Как принимать масло черного тмина вовнутрь для профилактики и лечения?

Существует много удивительных растений, которые с древних времен приносили пользу человечеству. Современным людям, подверженным влиянию различных химикатов и загрязненной окружающей среды, стоит вспомнить о целебных свойствах черного тмина. Но, чтобы не навредить себе этим сильнодействующим средством, нужно знать, как принимать масло черного тмина.

Черный тмин (лат. Nigella sativa) – растение семейства лютиковых, которое с 1 тыс. до н. э. культивируется в восточных странах и применяется в лечебных целях. Польза этой травы подтверждена официальной медициной. Масло извлекают из семян черного тмина путем холодного прессования, что позволяет полностью сохранить его химический состав. В зависимости от сорта растения продукт может быть разного цвета - от коричневатого до темно-зеленого, но обязательно обладает приятным привкусом и ароматом.

Тминное масло – универсальное лекарство

Масло черного тмина нельзя принимать, как многие другие растительные препараты, в больших количествах, ведь его биологическая активность очень высока. Поэтому в фитотерапевтических рецептах такое лекарство чаще всего представлено в соединении с другими ингредиентами, так же способствующими устранению конкретной проблемы. Отмерять масло нужно с помощью пластиковой, а не металлической ложечки.

При гриппе, бронхите и кашле

1. Смешайте тминное масло наполовину с оливковым и закапывайте в нос 3-5 раз в сутки.
2. 1 ст. л. масла черного тмина добавьте в 1 л кипятка и делайте ингаляции.
3. Соедините теплое оливковое масло с тминным в пропорции 1:5 и растирайте грудную клетку.
4. Утром и вечером до еды возьмите 1 ч. л. масла под язык и рассасывайте.

При повышении температуры тела

1. Добавьте 7 капель лечебного масла в 1 ст. зеленого чая или анисового отвара.
2. Принимайте после еды в течение недели.

При язве желудка и гастрите

1. В 1 ст. гречишного меда добавьте 10 капель тминного масла.
2. Перед завтраком съедайте 1 ч. л. полученной смеси и запивайте ее 1 ст. подогретого молока.
3. Курс лечения должен длиться 2 месяца.

При метеоризме и диарее

1. В случае повышенного газообразования в кишечнике добавляйте по 3 капли средства в чашку черного чая.
2. Чтобы остановить диарею, 1 ст. л. масла положите в 1 ст. натурального йогурта и употребляйте 2 раза в день до еды.

При заболеваниях печени

1. 5 капель лекарства и 1 ст. л. молотой дубовой коры положите в 1 ст. майского меда.
2. 6-7 недель принимайте смесь натощак по 1 ст. л.

При головной боли

1. 3 дня пейте тминное масло по 1 ч. л. 3 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.
2. Натирайте маслом виски.
3. На время лечения откажитесь от продуктов, содержащих какао.

При гипертонии

1. 5 капель масла черного тмина добавляйте в горячие напитки.
2. Растирайте тело тминным и оливковым маслом, соединенным в равных долях.

При гипотонии

1. Несколько капель средства положите в холодное молоко.
2. Пейте 1 ст. молока 2 раза в сутки.

Для снижения уровня холестерина в крови

1. 7 капель лекарства положите в 1 ст. мятного отвара.
2. Можно подсластить напиток 1 ч. л. каштанового или гречишного меда.
3. Употребляйте такой отвар каждый день натощак.
4. Старайтесь уменьшить потребление жирных блюд.

При стрессовых состояниях и бессоннице

1. 2 капли масла смешайте с 5 г меда, лучше всего дягилевого.
2. Съешьте мед перед ужином.

Как правило, масло черного тмина также принимают для профилактики различных заболеваний, так как данное средство – прекрасный иммуномодулятор. Чтобы защититься от вирусов и инфекций, взрослым следует 1 ч. л. тминного масла в день смешивать с нежирной сметаной, свежевыжатым апельсиновым или яблочным соком, медом и употреблять после завтрака. Детская доза – ½ ч. л. в день.

Черный тмин подарит худеющим светлое настроение

Как утверждают опытные диетологи, масло черного тмина можно принимать для похудения. Чтобы результат не разочаровал, четко соблюдайте указания, данные в схеме. Прием этого травяного препарата должен сопровождаться изменением режима питания. Исключите из меню животные жиры и быстрые углеводы, заменив их молочными продуктами, рыбными блюдами, злаками, овощами и несладкими фруктами.

• 1 неделя

За полчаса до завтрака 1 ч. л. масла запивайте 1 ст. очищенной воды.

•  2 неделя

Такой же «напиток» употребляйте и за полчаса до ужина.

• 3 неделя

Утром выпивайте по 2 ч. л. масла и запивайте 2 ст. воды, а вечером прием отмените.

• 4 неделя

Следуйте указаниям 1 недели.

• 5 неделя

Принимайте по 1 ст. л. масла перед завтраком, без воды.

• 6 неделя

Увеличьте дозу до 2 ст. л.

• 7 неделя

Пейте по 2 ч. л. средства перед приемами пищи.

• 8 неделя

Снова вернитесь к дозировке и схеме 1 недели.

После завершения такого курса, направленного на устранение избыточного веса, 2-3 раза в неделю понемногу добавляйте тминный продукт в овощные салаты. Кроме того что всегда нужно помнить, как правильно принимать масло черного тмина, от худеющих требуется не принимать любое другое жиросжигающее масло, пока не прошло 2-3 месяца, иначе организм будет слишком перегружен.

В каких случаях целительное масло вредит?

Масло тминных семян противопоказано при:

• приеме препаратов, снижающих уровень сахара в крови;
• беременности, так как может стать причиной выкидыша (но увеличивает выработку грудного молока во время лактации);
• недавно перенесенном переливании крови или полостной операции;
• пересадке органов (вызывает отторжение).

Кроме того, это лекарственное растение может спровоцировать аллергическую реакцию, которая выражается в появлении крапивницы, отека лица и носоглотки, затруднения дыхания и расстройства пищеварения. Перед тем как начать принимать масло черного тмина во внутрь, посоветуйтесь с доктором.

 Читайте также:

• Масло черного тмина: полезные свойства
• Масло черного тмина: отзывы
• Черный тмин, или калинджи
• Сколько стоит масло черного тмина?

Многие проблемы со здоровьем решаются с помощью масла черного тмина. Специалисты подтверждают, что вытяжка из семян этой травы – высокоэффективный препарат широкого спектра действия. Зная, как правильно принимать такое природное лекарство, можно убедиться в том, что в арсенале древних врачей были средства, которые могут облегчить жизнь каждому из нас, современных людей.