий – это канцероген, а алкоголь раздражает кожу, что способствует потоотделению. Лучше использовать шариковый антиперспирант.

Отзывы пользователей:

• Антон, футболист: «Был приятно удивлен, когда испробовал от пота подмышками «Теймурову мазь». Никогда бы не подумал, что такое копеечное средство поможет в борьбе с многолетней проблемой. Буквально со второго применения забыл о вечно мокрых подмышках».
• Зинаида: «У сына переходный возраст. Знаете, у кого-то прыщи, а у него потливость. Перепробовали массу средств, пока на форуме не прочитали о креме «Теймурова». Только он и помогает».

Читайте также:

• Как выбрать эффективное средство от пота?
• Как избавиться от запаха пота под мышками навсегда?
• Потеют ноги: что делать?
• Почему ребенок сильно потеет, когда спит?
• Что делать в домашних условиях, чтобы не потели подмышки?   

В заключение хотим напомнить, что причиной холодного потения могут быть серьезные заболевания, поэтому если вы чувствуете в себе какие-либо изменения, кроме обильного пота, лучше обратитесь к врачу.