Шпора на пятке: лечение йодом в домашних условиях
На пяточную кость приходится наибольшее количество ударов и давления. Образование патологического нароста на ее поверхности носит название пяточной шпоры. Результатом ее развития может быть сильная боль в заднем отделе стопы, особенно при стоянии или ходьбе. Разберемся, поможет ли в ситуации, когда образовалась шпора на пятке, лечение йодом.
Лечение шпоры на пятке
Такое патологическое состояние пяток наблюдается преимущественно у людей, перешагнувших сорокалетний рубеж, причем статистика говорит о том, что мужчины имеют большую предрасположенность к этому заболеванию. Благоприятствующими факторами для образования шпоры на пятке выступают:
- лишний вес;
- артриты;
- болезни позвоночника;
- плоскостопие;
- травмы пяточной области;
- подагра;
- проблемы с кровообращением в нижних конечностях;
- занятия спортом, приводящие к длительным нагрузкам на пятки.
Лечение в неосложненных случаях носит консервативный характер и направлено в первую очередь на снятие воспалительных процессов в мягких тканях вокруг нароста и на снижение болевого синдрома. Терапия включает в себя:
- проведение коррекции стопы;
- использование подкладок под пятку;
- физиотерапевтические процедуры: массаж, растирки, грязи, минеральные ванны;
- рентгенотерапию;
- ультразвуковую терапию;
- лазерную терапию низкой интенсивности;
- местное применение стероидных гормонов.
Хирургическое удаление костной пяточной шпоры применяется в случае отсутствия результатов при лечении консервативными методами.
Йод – идеальное средство для решения проблемы
При появлении дискомфорта в области пятки и даже в случае, если диагноз известен, большинство из нас используют народные знания и советы с целью облегчения болей и исправления патологической ситуации. В этом деле хорошим помощником является спиртовой йод. Его преимущества - доступность и копеечная стоимость.
Читайте также:
Регулярное применение компрессов, растирок и ванночек с йодом заставит отступить боль и снимет воспаление в тканях. Однако стоит обратить внимание и на противопоказания. К ним относятся:
- беременность;
- гиперчувствительность к йоду;
- геморрагический диатез.
Йодистая сетка
Простейшим народным средством, использующимся для лечения пяточной шпоры, является йодистая сетка. Нанесенная на больную пятку, она поможет уменьшить неприятные болевые ощущения.
Компрессы с йодом
Рассмотрим, как лечить шпору на пятке в домашних условиях компрессами с йодом. Вот несколько рецептов.
Рецепт №1:
- Смешиваем соль - 1 ч. л., мед - 1 ст. л., два пузырька спиртового раствора йода по 25 мл.
- Готовую смесь наносим на марлю и прикладываем к пятке. Сверху покрываем куском полиэтилена и фиксируем.
- Компресс оставляем на ночь. Процедура требует регулярного применения.
Рецепт №2:
- Подготовим необходимые компоненты: 5% раствор йода - 10 мл, аспирин – 5 таблеток.
- Таблетки давим в порошок, тщательно смешиваем с йодом и дадим настояться на протяжении суток в холодном месте без доступа света. Смесь нанесем на бинт или марлю и приложим к пятке.
- Прикрыв полиэтиленом, закрепляем компресс и обматываем шалью.
Растирки
Рецепт №1:
- Подготовим такие ингредиенты: раствор йода 5% 25 мл – 2 шт., валерианы настойка 25 мл – 2 шт., одеколон «Тройной» - 1 флакон, перец красный острый – 5 шт.
- Перец надо смолоть и смешать с остальными ингредиентами, а затем полученную смесь настоять 48 часов в стеклянной посуде в темном месте.
- Растирать конечность нужно перед ночным отдыхом.
Рецепт №2:
- Подготовим следующие ингредиенты: анальгин – 3 таблетки, аспирин – 3 таблетки, раствор йода 25 мл – 1 шт.
- Таблетки нужно раздавить, а порошок добавить к раствору йода и хорошо взболтать.
- По истечении 24 часов растирку перед сном нужно обильно нанести на пятку. Проводить процедуру следует один раз в неделю.
Ванночки и примочки:
- Раствор йода влейте в посуду из стекла или керамики. На 10 минут в него поместите больную пятку. Распаривание нужно проводить ежедневно на протяжении недели.
- В таз с горячей водой добавляем раствор йода: 25 капель на 5 литров. Больную пятку нужно распаривать в течение 20 минут. Процедуру завершите втиранием растирки. Курс – месяц.
- Пищевой соды 1 ст. л. растворите в 3 литрах горячей воды, далее добавьте 2 ст. л. йода и распаривайте пятку четверть часа. Завершите процедуру нанесением йодистой сетки на больную область. Курс лечения – 2 недели. Возможен его повтор после семидневного перерыва.
Меры профилактики
Для профилактики появления или рецидива пяточной шпоры медики рекомендуют вести активный образ жизни, но ни в коем случае не перегружать стопу. Кроме того, не допускайте и вовремя лечите опущение ее продольного и поперечного сводов. Контролируйте свой вес и избегайте травм. В качестве процедур, предотвращающих появление шпор, возможно использование массажа и компрессов с йодом.
Народные средства при лечении шпоры на пятке способны дать результат только по истечении длительного времени. Да и то медики зачастую оспаривают эффективность такого лечения. При появлении дискомфорта или болевых ощущений необходимо обратиться в больницу, где доктор назначит проведение нужных исследований, а по их результатам и процедуры.
Читайте также:
- Пяточная шпора: симптомы и лечение
- Боль в пятке при наступании
- Шипы на пятках: лечение и профилактика
Ставить диагноз самому себе, не имея профессионального медицинского образования, ни в коем случае нельзя. Это может навредить вам и усугубить существующее положение, привести к состоянию, когда консервативное лечение не даст должного результата и понадобится хирургическое вмешательство. Берегите себя!
- Лекарственные растения (249)
- Ароматерапия (26)
- Современное лечение (1850)
- Народные средства (260)
- Лекарства из аптеки (614)
Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.