Сколько крови теряет женщина во время месячных за сутки?

Сколько крови теряет женщина при месячных? Пожалуй, ответ на этот вопрос волнует едва ли не каждую представительницу слабого пола. Несмотря на то, что менструация бывает у всех дам, количество потерянной крови всегда индивидуально. Ведь то, что может быть привычным для одного организма, вовсе не является нормой для каждого человека.

Существует ли норма?

Каждый человек индивидуален. Внешность, манера общения, физиологические данные – природа устроила все так, что каждый из нас по-своему уникален и отличается от остальных. Менструальный цикл, хоть и является привычным для каждой женщины процессом, тоже напрямую зависит от особенностей организма. Его продолжительность, потеря крови при месячных, общее самочувствие – все это достаточно индивидуально.

Тем не менее, считается, что с приходом менструации потеря чистой крови не должна превышать 30-50 мл в сутки. Общее же количество за весь период месячных в норме составляет не более 250 мл. Наверняка многие женщины убеждены, что теряют гораздо большее количество, но на самом деле менструальные выделения обычно состоят из нескольких компонентов:

• крови, выходящей из сосудов эндометрия;
• слизи;
• эндометрия;
• частиц яйцеклетки, не оплодотворенной в текущем цикле.

Когда с организмом все в полном порядке, он без особых проблем справляется с такими потерями. В первые 2-3 дня менструации женщина теряет основное количество жидкости, после чего интенсивность выделений снижается и постепенно сходит на нет.

Природа кровотечений

С первыми менструальными выделениями девушка обычно сталкивается в возрасте от 13 до 19 лет. Конкретные цифры зависят от множества индивидуальных особенностей и даже от внешних факторов. Так, к примеру, у живущих в теплых южных регионах месячные приходят раньше, а у представительниц северных широт половое созревание происходит значительно позже.

Почему же, собственно, идет кровь? Это явление совершенно естественно и обусловлено выходом яйцеклетки из организма. Не став оплодотворенной в текущем цикле, набухшая яйцеклетка отторгается, травмируя при этом слизистую оболочку эндометрия, которая начинает кровоточить. Именно эта кровь, смешиваясь с остальным незадействованным содержимым матки, выходит наружу.

Читайте также:

• Кровяные выделения между месячными: причины
• Кровотечения после месячных: причины и возрастные особенности

По мере заживления слизистой интенсивность кровотечения постепенно снижается, и начинается новый цикл развития яйцеклетки. Следовательно, от того, как точно функционирует репродуктивная система, зависит и то, сколько крови теряет женщина при месячных и как быстро они прекращаются.

Скудные выделения

Нередко менструальные потери могут носить довольно скудный характер, что (как и слишком сильные кровотечения) вызывает у женщины волнение. Подобное явление считается совершенно естественным для девочек или молодых девушек, у которых месячные начались совсем недавно. Скудные выделения в данном случае свидетельствуют о постепенном становлении цикла и сопутствующих ему гормональных колебаниях.

Однако если месячные носят такой характер в гораздо более зрелом возрасте, женщине стоит обязательно провериться у специалиста и сдать кровь для определения уровня половых гормонов. Возможными причинами скудных выделений могут быть:

• низкий уровень гормона эстрогена;
• использование оральных противозачаточных средств;
• приближение менопаузы;
• сильное истощение организма (после физических нагрузок, жесткой диеты или тяжелой болезни);
• врожденные аномалии в строении репродуктивных органов.

По тому, сколько женщина теряет крови во время месячных, опытный специалист сможет судить о состоянии ее здоровья, а также о готовности организма к вынашиванию и рождению ребенка.

Обильные выделения

Какими бы ни были различия в количестве менструальной крови, длительности цикла и других показателях, следить за своей собственной нормой очень важно. В случае обнаружения не свойственного ее циклу обильного кровотечения женщина должна незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Наиболее частые причины интенсивной потери крови во время месячных:

• гормональный сбой с преобладанием гормона эстрогена;
• повреждение сосудов;
• внутриматочная контрацепция (наличие спирали);
• сильное физическое перенапряжение до наступления или в процессе менструации;
• стрессовая ситуация, имевшая место на последней неделе перед приходом месячных;
• развитие эндометриоза;
• самопроизвольный аборт на раннем сроке;
• наличие новообразований в матке;
• плохая свертываемость крови.

Если то, сколько крови теряет женщина при месячных за сутки, существенно превышает привычные для нее объемы выделений, ситуация может быть крайне опасной. Каким бы ни было общее самочувствие, очень важно вовремя отличить обычную менструацию от внутриматочного кровотечения.

Как понять, что началось кровотечение?

Существует ряд характерных признаков, позволяющих понять, что у женщины началось кровотечение, а не обычная ежемесячная менструация:

• чрезмерно большой объем выделений, вынуждающий менять средства защиты (тампоны или прокладки) более двух раз в течение часа;
• ухудшение самочувствия. Головокружение, озноб, головные боли, повышение температуры, учащение пульса – все это может свидетельствовать о внутриматочном кровотечении;
• выделения имеют неприятный запах, которого никогда не наблюдалось прежде;
• слишком жидкие выделения, яркого цвета. Особенно это должно насторожить в послеродовой период, когда естественным путем выходят лохии;
• обильное кровотечение началось спонтанно, а после предыдущей менструации прошло менее 20 дней.

Все эти признаки указывают на то, что в работе женского организма произошел сбой, а возможно, и вовсе начался опасный патологический процесс.

Читайте также:

• Кровянистые выделения после месячных
• Нормальный цикл месячных: сколько дней идут?
• Почему месячные идут сгустками - ищем причины

Если у женщины начинаются какие-то изменения в месячном цикле, обратиться к лечащему доктору нужно незамедлительно. С одной стороны, менструация – это процесс, способный откликаться на многие изменения внешней среды, но с другой – это важный критерий благополучия в репродуктивной сфере. Будьте внимательны к нему – такой подход поможет вам беречь хрупкое женское здоровье!