Слабительное в домашних условиях

В наше время запорами страдает почти половина всего взрослого населения, поэтому слабительное уже давно входит в состав домашних аптечек. Именно поэтому все должны знать, как и когда необходимо принимать слабительное в домашних условиях, каким именно оно должно быть и прочие аспекты самолечения запора дома.

Показания к применению слабительного в домашних условиях

Слабительное в домашних условиях применяют при возникновении у пациента запоров (хронического и эпизодического), а также заболеваний, в результате которых появляется запор (колит, холецистит, гастрит, эндокринные заболевания, сахарный диабет, заболевания кишечника). Как правило, слабительное назначает врач, также он определяет и сам препарат, курс лечения и дозировку. Помимо приема слабительных препаратов, в курс лечения запоров также входит коррекция системы питания пациента, назначение лечебной физкультуры, самомассаж живота и применение народных методов лечения.

Чаще всего слабительное в домашних условиях используется во время продолжительного отсутствия стула, это может произойти в результате длительного пребывания в дороге, во время беременности, при приеме препаратов, содержащих высокую концентрацию кальция, во время нахождения пациента в депрессивном состоянии. Запоры могут возникнуть и после употребления в пищу следующих продуктов: рис, кофе, вареные куриные яйца, груши и прочие продукты питания, тяжело усвояемые организмом.

Как выбрать оптимальное слабительное в домашних условиях?

Как правило, слабительное отпускается в аптеках без рецепта врача и ассортимент его весьма широк. Для применения слабительного в домашних условиях нужно выбирать препарат, который будет безопасным, эффективным и обладающим мягким действием. Также следует выбирать слабительное, которое подходит для длительного применения.

Народные слабительные средства в домашних условиях

Помимо препаратов, купленных в аптеке, с запорами в домашних условиях прекрасно справляются и средства народной медицины, например – отвары из трав.

Листья сены, корневища ревеня и корень крушины, приготовленные в виде отваров, помогут Вам в короткие сроки избавиться от длительной задержки стула. Для того, чтобы приготовить из них средство для борьбы с запором, необходимо взять приблизительно 20 г растения, залить 200 мл питьевой воды, поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После того, как отвар будет снят с огня, к нему доливается питьевая вода, до уровня целого стакана. Принимается такое средство по половине стакана 2 раза в день.

Результат после приема средства появляется спустя 8-10 часов. Но не стоит слишком часто пользоваться такими отварами, так как они вызывают привыкание и для того, чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо будет периодически увеличивать дозировки средства.

Также отличными слабительными в домашних условиях являются следующие травы:

1. тысячелистник является желчегонным растением. Для приготовления средства от хронического запора из тысячелистника, нужно 1 ч.л. травы  заварить 1 стаканом крутого кипятка и дать немного настояться. Пить такой настой следует перед каждым приемом пищи по 1/3 стакана.
2. корень солодки не только обладает отхаркивающим эффектом, но и помогает бороться с запорами. Возьмите 1 ст.л. корня, залейте 200 мл кипятка и настаивайте около часа. Применяйте такое средство при каждой задержке стула по 1/3 стакана.
3. листья крапивы отлично останавливают кровь, затягивают раны, язвы, ожоги, а также борются с задержками стула. 2 ст.л. растения залейте 600 мл кипятка, дайте отвару настояться и принимайте весь объем настоя в течение дня.

Помимо трав, есть и  другие слабительные средства, которые помогут справиться с запором в домашних условиях, такие как рябина и алоэ.

Из рябины сначала необходимо приготовить сироп, для этого нужно засыпать ягоды сахаром и оставить на месяц. После ягоды следует отжать, добавить 25 мл спирта на каждые 0,5 л получившегося сиропа. Применяется такое средство каждые день натощак (перед употреблением его необходимо разбавить питьевой водой). Довольно часто, средство на основе плодов рябины нормализует самостоятельность стула.

Сок алоэ прекрасно слабит, для правильного его применения лучше всего взять растение, возрастом не моложе 3-х лет, срезать листья и положить их в холодильник на 6-7 дней. После положите листья растения под пресс, чтобы выжать из них сок. Затем сок выпарите и употребляйте по 0,1-0,2 г в день в небольшом количестве питьевой воды. Также отжатый сок алоэ можно смешать с медом (на 30 г меда 150 мл сока). Полученное средство следует хранить в холодильнике и употреблять по 1 ст. л. в день с водой.

Другие способы лечения запора в домашних условиях

Если у Вас нет времени на приготовление отваров и настоев, то Вы можете воспользоваться очень простыми рецептами слабительных средств в домашних условиях:

• к обычному кефиру добавьте 1 ст.л. любого растительного масла и выпейте эту смесь на ночь. Результат появится уже следующим утром, если же его не будет, то повторяйте эту манипуляцию каждую ночь, в скором времени работа кишечника нормализуется;
• возьмите равное количество изюма, чернослива и кураги, прокрутите все это на мясорубке и употребляйте в пищу по утрам.

Читайте также: 

• Эффективные слабительные средства
• Лечебные жуки знахарь: отзывы специалистов
• Список продуктов, которые слабят кишечник взрослого человека и ребенка 

Не забывайте, что к сбою в работе кишечника могут привести неправильное питание, нарушение режима дня, поэтому старайтесь выработать для себя определенный график питания и верно планируйте свой день, научитесь заботиться о своем организме и будьте здоровы!