По каким причинам пропадает голос, если не болит горло и нет температуры?

Всем приходилось терять голос при простуде, некоторых заставлял переходить на шепот ларингит. А вот что происходит в организме, если пропал голос, горло не болит, температуры нет? Ведь не мог же он исчезнуть ни с того ни с сего? Предлагаем узнать все возможные причины потери голоса и способы домашнего спасения от такой проблемы.

Бич женщин – афония

Временная «немота», связанная с потерей голоса, – серьезная проблема. И в подавляющем большинстве случаев (в 90 %) сталкиваются с ней женщины. Дамы оказываются в группе риска, потому что чаще выбирают себе «голосовые профессии», остро реагируют на стресс и имеют специфическую анатомию голосовых связок. У мужчин связки широкие и длинные, поэтому и страдают меньше. У представительниц прекрасного пола голос выше и тоньше, а голосовые связки короче и уже, производят 250-300 колебаний в сек. (тогда как мужские всего 180-250). Вывод - нагрузка на связки у женщин намного больше.

Очень часто потеря возможности громко говорить не связана с простудами и воспалением. Ее могут вызвать совсем другие факторы. Какие именно?

В чем причина того, что исчезает голос «без причины»?

Если Ваш голос «забрала» перенесенная простуда, ревматизм, полиартрит или ларингит, то тут у врачей вопросов не возникает. Специалист легко определит связь между основным заболеванием и афонией, так как присутствуют сопутствующие симптомы.

Читайте также:

• Молоко с инжиром от кашля: рецепт приготовления
• Затяжной кашель у ребенка: причины и лечение

Если же пациент сообщает, что у него пропал голос, горло не болит, температуры нет, то «похитителя» придется искать немного дольше. Итак, почему можно лишиться голоса без признаков воспаления или ОРВИ? Причины могут быть такими:

• чрезмерная однократная нагрузка на речеголосовой аппарат. При сильном крике, пении можно сорвать голос;
• постоянное напряжение голоса, связанное со спецификой работы. Этим страдают педагоги, певцы, актеры, лекторы, экскурсоводы. Так как им приходится много, громко и долго говорить (петь), у них могут образовываться полипы на голосовых связках;
• патологии щитовидки и осложнения после проведения операции на этой железе;
• эндокринные нарушения. Это, в первую очередь, касается тех, кто страдает гипотиреозом. Утром после сна они вообще не могут говорить. Это проходит через несколько часов;
• сбой в работе ЦНС (в 60 % случаев именно по этой причине женщины теряют свой голос). Оказываясь в стрессовой ситуации, организм выбирает точку для максимального поражения. В качестве «жертвы» часто выступают голосовые связки;
• гастроэзофагиальный рефлюкс. Агрессивный желудочный секрет, попадая в пищевод и гортань, обжигает голосовые связки;
• переохлаждение связок. Это случается, если человек долго разговаривал на улице в ветреную, сырую и холодную погоду;
• травма голосовых связок;
• вдыхание токсичных веществ;
• врожденные дефекты голосового аппарата;
• аллергия;
• злоупотребление острыми специями;
• опухоли гортани. Температуры на ранних стадиях может не быть, но возникает ощущение постороннего предмета в горле.

Бывает, что дисфонию зарабатывают люди, чья деятельность не имеет ни малейшего отношения к общению с большой аудиторией. Речь идет о спортсменах (борцах, штангистах, лыжниках). Это объясняется тем, что они во время тренировок нагружают мышцы шеи и плечевого пояса - вместе с ними перенапрягаются и мышцы гортани. Так связки теряют подвижность, что вынуждает человека говорить боковыми отделами гортани. Такая патология называется гипертонусной дисфонией.

Как самостоятельно восстановить голос?

