Мокрота в бронхах: как избавиться от слизи и очистить дыхательные пути?

Наши легкие защищают себя от опасных вторжений микробов большим количеством слизи, которая секретируется в трахее и бронхах. Образование слизи в бронхах может быть повышенным при сухом воздухе, насыщенном бактериями, грибами, аллергенами, а также при различных заболеваниях дыхательных путей. Итак, мокрота в бронхах: как избавиться от нее?

Кашель с мокротой

Для многих больных при сильно перегруженных бронхах характерным является отхаркивание густой слизью. Это важный процесс, потому что они таким способом освобождаются от скопившейся мокроты.

Бронхи изнутри выстланы тонкой слизистой поверхностью, которая увлажняет дыхательные пути. Эта слизистая пленка состоит из воды, где смешиваются различные белки, белые кровяные и мертвые клетки. При заболеваниях дыхательных путей консистенция, состав, количество и цвет слизи могут изменяться.

Читайте также:

• Отхаркивающие средства при бронхите – лучшие и эффективные
• Отхаркивающие средства для детей

Когда увеличивается производство слизи, наш организм пытается посредством кашля выдавить мокроты вверх. То есть уже сам кашель мы можем рассматривать как способ очистки бронхов от мокроты. В результате кашлевого давления бронхиальные стенки освобождаются от слизи, которая транспортируется в рот, где проглатывается или выплевывается.

Состояние мокроты расскажет о заболевании

По цвету и консистенции слизи можно выявить возможные причины ее образования, но для достоверного диагноза все-таки необходимы дополнительные исследования. О чем же нам расскажет слизь? Мокрота в бронхах может поведать о таких патологиях:

• Прозрачная или белая мокрота. Вероятной ее причиной является вирусная простуда или острая инфекция дыхательных путей. Отхаркивание слизи обычно продолжается несколько недель. Если кашель обесцветился и длится дольше, чем 2-3 недели, обратитесь к врачу. А когда кашель с мокротой продолжается более 8 недель, следует пройти осмотр у пульмонолога.
• Желтый цвет мокроты может свидетельствовать об образовании гноя в бронхах, что является симптомом бактериальной инфекции, реже - вируса или астмы. Обратитесь к врачу, если кашель сохраняется более чем 2-3 недели.
• Зеленая мокрота в большей степени, чем желтая, указывает на бактериальную инфекцию. Типичными в такой ситуации являются повышенная температура и хрипы при дыхании. Бактериальный бронхит может в дальнейшем привести к пневмонии. При кашле с зеленой мокротой всегда консультируйтесь с врачом!
• Кровь в мокроте может указывать на острый бронхит с тяжелым кашлем, пневмонию, рак легких, легочную эмболию. Кроме того, ее причиной может быть попадание в дыхательные пути инородных тел, которые вызвали повреждение тканей. При возникновении кашля с кровавой мокротой следует немедленно обратиться к врачу!

• Кашель с коричневыми и черными отхаркиваниями чаще всего встречается у курильщиков. Если он происходит регулярно, особенно утром, это может быть признаком хронического бронхита. В этом случае обязательно должно быть проведено обследование легких специалистом!

Кашлять нужно правильно!

Поскольку кашель – это защитный рефлекс для очистки дыхательных путей, только посредством его слизь может быть ослаблена и транспортирована за пределы организма. Именно поэтому врачи рекомендуют откашливать слизь намеренно перед каждым приемом пищи, чтобы предотвратить респираторный дистресс.

Как вывести мокроту из бронхов? Для того чтобы облегчить этот процесс и уменьшить боль при кашле, рекомендованы некоторые средства и методы. Рассмотрим их.

Техника кашля

Очень важно оставаться расслабленным, насколько это возможно. Конечно, это легче сказать, чем сделать, но вы можете воспользоваться рекомендациями, которые облегчат отхождение густой слизи:

• Примите позу футбольного вратаря. Слегка наклонитесь вперед и поддерживайте вес тела на руках, которыми обопритесь на бедра.
• При кашле старайтесь держать губы сомкнутыми или прикрыв ладонью. В результате противодавление поддержит дыхательные пути и предотвратит спазмы бронхов.
• Кашлять нужно коротко и сильно, но не чрезмерно. Цель – это не сильно кашлять, а эффективно, то есть с выделениями.
• В промежутках между откашливаниями вдыхайте глубоко через нос, а выдыхайте через слегка сжатые губы. Воздух должен выходить медленно и плавно через узкую щель между губами.
• Откашлявшиеся мокроты сплевывайте.

Средства для облегчения отхождения слизи

В основном трудность отхаркивания заключается в том, что консистенция слизи густая и прилипает к стенкам бронхиальных путей. Поэтому терапевтические подходы направлены в первую очередь на решение проблемы разжижения мокроты в бронхах.

Отхаркивающие препараты

Чтобы ослабить мокроту и облегчить отхаркивание, можно использовать предназначенные для этого лекарства, но они почти не влияют на длительность кашля:

• «Ацистеин» - гранулы для приготовления сиропа или раствора. Это муколитик с прямым действием. Он нарушает прочные связи между молекулами слизи, благодаря чему снижается ее густота и вязкость. В результате мокрота слабо удерживается на эпителиальной поверхности бронхов и трахеи и хорошо отходит при кашле.
• «Бромгексин» - таблетки. Препарат обладает выраженным отхаркивающим эффектом. Оказывает разжижающее действие на мокроту, одновременно повышая секреторную деятельность бронхиальных желез.

Домашние средства:

• Сироп от кашля. Нарежьте мелко лук среднего размера и три столовые ложки залейте 200 мл воды. Вскипятите на медленном огне в течение десяти минут. Настоять отвар нужно на протяжении четырех часов, после чего процедить. Принимайте пять раз в день по чайной ложке.
• Настои аниса, фенхеля, чабреца, солодки. Возьмите по 10 г листьев тимьяна и первоцвета лекарственного, 20 г аниса, 15 г корня первоцвета, 15 г солодки. Залейте кипятком, дайте постоять смеси десять минут, процедите и пейте по 3 чашки в день.

Читайте также:

• Кашель с мокротой: что делать?
• Мокрота в горле: как избавиться от заболевания?
• Отхаркивающие препараты при влажном кашле

Кроме того, можно использовать ингаляции паром с эфирными маслами, согревающие компрессы, например, из картофеля. Эффективны также растирания кунжутным маслом и вибрационный массаж. Все это вместе или по отдельности поможет очистить ваши бронхи от скоплений слизи.