6 рецептов лечебных ванн для красоты и здоровья кожи

Не всегда остается достаточно времени на полноценный отдых. Организму хватит всего несколько часов, чтобы восстановиться или расслабиться, а лечебные ванны помогут не только восстановить ваши силы, но сделают кожу мягкой и шелковистой.

Добавьте в воду нужный ингредиент и наслаждайтесь процедурой. Помните, что температура воды не должны быть выше 40 градусов, а саму процедуру лучше проводить перед сном. А чтобы после принятия ванны не разыгрался аппетит, захватите с собой тарелочку с какими-нибудь фруктами.

Ванна с молоком

Особенно полезна будет такая ванна после длительного пребывания на солнце или морозе. Молоко поможет восстановить верхние слои кожи, а также смягчит ее и придаст бархатистость. Для этого понадобиться в трех литрах молока развести пару столовых ложек меда и морской соли, а затем влить эту смесь в ванну. Молочные продукты так же применяются для похудения, например используют ряженку, о том как применяется ряженка при похудении вы можете почитать в этой статье http://sovets24.ru/848-ryajenka-pri-pohudenii.html.

Ванна с овсянкой

Если на спине или груди имеются высыпания, на помощь придет овсянка. Залейте стакан овсяных хлопьев двумя литрами воды, подождите 15 минут, а затем процедите. Эту жидкость налейте в ванну и полежите в ней 20 минут.

Наслаждение шоколадом

Такая ванна усиливает внутренний кровоток, благодаря чему выводятся шлаки и токсины. После шоколадной ванны кожа обновляется, разглаживается, как у младенца. Приятный шоколадный аромат придаст ритуалу романтики. Стакан какао и столько же картофельного крахмала разведите в трех стаканах молока. Эту смесь добавьте в воду и наслаждайтесь.

Бодрящий имбирь

Ванны с добавлением имбиря придают бодрости, а также помогают предотвратить простуду, а еще помогают сбросить лишний вес. Ломтик имбиря длиной в 3 см натрите на терке и залейте стаканом кипящей воды. Через 15 минут вылейте жидкость в ванну. После принятия такой ванны оденьте теплую одежду для усиления эффекта.

Ванна с лимоном

Не можете взбодриться и сконцентрироваться, тогда на помощь придет лимон. Выжмите в ванну сок пяти лимонов, принимать такую ванну стоит не больше 10 минут.

Масло авокадо

Если вашей коже не хватает упругости, тогда данная процедура подойдет вам идеально. Масло авокадо способно проникать глубоко в кожу, хорошо её увлажняя. Несколько столовых ложек масла вливайте в струю воды, пока ванна наполняется. После принятия такой ванны не понадобится никакой крем для тела.