Как бросить курить: народные средства. Народные средства от курения: классификация и рецепты

Курение – глобальная проблема современного общества. Об этом известно и взрослым, и детям. Тем не менее, большинство из нас продолжают предаваться пагубному занятию, и начинают задумываться о том, как бросить курить, только когда возникают серьезные проблемы со здоровьем.

Курильщики со стажем не понаслышке знают, что бросить курить порой бывает достаточно тяжело. На сегодняшний день существует множество препаратов против курения: от дешевых леденцов до дорогостоящих таблеток и пластырей. И в том и в др. случае производители гарантируют быстрое и безболезненное избавление от пагубной привычки. Но так ли это на самом деле?

Важно понимать, что если Вы курильщик со стажем, то нужно подходить к решению проблемы комплексно. Помимо медицинских препаратов можно прибегнуть к помощи народной медицины – иногда она дает потрясающие результаты. И, конечно же, главное условие, без которого все попытки избавиться от вредной привычки бессмысленны –  желание бросить курить должно быть искренним и осознанным.

Бросаем курить раз и навсегда: эффективные методы

Очень эффективный способ бросить курить – это магниты против курения. Судя по многочисленным отзывам покупателей, данное приспособление избавляет от никотиновой зависимости даже в том случае, если стаж курения превышает 20 лет!

Магнитная клипса против курения – простой и безопасный способ бросить курить раз и навсегда. Магнит в виде клипсы крепится на ухо, моментально начинает действовать на нужную точку, которая контролирует тягу к курению. Человек отвыкает от зависимости постепенно и незаметно для себя. Данное приспособление не только помогает распрощаться с вредной привычкой, но и экономит Ваше время и деньги.

Один из способов бросить сигарету – это иглоукалывание от курения. В последнее время изобретение древнекитайских врачей приобрело небывалую популярность в России и странах ближнего зарубежья. Акупунктура применяется для лечения множества заболеваний, помогает она и при никотиновой зависимости.

Данный метод подразумевает, что с помощью специальных игл можно воздействовать на отдельные органы и организм человека в целом. Для избавления от курения необходимо воздействовать на определенные точки, которые отвечают за рефлекторную связь с головным мозгом. Однако для того чтобы процедура была максимально эффективной, следует воздержаться от курения за 8 ч до начала сеанса. При соблюдении всех правил, после 10 процедур у человека полностью исчезает желание курить.

Читайте также: Иглоукалывание: противопоказания

Народные средства от курения: классификация и рецепты

Народные средства от курения появились еще во время царствования Петра І, то есть параллельно с появлением табака в России. Уже тогда люди осознавали, какой вред наносит организму курение, и искали различные средства, чтобы бросить вредную привычку и вывести никотин из организма. Некоторые из таких рецептов дошли до наших дней.

Все народные средства условно делят на несколько групп - это питьевые отвары, растворы для полоскания, средства для жевания, средства, вызывающие отвращения к сигаретам и растения вместо табака.

• Питьевые отвары. Хорошо помогает в борьбе с курением валериановый сбор. Для того чтобы его приготовить, Вам понадобится 100 г измельченного корня валерианы, 50 г измельченных сухих листьев перечной мяты и столько же листьев вахты трехлистной. 2-3 ст. л. смеси заливается 0,5 л кипятка, настаивается 1 ч и процеживается. Пьют отвар по 1/3 ст. трижды в день за полчаса до еды. Этот напиток снимает раздражение и бессонницу в период отказа от курения.
• Растворы для полоскания. Если у Вас возникло непреодолимое желание курить, Вам поможет раствор для полоскания ротовой полости из мяты и аира. Для его приготовления соедините 1 ч. л. измельченного корня аира и 2 ч. л. сушеной мяты. Залейте смесь 250 мл кипятка, закройте крышкой и настаивайте 1 ч. Получившимся раствором полощите рот каждый раз, когда Вам захочется курить.
• Растворы для жевания. Очень хорошо помогает в борьбе с курением жевание смолки плодовых деревьев (вишни, абрикоса, яблони). Преимущество данного народного средства заключается еще и в том, что оно укрепляет зубы и дезинфицирует полость рта.
• Средства, вызывающие отвращения к сигаретам. Нужно взять панцирь речного рака, тщательно вымыть, высушить и измельчить в порошок. Из сигарет нужно выбить весь табак, смешать его с порошком и снова набить сигарету. Возникло желание выкурить сигарету? Попробуйте и посмотрите, что из этого выйдет. Конечно, данная процедура не слишком приятна. Но она эффективна даже в том случае, когда др. средства бессильны.
• Растение вместо табака. Если возникло непреодолимое желание курить, нужно взять стручок акации колючей и разжевать.

Читайте также: 

• Как принимать Таблетки Табакс от курения? 
• Как бросить курить при беременности?
• Вредны ли электронные сигареты?
• Как бросить курить в домашних условиях быстро и легко

Как видите, существует множество простых и доступных способов раз и навсегда избавиться от курения. Все они весьма действенны, и какое из них выбрать – зависит только от Вас. Главное – захотеть, ведь Ваше искреннее желание – это уже половина успеха!