В общем анализе крови особого внимания заслуживает показатель уровня железосодержащего белка. Многие из прошедших такое исследование сталкиваются с проблемой низкого гемоглобина, но не вполне представляют причины его отклонения от нормы и возможные последствия этого. Чем грозит подобный дефицит и как его восполнить?

Зачем нам гемоглобин и проверка его уровня?

Сложный белок крови – гемоглобин – отвечает за газообмен (кислорода и углекислого газа) в тканях организма, являясь связующим звеном между ними и органами дыхания, обеспечивает стабильность процессов метаболизма.

Чтобы все системы функционировали правильно, количество этого вещества должно находиться в допустимых пределах колебания нормы. Если же уровень гемоглобина понижается, это провоцирует железодефицит – анемию, которая, в свою очередь, приводит к нарушению обмена веществ, развитию патологий и разного рода заболеваний. Поэтому так важно вовремя обнаружить отклонения и обратиться к врачу за рекомендациями по лечению и коррекции уровня гемоглобина в крови.

Чем и почему опасна анемия?

Существует два вида причин пониженного гемоглобина – физиологические и патологические. Последствия обоих в запущенных случаях могут потребовать длительного лечения.

Первый тип может наблюдаться у беременных женщин. Такая анемия развивается за счет того, что кровь разводится плазмой, и увеличиваются объемы ее циркуляции. При нормальном течении беременности железосодержащий белок должен соответствовать норме – 110 г/л. Понижение допускается только с 20 недели и не более чем на 40 единиц.

Причины патологического снижения гемоглобина

Отклонение от нормы железосодержащего белка в клетках крови может быть вызвано:

• большой кровопотерей вследствие травм или операций;
• микрокровотечениями в кишечнике, матке, деснах;
• переливанием плазмы;
• перенесенной желтухой;
• врожденными патологиями (железодефицитом);
• гемолизом, то есть разрушением эритроцитов;
• дефицитом витаминов группы В;
• несбалансированным питанием;
• вегетарианством;
• заболеваниями ЖКТ, которые ведут к плохой усвояемости питательных веществ;
• болезнями крови;
• развитием онкологических опухолей;
• угнетением функций костного мозга из-за его поражения;
• низкой двигательной активностью (для людей, которые проводят дни напролет у компьютера, она может стать основным фактором развития анемии);
• длительным пребыванием в замкнутых пространствах (что может быть связано с профессиональной деятельностью, например, работой в цехах с плохой вентиляцией).

Понижение уровня этого важного элемента крови на первых порах может происходить совершенно незаметно. Но со временем человек начинает замечать, что:

• кожные покровы бледнеют;
• язык приобретает ярко-красную окраску;
• волосы стали ломкими;
• ногтевые пластины слоятся;
• участились вирусные и инфекционные заболевания;
• ему сложно концентрировать внимание.

Последствия нехватки железосодержащего белка

Проблемы, сопутствующие анемии, постепенно обретают очень серьезный характер и могут привести к:

• ослаблению иммунитета;
• сердечной недостаточности или гипертрофии левого желудочка сердца (это является очень серьезным пороком с летальным исходом в особо запущенных случаях);
• отекам;
• увеличению печени;
• разного рода поражениям нервной системы;
• увеличению в два раза риска подхватить вирусное заболевание (в период эпидемии это почти 100% гарантия);
• бессоннице;
• повышенной утомляемости;
• патологическому расслаблению мышц;
• недержанию мочи;
• нарушению вкусовой и обонятельной рецепции;
• обезвоживанию.

Для того чтобы предотвратить нежелательные последствия и повысить низкий гемоглобин, необходимо достоверно знать еще и специфические причины отклонений у разных категорий пациентов.

