Как правильно сдать анализ спермограммы: советы

Проблемы с репродуктивной системой, отражающиеся на возможности зачать ребенка, случаются не только у женщин – в каждом третьем случае ключевым звеном неудачи становится мужчина.

По этой причине врачи советуют при планировании беременности проходить проверку обоим родителям, вследствие чего будущему папе приходится проходить специальный анализ – исследование спермограммы. Как правильно сдать материал и чего ожидать от этого обследования?

Зачем нужно сдавать спермограмму?

Лабораторный осмотр эякулята позволяет специалисту сделать вывод о его вязкости, подвижности сперматозоидов, наличии или отсутствии инфекционных заболеваний и различных патологий, которые могут возникнуть в мужской репродуктивной системе. Анализ помогает оценить количество и качество семенной жидкости, а также её морфологические параметры.

Самыми явными показаниями к спермограмме врачи считают:

• подозрения на бесплодие;
• нарушения гормонального фона;
• перенесенные травмы паховой области;
• подготовка к ЭКО;
• варикоцеле;
• простатит;
• недавно перенесенные инфекционные заболевания с активным воспалительным процессом.

Читайте также:

• Как собрать общий анализ мочи?
• Кровь из пальца сдают натощак или нет?

На сегодняшний день спермограмма является одним из самых важных обследований, которое рекомендовано проходить всем мужчинам, готовым к продолжению рода. Именно на его основе строится дальнейшая программа, нацеленная на наступление долгожданной беременности у женщины. При этом специалисты советуют проходить данную проверку не только тем мужчинам, которые желают завести детей, но и всем, кто начал вести половую жизнь.

Как подготовиться к процедуре?

Первоочередно врачи настаивают на том, чтобы мужчина при сдаче эякулята был полостью здоров: под этим подразумевается не отсутствие хронических патологий, которые не повлияют на результат (с позиции получения неверных данных), а отсутствие их обострения. Нежелательно проходить обследование при наличии ОРВИ или ОРЗ, т.к. повышенная температура тела вносит долю фальши в итоговый результат спермограммы и общее качество семенной жидкости.

• С целью исключения явной погрешности в результатах врачи советуют пройти мужчине подготовку к спермограмме, которую нужно начать примерно за неделю до назначенной даты.

Подготовительный этап может быть начат за 4-5 суток до анализа, но не позже, иначе в нем не будет смысла. Он включает в себя следующие пункты:

• Воздержание от половых контактов и мастурбации. Причем, желательно, чтобы за неделю до сдачи спермограммы они все же произошли, т.е. длительное воздержание тоже негативно сказывается на результатах.
• Исключение алкоголя (в любом виде, крепости и количестве), а также энергетических напитков.
• Отказ от гормональных препаратов и антибиотиков.
• Максимальное избегание стрессов и снижение доли физических нагрузок.
• Постараться нормализовать питание, убрав жареные продукты.
• Избегание повышения температуры тела – не посещать баню/сауну, не принимать горячую ванну: эти действия снижают деятельность сперматозоидов, что даст врачу неверную картину о состоянии семенной жидкости.

Если ранее мужчина перенес инфекционное заболевание, при котором наблюдался воспалительный процесс, требуется выждать несколько дней после того, как врач подтвердит, что здоровье восстановилось – сделать это можно лишь через проведение клинических исследований биохимии крови. После классической простуды и ей подобных заболеваний нужно подождать 2-3 дня с момента излечения.

• За некоторое время (не больше получаса) до момента сдачи анализа врач попросит пациента провести опорожнение мочевого пузыря, а также подмыться (с использованием мыла) и обсушить половой член. Действия те же, что для сбора мочи, только дополнительно необходимо старательно вымыть и руки.

Анализ проводится в клинике, в отдельном кабинете, который должен иметь комфортную температуру воздуха. Мужчине необходимо при помощи мастурбации (остальные способы воспрещены) добиться эякуляции, во время которой он собирает семенную жидкость в специальный стерильный контейнер, имеющий риски на своих стенках. Не допускается забор спермы из презерватива, т.к. она будет смешана со смазкой, находящейся в нем, или же при прерывании полового акта, поскольку происходит соединение с женской влагалищной микрофлорой. Все эти варианты соответственно приводят к погрешностям в результатах анализа.

Что касается того, как правильно сдать спермограмму в домашних условиях, то врачи в целом не советуют пытаться провести эту процедуру самостоятельно. Несмотря на видимую легкость процесса, с которым действительно несложно справиться, собранный материал должен попасть в лабораторию не позднее чем через полчаса после процедуры, а это доступно не каждому мужчине. Если все же пришлось сдавать анализ дома, проведите те же меры подготовки, что и для работы в клинике, и соберите семенную жидкость в приобретенную в аптеке стерильную емкость посредством мастурбации.

Каким может быть результат?

Узнать все данные, которые получил специалист в лаборатории, можно уже через сутки – исследование и расшифровка отнимают не так много времени. В готовой распечатке, если её содержание врач не объяснил, нужно обратить внимание на:

• долю сперматозоидов, имеющих правильную форму;
• присутствие лейкоцитов (свидетельствует о воспалительном процессе);
• количество сперматозоидов на 1 мл эякулята;
• соотношение активных и пассивных сперматозоидов (80% против 20% считается нормой).

При этом тот, кто проводит чтение химического состава семенной жидкости, может сразу же сделать пометки о возможном диагнозе, среди которых встречаются такие слова:

• Азоспермия – говорит о полном отсутствии сперматозоидов.
• Олигозоспермия – свидетельствует о понижении концентрации сперматозоидов (когда показатель значительно ниже установленных нормативов).
• Астенозоспермия – «расшифровывается» как сниженная активность сперматозоидов.

Нужно отметить, что в случае нескольких патологий сразу их наименования могут быть объединены в 1 слово, из которого пациенту приходится вычленять отдельные знакомые составляющие. Но все же, расшифровку стоит доверить профессионалу.

Как улучшить спермограмму при неудовлетворительном результате?

Если врач не дает положительных прогнозов после лабораторного изучения полученной семенной жидкости, он может расписать схему лечения (в случае обнаружения патологий) или порекомендовать сдать повторный анализ спустя некоторое время. Обычно это 3-3,5 недели. Если результаты обоих анализов совпадают, можно говорить о точности предполагаемого диагноза, хотя в некоторых случаях требуется последняя, 3-я проверка, тоже через 3-3,5 недели. Желательно, чтобы проверки проходили в разных клиниках.

На протяжении этого времени можно попытаться улучшить результат, повторив, как правильно сдать анализ спермограммы и производя коррекцию некоторых моментов, которые могли выдать негативную картинку.

• Полное исключение алкоголя, наркотиков, никотина и стрессовых ситуаций.
• Частые прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность.
• Коррекция рациона питания за счет увеличения доли растительной пищи, орехов и белковой группы.
• Проверка на венерические заболевания, вирусные инфекции, нарушения гормонального фона.
• Избегание длительного воздержания от сексуальных контактов.

Читайте также:

• Какие анализы необходимы при планировании беременности?
• Как подготовиться к беременности правильно?
• Витамины для мужчин при планировании беременности

Подводя итог, стоит еще раз сказать, что спермограмма на сегодняшний день является одним из самых надежных способов проверить половое здоровье мужчины. Её прохождение рекомендовано всем сексуально активным представителям сильной половины, особенно если они начинают планирование семьи. Процедура очень простая по алгоритму проведения, но к ней обязательно нужно правильно подготовиться, чтобы снизить вероятность погрешности в результатах.