Что значит верхнее и нижнее давление человека? Какие показатели нормы артериального давления по возрасту?

Каждый человек хотя бы раз в жизни измерял артериальное давление и в результате получал два показателя. Однако не всем нам известно, что они означают и от чего зависят. В этой статье мы попробуем разобраться, что значит верхнее и нижнее давление человека.

Что значит верхнее и нижнее давление человека?

Артериальное давление – результат работы сердца как составляющего органа для перекачки крови по сосудам. Давление при сокращении сердечной мышцы и выталкивании крови в аорту получило название систолического или верхнего предела. Именно верхнее давление считается критическим показателем, по которому определяют наличие отклонений и сбоев в работе организма.

Давление в тот момент, когда стенки желудочка расслабляются, а клапан аорты закрывается, получило название диастолического или нижнего предела. Вот что означает нижнее давление. Его порог имеет меньшее значение и может указывать на наличие хронической гипертонии.

Факторы, влияющие на показатели давления

Основными факторами, влияющими на изменения артериального давления, в медицине считают возраст, вес и рост человека. Об этом говорят многочисленные исследования, проводимые в данной области. Так, например, ученые утверждают, что у людей полного телосложения повышение артериального давления возможно в 90% случаев. В то время как худощавые этому явлению подвержены всего лишь на 10%.

Также считается, что к повышенному давлению более расположены люди в преклонном возрасте. Однако в последнее время наблюдается тенденция «омоложения» этого фактора: зачастую давление повышается у людей возрастной категории от 20 до 30 лет, а также у подростков.

Однако на этом факторы, влияющие на изменения в давлении, не заканчиваются. Существует и ряд внешних обстоятельств, имеющих взаимосвязь с понижением или повышением артериального порога. К ним относятся:

• физические нагрузки;
• интенсивная мозговая деятельность;
• нарушение сна;
• метеорологические условия;
• питание;
• употребление алкогольных напитков и табакокурение;
• стрессовые ситуации.

Изменение давления у человека на протяжении дня в пределах 30-40 мм ртутного столба считается нормальным явлением. Так, к примеру, после пробуждения давление несколько ниже, чем в фазе активной работы организма. Интересным фактом является то, что в период менструального цикла давление у женщин значительно снижается. А в период наступления менопаузы оно может измениться от нормальных границ в большую сторону.

Читайте также:

• Нижнее давление высокое: причины
• Верхнее и нижнее артериальное давление

Давление человека: норма по возрасту

В медицине есть определенный показатель фиксированного значения артериального давления – это 120/80 и 135/85. Если у вас такие показатели давления, вы можете быть спокойны за свое здоровье. У некоторых молодых людей и подростков нормой давления может считаться 90/60 мм ртутного столба.

Основной величиной, на которую делается упор в измерении артериального давления, принято считать возрастные нормы.

Таблица нормы давления у человека по возрасту

Как видно по таблице, с возрастом нормальное давление возрастает. Это связано с изнашиванием мышц сердца, ослаблением его работы и истончением стенок сосудов.

Изменение давления в большую сторону в медицине называют гипертонией. Различают несколько степеней заболевания:

• до 160/100 мм рт. ст. – 1 степень;
• до 180/110 мм рт. ст. – 2 степень;
• более 180/110 мм рт. ст. – 3 степень.

Снижение давления до отметок 100/60 и 95/60 в медицине означает, что у человека возможно развитие гипотонии.

Как проверить давление?

При измерении артериального давления стоит учитывать тот факт, что в разных артериях оно будет отличаться. За стандартную единицу принято считать давление, которое образуется в предплечевой артерии. Измеряется оно при помощи специального прибора под названием тонометр. Он бывает двух видов: механический (ручной) и автоматический.

Если вы первый раз измеряете себе давление, то для вычисления наиболее точного результата необходимо проверить его на обоих предплечьях, так как показатели могут различаться в пределах 10 мм рт. ст. За основу берут ту руку, где давление выше.

Для получения достоверных результатов при проверке давления соблюдайте следующие правила:

• измеряется АД только в спокойном состоянии человека: посидите некоторое время, восстановите дыхание, нормализуйте пульс;
• исключите возможное влияние внешних факторов на чистоту измерения (громкий шум, вибрацию);
• перед замером давления в течение часа не употребляйте в пищу никаких продуктов, особенно кофейных напитков, а также желательно воздержаться от курения;
• займите сидячее положение, расслабьте мышцы тела, не скрещивайте ноги;
• освободите предплечье, на котором будет измеряться АД, от одежды;
• воздержитесь от любых разговоров и телодвижений.

При измерении давления механическим тонометром всю процедуру нужно проделывать самостоятельно. Подробное описание процесса можно найти в инструкции. Чтобы замерить давление автоматическим тонометром, все, что вам нужно сделать, это просто одеть манжет на руку. Прибор сам накачает воздух и отобразит полученное значение на циферблате.

Что делать при давлении?

Если вы обнаружили у себя давление с отклонением от нормы, то принимать каких-либо мер по самостоятельному лечению категорически нельзя. Для того чтобы установить точные причины его понижения или повышения, обратитесь за помощью к терапевту или кардиологу. После установления причин отклонения давления от нормы врач назначит соответствующее лечение и прием лекарственных средств.

Читайте также:

• Пульс: норма по возрастам у взрослых и детей
• Энап или эналаприл - что лучше, в чем разница
• Головная боль в области лба и глаз
• Пониженное давление при беременности: что делать?
• Список действенных таблеток от давления

Итак, подводя итоги, можем сделать вывод, что изменение давления зависит от множества влияющих факторов. Поэтому бить тревогу заранее не стоит, тем более не занимайтесь самолечением, не выяснив причины. Лучшим выходом станет консультация с врачом. Будьте здоровы!