Если пропадает голос без причины, но горло не болит, и это повторяется часто, то не обойтись без обследования и медикаментозного лечения. Если же такое случилось однажды или Вы точно знаете, что накануне голос подвергался перегрузкам, то попробуйте восстановить его обычное звучание с помощью таких способов:

• для Вас как нельзя более актуальной будет поговорка «Молчание – золото». Хотя бы сутки совсем не разговаривайте (даже шепотом);
• сделайте согревающий компресс на шею;
• пейте много жидкости (теплую воду, жидкие бульоны) и увлажняйте воздух;
• не ешьте и не пейте ничего горячего и слишком холодного. Откажитесь от кислых, острых блюд и газировки;
• употребляйте теплое молоко с медом;
• полощите горло. Для этого можно использовать отвар ромашки, календулы (1 ст. л. на 1 ст. воды), сок свежей капусты;
• используйте полоскания с настойкой эвкалипта. Несколько капель этого средства добавьте в стакан теплой воды. Процедуры повторяйте как можно чаще;
• на ночь насыпьте в носки сухую горчицу и так ложитесь спать;
• примите отхаркивающую микстуру (любой сироп), можете смазать горло раствором Люголя;
• воспользуйтесь рецептом оперных певцов: возьмите несколько сырых куриных желтков, смешайте их со сливочным маслом и сахаром. Съешьте этот целебный состав;
• смешайте 1 л воды, мед, растительное масло, эвкалиптовые листья (всех этих ингредиентов берите по 1 ст. л.), добавьте 3-4 лавровых листка, прокипятите все это на медленном огне 20 мин. Делайте ингаляции с таким составом;
• отварите 100 г тертой моркови в половине литра молока. Когда корнеплод будет готов, процедите отвар. Пейте по 2 ч. л. трижды в сутки;
• сделайте специальный состав для «потеряшки». Готовится он из 50 г коньяка и 3 ч. л. меда. В состав также следует добавить пару капель лимонного сока. Пить по чайной ложке крохотными глотками;
• используйте для лечения инжир с молоком. Мякоть одного плода объедините с нагретым молоком. Принимайте по 1/3 ст. 2 р. в день;
• попарьте ноги, выспитесь и примите успокоительное.

Когда не обойтись без помощи докторов?

Если причинами, которые спровоцировали утрату голосовых функций, являются нервные срывы или неправильное пользование голосом, то терапию проводит отоларинголог и психотерапевт. Больному пропишут седативные, общетонизирующие препараты. Также будет назначена дыхательная гимнастика. Лор пропишет леденцы (Лизобакт, Декатиоен, Септолете), смягчающие горло, лекарства Гексорал, Каметон. Выздоровление иногда наступает спустя 2-3 месяца.

Спастическую афонию (ею страдают женщины от 30 до 40 лет) лечат посредством введения микродоз ботулизма в пораженные связки. Это снимает спазм на 3-4 месяца. Затем процедуру повторяют.

Если голос исчез по причине рефлюкс-эзофагита, то надо бороться с основным заболеванием. Будут назначены антациды, нейтрализующие соляную кислоту и снимающие изжогу, прокинетики и лекарства, уменьшающие выработку желудочного сока.

Если же обнаружится, что причина состоит в гормональных нарушениях, то врач-эндокринолог назначит соответствующие гормоны.

Если же причина Вашей «немоты» кроется в более серьезных патологиях (связана с онкологией), то понадобится хирургическое вмешательство и лучевая терапия.

Как всегда оставаться «в голосе»?

Чтобы не терять голос, перед выступлением делайте соответствующую разминку для разогрева связок. Сократите темп речи, чтобы у Вас была возможность использовать больше воздуха на каждый звук. Освойте диафрагмальное дыхание. Старайтесь долго не говорить на улице в непогоду. Воспитывайте в себе стрессоустойчивость.

Читайте также:

• Осипший голос у ребенка: чем лечить?
• Ларинготрахеит: лечение и симптоматика
• Чем лечить горло при беременности?

Помните: если все Ваши попытки потерпели фиаско, и голос не вернулся в течение 3 суток, то не оттягивайте посещение врача. Как Вы уже поняли, причиной отсутствия голоса при нормальной температуре могут быть серьезные недуги. Если Вы часто сталкиваетесь с подобными проблемами, то пусть специалист найдет их причину.