Шейный хондроз: симптомы, лечение в домашних условиях

Боли в руках, шее, мигрени и головокружения могут быть последствиями шейного хондроза. Лечение этой болезни в домашних условиях – прекрасный выход из ситуации для тех, кто хочет избавиться от дискомфорта, но не находит времени лечь в стационар. Многие средства, которые входят в комплексную терапию остеохондроза шейного отдела, можно использовать и дома.

Чтобы лечение хондроза шейного отдела в домашних условиях было успешным, с помощью различных методов нужно снять боль и воспаление на пораженном участке позвоночника, а также нормализовать местное кровообращение и процессы метаболизма. Насколько быстро придет день, когда можно будет похвастать такими результатами, зависит от запущенности недуга. Борьба с его начальными стадиями может занять от 1 до 4 месяцев, при тяжелых формах нужно не амбулаторное лечение, а хирургическая помощь.

Аптечные препараты эффективностью богаты

В комплекс мер по преодолению шейного хондроза входит лечение медикаментами. При первых проявлениях болезни не стоит увлекаться таблетками и уколами - справиться с проблемой помогут гели и мази:

• Фастум и Быструм - борются с болями и воспалительным процессом;
• Долобене - не только угнетает патологические процессы, но и способствует регенерации тканей;
• Никофлукс, Капсикам и Финалгон - обезболивают и улучшают кровоснабжение тканей;
• Хондроксид - замедляет развитие воспаления и восстанавливает хрящи.

Гомеопатические препараты обладают аналогичными свойствами, но отличаются по составу, так как при их производстве используются растительные экстракты, различные части растений, а иногда и продукты пчеловодства. К такой группе лекарств относятся:

• Траумель С;
• Цель Т;
• крем «Софья»
• Бадяга Форте.

При условии хорошей переносимости мазями можно лечиться неограниченное количество времени. Если не получается обойтись без внутреннего приема лекарств или их внутримышечного введения, начинают принимать обычную ацетилсалициловую кислоту. Аспирин помогает быстро снизить местную температуру, снять болевой синдром и ослабить воспаление. Такой же эффект, но еще более интенсивный, дает Бутадион.

В случае сильных болей или как дополнение к другим видам терапии больным остеохондрозом шейной области назначают инъекции:

• Мильгамма, Лидокаина и Кетонала - для устранения болей и воспаления;
• витамина В - для укрепления мышц и предотвращения их перенапряжения;
• нестероидных противовоспалительных препаратов - для устранения воспаления и отека в области межпозвоночных дисков.

Если есть возможность приглашать домой человека с медицинским образованием, курс инъекций может быть пройден в домашних условиях.

Прежде чем лечиться дома, нужно посетить поликлинику для постановки диагноза и получения рекомендаций доктора. В противном случае можно навредить своему здоровью неправильным подбором препаратов и другими ошибочными действиями.

Читайте также: Медикаментозное лечение шейного остеохондроза

Движение – лучшее лечение

Лечебная гимнастика – отличное средство борьбы с неприятностями, которые приносит с собой остеохондроз шейного отдела позвоночника. Ограничение подвижности, ухудшение кровообращения, приводящее к головным болям, снижению слуха, зрения, и прочие симптомы шейного хондроза отступят без большого количества лекарств, если лечение в домашних условиях будет включать простые физические упражнения:

• вращение головой по кругу;
• плотное прижимание подбородка к грудной клетке;
• запрокидывание головы;
• наклоны в обе стороны.

Кроме напряжения шеи, нужна активность, нагружающая руки и ноги:

• круговые движения плеч;
• подтягивание к туловищу ног, согнутых в коленях (выполняется в положении лежа);
• вытяжение на турнике.

Активные действия рекомендуется чередовать с расслаблением и напряжением шейных мышц. При выполнении каждого упражнения требуется 5-7 повторений с небольшой паузой между ними.

Во время лечебной гимнастики следите за тем, чтобы ваши движения были плавными. Появление болевых ощущений – основание для немедленного прекращения занятия.

Избавиться от шейного остеохондроза помогает не только собственная, но и чужая подвижность. Не удивляйтесь: речь идет о мануальной терапии. Опытный специалист улучшит состояние пациента, воздействуя на биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Без доктора точечный массаж делать нельзя, но его можно заменить самостоятельным мягким массированием шеи и плеч, а также использованием специального массажера.

Физзарядка с задействованием мышц шеи и мануальная терапия не только лечат, но и предотвращают проблемы с позвонками. Единственное противопоказание для использования этих методов – фаза обострения заболевания.

Читайте также:

• Гимнастика для шеи доктора Шишонина
• Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела 

Народной славой пользуются травы

Традиционная медицина предлагает людям, страдающим шейным хондрозом, множество средств против недуга, но все они имеют обширный список побочных действий. Возникает вопрос: неужели нет альтернативы аптечным препаратам? Если проблемы с шейными позвонками только начались, можно попробовать устранить их, следуя народным советам. Даже при запущенной патологии природные лекарства станут отличным дополнением к любой терапии.

Обезболивающий компресс из листьев хрена

1. Перед сном приложите лист хрена к задней части шеи и обвяжите бинтом.
2. Держите компресс всю ночь - к утру боль должна пройти.
3. Листья хрена можно заменить капустным листом.

Картофельная мазь

1. Измельчите сырой картофель с помощью терки.
2. Полученное сырье перемешайте с медом в пропорции 1:1, чтобы образовалась масса, по консистенции напоминающая мазь.
3. Смазывайте больное место не реже 1 раза в 7 дней.

Согревающая смесь

1. Соедините 1 л водки, 25 мл сока столетника, 25 г горчичного порошка и 50 г прополиса.
2. Обмакните повязку в смесь и поместите ее на ночь на область шеи, закрепив теплым шарфом.
3. Повторяйте компресс дважды в неделю.

Общеукрепляющий коктейль

1. 3 лимона и 150 г чеснока пропустите через мясорубку.
2. Смешайте ингредиенты, поместите в бутылку объемом 2 л и залейте кипятком.
3. Принимайте по 100 мл коктейля ежедневно перед завтраком, предварительно встряхнув бутылку с напитком.

Настой сельдерея

1. 3-4 г измельченного корня сельдерея залейте 1 л кипящей воды.
2. Через 8 часов профильтруйте настой.
3. Пейте по 1 ст. л. трижды в сутки.

Настойка барбариса

1. 25 г корней и коры барбариса залейте 100 мл спирта.
2. Принимайте по 30 капель средства 3 раза в день.

Читайте также:

• Шейный хондроз: симптомы и лечение
• Лечение шейного остеохондроза у женщин
• Как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника? 
• Хрустит шея при повороте головы

Шейный хондроз можно лечить в домашних условиях. Но терапия вне медицинского учреждения не означает безоглядного самолечения. Даже дома нужно следовать назначениям врача и периодически посещать поликлинику, чтобы проконтролировать, насколько эффективны лечебные меры. Медикаменты, физические упражнения, массаж и народные советы обязательно устранят мучительные ощущения и не допустят осложнений.