Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз позвоночника, или шейный остеохондроз – достаточно распространенное заболевание в современном мире. Остеохондроз – это процесс дистрофического характера, протекающий в хрящевой и костной тканях позвоночника. Позвонки шейного отдела позвоночника и хрящи межпозвоночных дисков при данном заболевании утолщаются и теряют свою эластичность. Хрящи обезвоживаются, становятся более хрупкими. 

Что же влияет на развитие заболевания? Это следующие факторы:

• наследственность,
• неправильное развитие позвоночника, не связанное с наследственными факторами,
• длительное несбалансированное физическое напряжение (перенапряжение),
• ожирение,
• гиподинамия (малоподвижный образ жизни),
• нарушение обмена веществ,
• воздействие сильных вибраций (при поездке в поездах и т.д.)

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

В зависимости от степени заболевания больные ощущают разные симптомы:

• Головные боли.
• Головокружения.
• Шум в ушах.
• Тупые боли в области шеи. Боль иногда проецируется  на подбородок, плечи, руки и даже сердце.
• Тошнота и позывы к рвоте.
• Синдром позвоночной артерии. Это явление, при котором  происходит разрастание костной ткани между шейными позвонками, что влечет  за собой сужение позвоночной артерии. Данный синдром сопровождается головными болями, шумом в ушах, головокружениями вплоть до потери сознания.

• Резкие боли в области шеи перед сном. Человек долго не может найти удобное положение для сна. Часто на высокой подушке ему спать неудобно и больно.
• Трудные повороты головы и легкие головокружения во время поворотов.
• Хруст во время поворотов головы.

При появлении нескольких симптомов, описанных выше, больной должен обратиться к врачу. На основе его жалоб врач поставит диагноз и подтвердит его путем обследований. После уточнения диагноза врач назначит соответствующее лечение.

Лечение шейного остеохондроза

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника направлено на снятие болей и остальных симптомов заболевания.

• Прежде всего купите для себя удобную подушку. Спать на высокой подушке Вам нельзя. Есть рекомендации для больных остеохондрозом спать вообще без подушки. Однако это не совсем верно. Лучше купите специальную подушку в ортопедическом салоне.
• Медикаментозное лечение заключается в приеме спазмолитиков, анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств. Врач назначит Вам также хондропротекторы и витамины. Особенно полезны при шейном остеохондрозе витамины группы B.
• Нормализуйте свое питание. Кушайте больше овощей, фруктов и других продуктов, богатых витаминами группы В.
• Местно, при возникновении сильных болей, защемлений позвонков применяют специальные мази или крема, содержащие нестероидные противовоспалительные средства.
• Есть нетрадиционные методы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника: мануальная терапия, гирудотерапия (лечение пиявками), рефлексотерапия. Подробнее читайте в статье Иглоукалывание при остеохондрозе.

• Полезно делать лечебную гимнастику. Разработан специальный комплекс упражнений, описанный в статье Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе, направленный на снятие наиболее неприятных симптомов данного заболевания. Можно записаться в поликлинику на лечебную физкультуру. Там Вы будете занимать не одни, а с людьми, страдающими от остеохондроза также как и Вы. Грамотный специалист контролирует правильное выполнение упражнений от остеохондроза.
• Хороший эффект обеспечивает и грамотный массаж. О нем можно почитать в статье Массаж шеи при остеохондрозе.

Остеохондроз  шейного отдела позвоночника лучше предотвратить, чем лечить. Профилактика заключается  в умеренной физической активности,  отказе от вредных привычек, правильном питании.

Читайте также:

• Болит плечо при поднятии руки вверх - лечение
• Признаки и лечение шейного остеохондроза у женщин
• Какие витамины помогут при остеохондрозе?

Однако если заболевание начало развиваться, то выявите его как можно раньше и начинайте лечение, чтобы избежать нежелательных последствий и ухудшения состояния своего здоровья!