Сыроедение Лизавета
Для Лизаветы сыроедение стало настоящим ключом к успеху - теперь она не просто хорошо выглядит, чувствует себя лучше и всегда в форме, но и зарабатывает больше : ведь сыроедение повысило ее работоспособность!
Фото ДО перехода:
Фото ПОСЛЕ перехода:
Как вы узнали о новом виде питания ?
Лизавета: Из книги Зеланда" Живая кухня".
Что поспособствовало тому, что вы приняли решение перейти?
Лизавета: Нелюбовь к мясу, жалость к животным, любовь к себе, желание продлить здоровье, молодость и красоту.
Как вы осуществили переход?
Лизавета: Постепенно. но с лёгкостью - сразу отказалась от любого вида мяса и не ела. От конфет постепенно отказалась. Мой переход к 100% фруктоедству и овощеедству продолжается, так как я ещё иногда кушаю соль, льняное масло ( в салат) и рыбку.
Как долго вы уже на новом виде питания?
Лизавета: 8 мес.
Были ли "срывы",когда вы возвращались на прежние ступеньки или единоразово позволяли себе есть то, от чего отказались?
Лизавета: Да, конечно. я же сладкоежка, и позволяла кушать себе шоколад и конфетки.
Были ли побочные эффекты?
Лизавета: Побочные эффекты случались после срывов - понос, тошнота. Ну а побочные эффекты после перехода на сыроедение - прекрасная фигура, отсутствие болезней, выделения слизи, нормализовался стул.
Что хорошего произошло в вашей жизни в связи с переходом?
Лизавета: Работоспособность стала выше, а поэтому и денег зарабатываю больше.
Как боролись с общественным мнением?
Лизавета: Сумасшедшим считают все коллеги по работе, а мне пофиг. Я знаю, что права. Меня поддерживает мама.
Сколько ещё вы планируете питаться так как сейчас?
Лизавета: Всю жизнь, и дети мои также будут питаться.
Что посоветуете самое важное на ваш взгляд-тем, кто хочет стать сыроедом?
Лизавета: Прочитать много литературы на эту тему, чтобы точно знать, что это правильный путь, который ведёт к красоте и здоровью, тогда общественное мнение не страшно. А вот похвала, как здорово ты выглядишь, обеспечена!
Специально для LadySpecial.ru - Елена
3
|
Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше.
Согласна с legat79, что лучше всего себя ощущаешь когда так сказать налегке) Но без орехов я пока не могу, водянистая пища тоже надоедает и хочется чего-то сытного, вот тогда на помощь приходят орешки (размоченные). Просто надо знать меру, от горсточки самочувствие только улучшится, а если ещё и с мёдом.. мм..)))
Лизавета, Вы просто умничка!)
Я заметил, что если лопать жирное (орехи, арахис), то пользы от сыроедения очень мало. Лучший эффект получается в том случае, если есть только лёгкую пищу типа: яблок, капусты и прочее.
Жирное… Даже сыроедное — значительно грузит организм и сыроедение не сильно заметно.
Вот книжечка по сыроедению, которая мне понравилась: [url=http://antigov.org/content/view/123/1/]Сыроедение — Почему Коровы Хищники : — )[/url]
Добавлю ещё, что до того, как заправляла салаты льняным маслом, тяга съесть побольше этого же салата или перед сном поесть конфет, у меня оставалась. потом я попробовала исключить всего один продукт - масло, и уже месяц не ем шоколад, а когда попадается на глаза, спокойно прохожу мимо. и количество порций за день у меня уменьшился. Честно признаюсь: для меня это открытие, что увеличение потребления жира ведёт к ещё большему его увеличению, а не насыщению организма.
Могу себя поздравить, на сегодняшний момент я - 100% сыроедка, и результаты меня радуют.
