Артериальная гипертония 1 степени – что это такое? Симптомы и лечение народными средствами и медикаментами

Гипертонию часто обнаруживают и начинают лечить, когда человек уже чувствует себя плохо и необходимы сильнодействующие препараты. Между тем, даже небольшое и редкое повышение давления может быть диагностировано как гипертония 1 степени. Симптомы и лечение этой формы ГБ необходимо знать, чтобы остановить ее развитие. Чем грозит такой диагноз и надо ли пить лекарства?

Что представляет собой 1 степень?

Чтобы судить о том, повышено ли давление, необходимо знать его норму. Молодой здоровый человек должен иметь АД 110/70 – 120/80 мм. рт. ст. Для мужчин нормой являются показатели 125/65 (80), для женщин – 110-120/ 80.

Стабильное (или часто повторяющееся) превышение нормальных показателей свидетельствует о наличии гипертензии. Нередко людям старше 40 лет, хотя они выглядят внешне здоровыми, ставят диагноз «гипертония 1 степени». Что это такое и надо ли бежать в аптеку за лекарствами, понижающими давление?

С учетом тяжести заболевания выделяют 3 степени гипертонии:

• Первая (начальная) степень считается легкой. Уровень АД находится в пределах 140-159 (верхняя граница), 90-99 (нижняя). Давление периодически возвращается к норме, а затем снова повышается.
• Вторая (средняя). Систолическое давление – от 160 до 170, диастолическое – от 100-109. АД поднимается гораздо чаще и редко приходит в норму.
• Третья степень (тяжелая). Давление превышает показатели 180/110. Оно повышено почти всегда, отмечаются симптомы, указывающие на нарушения в работе сердца.

Пациенты с гипертонией 1 степени чувствуют себя вроде бы нормально, но ситуация может измениться в любой момент. Стоит человеку понервничать или испытать физические нагрузки, как давление резко прыгает вверх, что приводит к ухудшению состояния.

Если обнаружена гипертоническая болезнь 1 степени, то оценивают риск появления осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. В течение 10 лет после постановки такого диагноза он равен 10-15%.

А вы замечали у себя такие симптомы?

Человек не всегда заметит приближение грозной болезни. Он не жалуется на плохое самочувствие, на этой стадии нет изменений в глазном дне, при обследовании сердца не обнаруживается патологий (УЗИ может показать лишь небольшое увеличение его размеров). Почки работают нормально.

Единственный признак – незначительное повышение АД и умеренная головная боль. Иногда может возникнуть кровотечение из носа или шум в голове, но такие явления проходят быстро и сами по себе.

Как же тогда узнать, что развивается артериальная гипертония 1 степени? Ее сигналами являются такие симптомы:

• повышение АД, которое возникает периодически (даже в спокойном состоянии), после чего приходит в норму;
• головная боль в височной, теменной или затылочной области;
• умеренная тахикардия;
• слабость;
• тошнота;
• носовое кровотечение;
• металлический привкус во рту;
• потемнение в глазах при смене положения тела.

Все эти симптомы возникают, когда давление поднимается до 140/90.

Методы диагностики

Для диагностирования начальной стадии гипертонии недостаточно только измерения АД. Врач выслушает жалобы пациента, осмотрит больного и назначит комплексную диагностику.

Одно из главных диагностических исследований – суточный мониторинг АД и работы сердца (ЭКГ). Медицинское заключение делается на основании результатов УЗИ сердца, почек, сосудов, обследования головного мозга, рентгена грудной клетки, лабораторных анализов (кровь, моча).

Читайте также:

• Гипертония: лечение народными средствами
• Верхнее и нижнее артериальное давление

Как лечить гипертонию 1 степени и насколько это необходимо?

Даже если предупреждают о том, что развивается гипертония 1 степени, лишь симптомы, лечение лучше не откладывать, иначе она обязательно достигнет средней и тяжелой степени.

Если состояние пациента требует медикаментозного лечения, то могут быть назначены такие препараты:

• лекарства, оказывающие гипотензивное, обезболивающее, антиаритмическое действие – Вискен, Анаприлин;
• диуретики (мочегонные) – Фуросемид, Индапамид, Гипотиазид, Верошпирон. Они избавляют организм от излишков соли и мочи, способствуя снижению АД;
• симпатолитики – Клофелин, Допегит, Резерпин, Тразикор;
• витаминные комплексы, содержащие витамины группы В;
• препараты, разжижающие кровь, – аспирин;
• лекарства, оказывающие успокоительный и антидепрессивный эффект, – валериана, Амитриптилин, Диазепам.

Лечение будет начато с минимальной дозы. Правильную схему и дозировку препарата подберет врач в зависимости от состояния пациента. Ни один из перечисленных препаратов нельзя назначать себе самостоятельно!

Можно ли обойтись без лекарств?

Да, если впервые обнаружена гипертония, лечение народными средствами достаточно эффективно. Чтобы держать АД в норме, следует употреблять чеснок, мед, отвар шиповника, цитрусовые. Кофе и крепкий чай заменить зеленым чаем. Для нормализации давления подходит черноплодная рябина (достаточно 200-300 гр в сутки).

Снизить АД и поддержать сердце помогут травяные сборы, куда входит валериана, бессмертник, донник, боярышник.

При легкой форме можно использовать такие народные рецепты:

• 1 ст. л. меда растворить в 1 ст. минеральной воды, выжать в стакан сок ½ части лимона. Пить неделю на голодный желудок;
• 2 ст. перетертой клюквы смешать с 3 ст. л. сахарной пудры. Употреблять за час до еды;
• сделать такой состав: 4 ст. свекольного сока, 4 ст. меда, водка - 500 г, сушеница болотная – 100 г. Настаивать его под крышкой 10 суток в темном прохладном месте. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой (за 30 минут).

Как усмирить болезнь: диета и образ жизни

Артериальная гипертония легкой степени - болезнь, которая еще не успела зайти далеко. Чтобы дело не дошло до осложнений и необратимых поражений внутренних органов, необходимы такие мероприятия:

• нормализация веса;
• полноценный отдых и сон;
• правильное питание: ограничение потребления соли, диета с низким содержанием жиров и углеводов. Рацион должен включать животные и растительные белки и морепродукты;
• умеренная двигательная активность.

Читайте также:

• Симптомы рака груди
• Мастит: симптомы и лечение
• Моллюск контагиозный у детей

Гипертония 1 степени – это, конечно, не приговор. На этой стадии она хорошо поддается лечению. Чтобы избежать таких трагичных сюрпризов, которые подстерегают гипертоников, как инсульт, инфаркт или отказ почек, необходимо следить за своим АД, выполнять рекомендации врача и сохранять спокойствие в любых ситуациях.