Низкий гемоглобин у женщин и мужчин: причины и последствия

Норма железосодержащего белка у небеременной женщины – 130-160 г/л. К «дамским» причинам, вызывающим понижение этого показателя, относят:

• малокровие, спровоцированное абортами, родами, варикозом;
• обильные кровотечения в период месячных;
• изнуряющие несбалансированные диеты, к которым частенько прибегает прекрасная половина человечества.

Последствия анемии у женщин могут также выражаться в:

• депрессивном состоянии;
• плаксивости;
• усилившейся раздражительности.

Уровень гемоглобина у мужчин несколько выше, чем у женщин, – 130-170 г/л. Это связано с более интенсивными физическими нагрузками, требующими больше кислорода, который разносится по клеткам гемоглобином. У представителей сильного пола снижение количества железосодержащего белка в клетках крови бывает обусловлено следующими характерными для них причинами:

• кровопотерями в результате травм (таковым мужчины подвержены гораздо больше, нежели женщины);
• кадровым донорством (представителей некоторых профессий обязывают регулярно сдавать кровь на станциях переливания).

Анемия у мужчин, помимо всего прочего, может привести к:

• снижению потенции;
• ухудшению качества спермы.

Почему падает гемоглобин у детей?

Норма этого важного компонента крови у детей разного возраста имеет некоторые отличия. Так у малышей от 1 до 5 этот показатель колеблется от 100 до 140 г/л, с 6 до 12 – 115-145 г/л, с 12 до 15 лет у девочек – 112-152 г/л, у мальчиков – 120-160 г/л, с 16 до 18 лет у девушек – 115-153 г/л, а у юношей – 117-160 г/л.

У деток до года, как правило, отклонение от нормы связано с отсутствием необходимых питательных веществ в рационе кормящей матери.

У детей с 1 года до 5 лет низкий гемоглобин может быть связан с:

• неправильным питанием;
• ранним отлучением от груди;
• слишком быстрым или, наоборот, затяжным отрезанием пуповины;
• нарушением распада эритроцитов;
• гемолитической болезнью (несовместимостью крови матери и плода из-за резус-фактора).

У дошкольников и школьников снижение железосодержащего белка в крови бывает обусловлено:

• несбалансированным рационом (около 5% железа выводится из организма с калом – соответственно, восстанавливаться с пищей должно тоже 5%);
• половым созреванием (в частности, началом менструальных кровопотерь у девочек);
• частыми кровотечениями из носа.

Если анемию у ребенка не скорректировать вовремя, это может привести к:

• задержке психического и умственного развития;
• болезням сердца;
• патологиям органов дыхания;
• нарушениям в работе нервной системы;
• интенсивным головокружениям.

Как повысить уровень железосодержащего белка?

Для того чтобы повысить уровень гемоглобина, необходимо провести тщательную диагностику и выявить причины его снижения. Но, даже направив усилия на устранение первопричины, все равно нужно параллельно восполнять нехватку железа. Для этого коррекционная терапия идет по таким направлениям:

• прием лекарственных препаратов (как правило, это достаточно длительный курс лечения);
• употребление продуктов, содержащих железо и фолиевую кислоту (с упором на говядину, телячью печень, бобовые, шиповник и т. д.);
• соблюдение распорядка дня (с обязательным 8-часовым, а для детей - 10-часовым сном и прогулками на свежем воздухе не менее 2 часов ежедневно).

Беременным и кормящим женщинам тоже нужно внимательно относиться к результатам исследования крови, так как любые отклонения от нормы в организме матери причиняют вред ребенку.

 Читайте также:

• Пониженный гемоглобин: причины и последствия
• Норма гемоглобина у ребенка
• Основные причины низкого гемоглобина

Причины низкого гемоглобина и у взрослых, и у детей могут иметь очень серьезные последствия. Поэтому так важно вовремя начать лечение. Но для этого следует регулярно сдавать общий анализ крови, чтобы своевременно вносить коррективы. Особенно это касается детей, у которых снижение уровня железосодержащего белка может привести к непоправимым нарушениям в работе мозга.