Творчество помогает любить себя

Мы все нуждаемся в любви, ибо любовь есть смысл жизни. Мы хотим, чтобы нас любили, уважали и проявляли заботу. Но, прежде чем ждать от кого-то любви, желать получить доброту и сострадание, стоит задуматься – а дарим ли мы любовь? Это очень важный вопрос, и начинается он с любви к себе. Человек, не умеющий любить себя, не может по-настоящему любить других. С другой стороны, такой человек всегда недополучает любви от остальных: если он сам себя не любит, как это могут сделать другие? Если вам не хватает любви, эта статья – для вас. В ней мы поговорим о том, как наша творческая природа помогает раскрыться сердцу и проявить любовь, живущую в нем.

Каждый из нас – творец

Творчество – это свежий воздух и солнечный свет для твоей души. Быть творческим человеком – не значит являться знаменитым художником или признанным поэтом. Каждый из нас – творец, и наши способности проявляются не только в профессии, но и в повседневных мелочах. Творчески мыслить – означает замечать и ценить необыкновенное в обыкновенном: порадоваться утреннему щебетанью птиц, улыбнуться солнечному зайчику, скользнувшему по щеке, увидеть распустившийся бутон цветка, ощутить, как течет жизнь под корой ствола березы. Быть творческим человеком – сродни осознанию удивительного. Если ты хочешь оставить в комнате любимый, не подходящий по стилю светильник, оставь. Если тебе нравится носить странное платье, носи, ведь оно делает тебя счастливой. Перестань стараться быть кем-то, а не самой собой. Если ты наполняешься любовью, когда пишешь, рисуешь, шьешь или поешь, позволь себе заниматься этим. Убивать свои мечты ради мнения родных, друзей и знакомых – значит проявлять нелюбовь к себе, лишать себя веры в свои силы, предавать свою божественную сущность.

Развивай свое творческое начало, руководствуясь любовью

Наше творческое начало – это дар свыше. Раскрывая его и созидая, мы дарим в ответ, отдаем миру часть себя. Это и есть истинная любовь – через любовь к себе, осознание своего высшего начала, исполнять свое предназначение и проявлять любовь во вне. Позволь себе легкомыслие по отношению к принятым стереотипам и нормам. Если ты считаешь, что стремиться к деньгам и престижу, лишая себя возможности творить и раскрывать свою душу, глупо, отважно признайся себе в этом. Когда преисполненные благих намерений родители заставляют тебя выйти замуж, устроиться на нелюбимую работу, прояви твердость, а твое творчество спасет от непонимания и поможет успокоиться.

Чтобы творчество приносило радость и всегда напоминало тебе о том, кто ты есть, отведи для него уголок (на подоконнике или на прикроватном столике, например). Помести туда вещи, которые приносят тебе чистую, искреннюю радость: камни, книги, цветы, свечи, морские ракушки (все, что трогает душу и напоминает тебе о твоем творческом начале). Посвящай себе время и проводи маленькие полезные ритуалы. Окружай себя запахом благовоний, когда пишешь картину или читаешь книгу, включай духовную музыку, когда медитируешь, пой мантры, очищая себя их целебными звуками, зажигай свечи, когда мечтаешь. В общем, придумывай, твори и руководствуйся любовью.

Творческое задание по раскрытию любви к себе

Прямо сейчас выполни одно очень важное творческое задание по развитию любви к себе. Открой свой дневник творчества (если у тебя его еще нет, заведи) и запиши тридцать предложений о том, что бы ты делала, если бы искренне любила себя:  какой бы ты была, чем бы занималась, что бы испытывала. Перечисляй все, что приходит тебе в голову. Не сдерживай себя: фантазируй, мечтай и позволяй себе самые смелые идеи!

Вот что написала моя подруга, когда я предложила ей выполнить это задание:

• Если бы я искренне любила себя, я бы каждый вечер ходила в березовый лес, дышала свежим воздухом, вдохновлялась тишиной и покоем природы, разговаривала бы с деревьями и кормила птиц.
• Если бы я искренне любила себя, я бы прогоняла злобные и гневные мысли из своей головы и всем бы желала только добра и здоровья.
• Если бы я искренне любила себя, я бы уже простила себя за то, что когда-то позволила обходиться с собой грубо и жестоко.
• Если бы я искренне любила себя, я бы каждые выходные изобретала какой-то новый рецепт полезной и удивительно вкусной пищи и кормила бы ей свое тело.
• Если бы я искренне любила себя, я бы каждое утро просыпалась с улыбкой на лице и признавалась в любви своему внутреннему ребенку, который ждет поддержки и внимания.
• Если бы я искренне любила себя, я бы записала диск своих песен и нашла бы способ показать свое творчество людям, даже просто раздавая диски на улице.
• Если бы я искренне любила себя, я бы чаще рисовала, передавая бумаге все, что происходит в моей душе.

И так далее.

Когда ты напишешь тридцать подобных утверждений, дай себе слово каждый день в течение ближайших тридцати дней выбирать по одному пункту из списка (в произвольном порядке, ты же творческий и свободный человек) и воплощать его в жизнь. Пусть это будет просто увлекательная игра, и в первые дни ты выберешь самые легкие задания, но через несколько дней вот такого творческого выражения своей внутренней сущности тебе непременно понравится это необычное путешествие. Ты почувствуешь, как в ответ на заботу о себе, меняется твое ощущение жизни, и цветок любви внутри тебя раскрывается.

Позволь себе любить

Дай себе право жить полной жизнью. Позволь выражать себя через созидание и освобождение своей творческой природы. Будь собой. Просто живи в настоящем и знай, что ты прекрасна. Ты достойна любви. Так оно и есть. 

О других методах раскрытия своего сердца для любви читай в статьях Как полюбить себя, Как полюбить себя: метод персональной молитвы.

Специально для LadySpecial – Катерина Sent