Кедровая бочка: что это такое, показания и противопоказания, отзывы

Сегодня все продвинутые салоны предлагают пациентам оригинальную услугу - кедровая бочка. Хотя у нее есть свои показания и противопоказания, она пользуется огромной популярностью. Хотите узнать почему? Мы расскажем, кому полезна такая процедура, как она проходит и кто не сможет позволить себе такое удовольствие.

Кто парится, тот не старится! Новая бьюти-услуга - фитобочка

Кедровая «баня» бочка - что это такое? Это большая емкость на одного или двух «посетителей». Внутри есть скамеечка, где располагается человек. Чтобы ему было комфортно, она снабжена подлокотниками. Все тело находится внутри бочки, а голова остается снаружи. Благодаря такой конструкции горячий пар не воздействует на сосуды головного мозга. Человеку легко дышать, не создается повышенной нагрузки на сердце, как в обычной бане. В корпус бочки вмонтирован термопровод, по которому из парогенератора подается разогретый фитопар, полученный из отвара лекарственных трав: ромашки, душицы, мяты, полыни, тысячелистника, зверобоя, чабреца, крапивы. Плюс ко всему древесина сибирского кедра сама по себе богата полезными фитонцидами, которые подавляют развитие вредных микроорганизмов.

«Посиделки» в кедровой бочке обеспечивают оздоровительный и косметический эффект. Такие процедуры благоприятствуют омоложению, улучшают внешний вид кожи, укрепляют иммунитет и даже лечат некоторые недуги. Это приятный и эффективный способ сбросить ненужные килограммы без вреда для здоровья.

Кому поможет «сауна в бочке»?

Любые тепловые процедуры, в том числе кедровая бочка, имеют свои показания и противопоказания. Доказано, что фитосауна способна оказать положительное воздействие на организм при:

• зашлакованности. Пар, насыщенный целебными травами, раскрывает кожные поры и стимулирует активное потоотделение. Это способствует выведению из организма токсичных веществ, причем чистка происходит на клеточном уровне;
• хронической усталости. «Паровая ванна» расслабляет мышцы, активные лечебные компоненты снимают усталость, приводят в порядок обменные процессы, возвращают бодрость;
• психоэмоциональных расстройствах. Фитолечение снимет тревожное состояние, поможет преодолеть последствия стресса;
• слабом иммунитете, склонности к частым простудным заболеваниям. Эфирные масла, которые вдыхает человек во время процедуры, приводят к расширению просвета бронхов, устраняют спазм дыхательных путей, убирают отек, помогают организму бороться с вирусами и микробами;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Прогревание лечебными парами положительно сказывается на кровообращении, предупреждает венозный застой, налаживает естественную терморегуляцию. В связи с этим процедуры как нельзя лучше подходят тем, кто страдает атеросклерозом, гипотонией, аритмией, брадикардией, облитерирующим эндартериитом. Их разрешено проводить в постинфарктном и постинсультном состоянии (но только спустя полгода после приступа);
• болезнях позвоночника – остеохондрозе, межпозвоночной грыже, радикулите;
• дерматологических проблемах – псориазе, нейродермите. Мягкое тепло целебных трав очистит и обеззаразит кожу;
• патологиях почек и мочевого пузыря;
• повышенном холестерине. В комплексе со специальной низкобелковой диетой и прочими альтернативными методами терапии нормализует его уровень;
• проблемной коже. Процедуры в бочке стимулируют отшелушивание клеток эпидермиса, снижают количество патогенных микроорганизмов на кожных покровах, активизируют деятельность потовых желез, поэтому повышается упругость кожи;
• переутомлении в результате высоких физических нагрузок. Это один из лучших способов снятия мышечной усталости, потому что качественный разогрев ускоряет процесс освобождения организма от молочной кислоты;
• реабилитации после травм. Регулярное посещение фитобочки вызовет отток лимфы и снимет околосуставный отек, восстановит функциональность и подвижность сустава, поможет быстрому образованию костной мозоли после перелома;
• ожирении. Разогрев тела заставит организм быстрее расходовать жир, не откладывая его про запас, и даже избавляться от жировых резервов. Эффект можно будет обнаружить уже после первой процедуры;
• целлюлите. Кедровая бочка – эффективный способ борьбы с «апельсиновой коркой», потому что она «растапливает» подкожный жир и нормализует обменные процессы.

