Пониженное давление при беременности: причины и возможные последствия. Что делать при гипотонии?

Пониженное давление при беременности – довольно часто встречающееся явление. При этом зачастую давление лишь опускается к нижним допустимым границам, но возможно его падение и более глубокое. Женщине со склонностью к артериальной гипотензии в период вынашивания плода нужно быть готовой к такому поведению организма.

Пониженное давление при беременности: причины и возможные последствия

Кровяное давление – это один из старейших маркеров, используемых медиками для оценки состояния здоровья человека. Его значение измеряется в миллиметрах ртутного столба и записывается в виде отношения двух показателей – систолического и диастолического артериального давления.

Первое – это давление в артериях, создаваемое сердцем в момент толчка в процессе перекачки крови по кровеносной системе к частям тела. Второе указывает на величину артериального давления в момент расслабления сердца между ударами. В процессе беременности кровеносная система женщины расширяется, что может сказаться на изменении значения давления в меньшую от нормы сторону, а также привести к гипотензии и нарушению гормонального фона.

Пониженное давление говорит о недостаточном количестве крови, поступающей в органы и ткани. Следствие этого явления - наступление кислородного голодания. Такое состояние у беременных чревато обмороками. Плод также недополучает должного количества кислорода и питательных веществ, поэтому возможно развитие гипоксии. Неконтролируемое пониженное давление при беременности на ранних сроках может привести к выкидышу.

Читайте также:

• Как измерить давление без тонометра?
• Как понизить давление в домашних условиях?

Кроме того, на ранних сроках гипотония стимулирует токсикоз, из-за чего появляется обезвоживание. Последнее способствует усилению гипотензии. В период вынашивания ребенка может произойти снижение рабочего систолического давления на 5-10 мм ртутного столба, а диастолического - на 10-15. Это зависит от общего состояния здоровья женщины и ее медицинской истории.

Уровни низкого давления у беременных:

• давление 90 на 60 мм рт. ст. при беременности считается нормой;
• 60 на 40 мм рт. ст. – низким;
• 50 на 33 мм рт. ст. – критическим и чрезвычайно низким.

Можно сказать, что основной причиной снижения артериального давления во время беременности у большинства женщин является повышение кровотока в организме с целью снабжения плода кислородом и питательными веществами. Кроме того, существуют и другие причины:

• многоплодная беременность;
• медицинская история, содержащая диагноз - гипотония;
• сопутствующие заболевания: болезни сердца, анемия, обезвоживание, дефицит витамина В12 или фолиевой кислоты;
• малоподвижный образ жизни с продолжительным пребыванием в лежачем положении.

Понижение уровня кровяного давления зачастую может длиться только в период вынашивания беременности, а после родов все возвращается на свои места. К симптомам этого состояния относят:

• головокружение и тошноту, особенно если резко изменить положение тела;
• помутнение зрения;
• чрезмерную жажду;
• бледность и холодность кожи;
• усталость и слабость;
• тахикардию.

Как повысить давление безопасными для малыша способами?

Если пониженное давление при беременности, что делать? Для того чтобы справиться с низким давлением во время беременности, нужно попробовать выполнить простые действия, способные свести к минимуму симптомы:

1. Лечь на левый бок, поскольку это увеличивает приток крови к сердцу.
2. Избегать резких движений, особенно при подъеме из положения сидя.
3. Стараться не стоять в течение длительного времени.
4. Использовать компрессионные чулки.
5. Не употреблять газированные и содержащие алкоголь напитки.
6. Питание лучше увеличить до нескольких приемов небольшими порциями. Оно должно быть полноценным и частым, с повышенным содержанием белка.
7. Регулярно выполнять физические упражнения. Проконсультируйтесь со своим врачом относительно упражнений, которые можно делать во время беременности.
8. Пить много жидкости: беременная женщина должна потреблять больше воды, чем рекомендовано для людей в обычном состоянии, как правило, пьют до трех литров в день.

Кроме того, в период подготовки к беременности и на ранних сроках у женщины должен быть отлажен режим полноценного труда и отдыха. Если у будущей мамы гипотония, сон должен составлять не менее 10 часов ночью и 1-2 часа в дневное время суток. Утро нужно начинать с контрастного душа, день следует заканчивать теплой ванной, возможно использование ароматических трав. Не нужно исключать посещение бассейна.

Применение лекарственных препаратов или стимулирующих трав разрешено только по назначению доктора и под его наблюдением. Также необходим контроль над содержанием гемоглобина в крови. Обязательны проведения ультразвуковых исследований плода.

Доступ к неотложной медицинской помощи необходим каждой беременной женщине в случае, если проявляются обморочные состояния или такие серьезные симптомы, как:

• сильная головная боль;
• сильное головокружение;
• слабость и онемение одной стороны тела;
• одышка.

Читайте также:

• Что значит верхнее и нижнее давление человека?
• Какое давление должно быть у человека?
• Нижнее давление высокое: причины

Также следует отметить, что исключение самолечения и четкое выполнение назначений врача, ведущего беременность, позволяют нивелировать влияние низкого давления, пройти и завершить период вынашивания ребенка благополучно. Здоровья вам и успехов!