Кому категорически нельзя «лезть в бочку»?

Несмотря на то, что фитобаня оказывает более щадящее воздействие на организм, чем баня или сауна, ее посещение не рекомендуется при:

• высокой температуре;
• беременности;
• менструации и других кровотечениях;
• грибковых инфекциях кожи;
• сердечной и почечной недостаточности 2-3 стадии;
• раке;
• эпилепсии, психогенных заболеваниях;
• гипертоническом кризе;
• остром воспалительном процессе;
• циррозе;
• мерцательной аритмии;
• туберкулезе;
• тромбофлебите;
• аллергии на травы, входящие в лечебный состав;
• при сроке менее полугода после кровоизлияния в мозг либо инфаркта.

Как все происходит?

Перед началом сеанса кабинку тщательно обработают дезинфицирующим составом. Шею человека обмотают полотенцем, под ноги и на скамеечку тоже кладут одноразовые полотенца.

Важно! Если Вы впервые посещаете мини-парную, то выставьте температуру не выше 40˚.  Для больных и детей с 3 до 5 лет это температурный максимум. Посидите в бочке 5 минут. Если не возникло никакого дискомфорта, то можно постепенно увеличивать продолжительность процедуры.

Время сеанса должно составлять от 15 до 20 минут. Больше находиться внутри бочки нет смысла, уже через 10 минут начнется активное потоотделение.

После того как процедура закончится, необходимо еще 30 минут отдохнуть, попить травяного чая. А уже после этого можно принять душ.

Приятно, но есть ли польза?

Так что же это – модное увлечение или полезная процедура? Насколько эффективна кедровая бочка? Отзывы показывают, что это изобретение наших далеких предков производит удивительное действие. После таких процедур у человека «открывается второе дыхание», он чувствует себя помолодевшим, свежим, полным сил и энергии. Температуру пара каждый может регулировать самостоятельно, в зависимости от ощущений.

Процедура, конечно, не из дешевых - до 500 руб. за один раз. Но, по мнению тех, кто постоянно парится в бочке, это помогает забыть о простудных болезнях, больных суставах, улучшает самочувствие и состояние кожи.

Люди пишут, что кедровая бочка отлично подходит для похудения. Отзывы дают ответ на вопрос, как часто посещать такие процедуры, чтобы стать стройнее. Необходимо 3-4 сеанса фитолечения в неделю. Перед посещением процедуры не следует есть хотя бы 3 часа. За один сеанс можно стать легче на 450 г – 1,8 кг, при этом провести в бочке необходимо 20 минут. Конечно, большую часть потерянного веса составит вода, но вместе с ней уйдет примерно 5-20% жира. За месяц при условии регулярного посещения фитобани минус у некоторых составляет от 1 до 2,5 кг.

Читайте также:

• Живица кедровая: применение и отзывы
• Кедровое масло: полезные свойства
• Ванна с содой и солью для похудения – польза и вред
• Жемчужные ванны: показания и противопоказания

Чтобы не тратиться на посещение салона, можно приобрести такую портативную баню (на это уйдет около 30 тыс. руб.) и поставить ее дома. Главное, чтобы для нее был использован кедр и чтобы она была изготовлена правильным способом - бондарным, без клея. Такая процедура поправит здоровье, уменьшит объем талии, а еще это «ленивый» метод избавления от целлюлита – польза и удовольствие в одном флаконе, а точнее в одной бочке!