Чем опасен высокий гемоглобин у женщин и мужчин?

Каждой клетке человеческого организма требуется кислород, который транспортируется с помощью гемоглобина. Уровень этого вещества определяют анализом крови, и значительные отклонения от норм указывают на сбой в работе внутренних органов или систем. Специалисты советуют не игнорировать высокий гемоглобин. Чем опасен такой показатель?

Нормы и причины отклонений

Повышенным гемоглобином для женского организма считается содержание больше 150г/л, а для мужского – свыше 170г/л. Такой уровень повышает риск сгущения крови, замедления ее циркуляции. Это приводит к дефициту кислорода в клетках, появлению тромбов и бляшек. Увеличивается риск развития серьезных заболеваний.

Читайте также:

• Как понизить гемоглобин в крови?
• Гемоглобин: норма у женщин

Почему бывает высокий гемоглобин, чем опасен этот сбой для организма? Чаще всего превышение нормы указывает на нарушения функционирования внутренних органов, например, при сахарном диабете или злокачественных новообразованиях. Также это может произойти из-за очень серьезных физических нагрузок. Одна из наиболее распространенных причин – курение. А для жителей высокогорных областей повышенный гемоглобин является нормой, что объясняется разреженным воздухом.

Замечаем симптомы – не допускаем последствий

Если гемоглобин значительно превышает норму, самочувствие человека меняется. Можно заметить такие особенности:

• покраснения небольших участков кожи;
• повышенную утомляемость;
• постоянное желание спать и при этом сложности с засыпанием;
• отсутствие аппетита;
• проблемы со зрением.

О подобных симптомах нужно рассказать врачу и сдать анализы. Ведь нарушение состава крови может привести к сложным с точки зрения исправления последствиям. Чем опасен высокий гемоглобин у мужчин и у женщин? Вот возможные эффекты:

• чрезмерная густота и вязкость крови;
• недостаточное снабжение кислородом клеток организма; особенно страдает головной мозг;
• застой, затруднение циркуляции крови, из-за чего постоянно чувствуется холод в руках и ногах;
• появление судорог;
• развитие анемии;
• частые головные боли;
• образование бляшек, закупорка сосудов, что способно спровоцировать ишемическую болезнь сердца, инсульт, инфаркт, тромбоэмболию.

Будущим мамам важно знать, чем опасен высокий гемоглобин у женщин во время беременности. Если превышение нормы замечено в первом триместре, то беспокоиться нет особых причин. В последующие недели ситуация должна стабилизироваться. Когда же повышенный гемоглобин сохраняется длительный период, это может указывать на недостаточное содержание в организме фолиевой кислоты и витамина В12. Кроме того, так могут проявляться нарушения работы сердца или почек.

Пути снижения гемоглобина

Чтобы измерить уровень гемоглобина, необходимо сдать кровь на клинический анализ. При необходимости врач определяет меры по его снижению. Как правило, это изменение рациона, в первую очередь, исключение продуктов с высоким содержанием железа. Также должно быть строго ограничено употребление жиров, которые увеличивают уровень холестерина и риск закупорки сосудов. А морепродукты, рыбу, бобовые и зелень, наоборот, советуют включать в меню поактивнее.

Противопоказано использовать поливитаминные комплексы, в которые входят витамины С и группы В. В принимаемых подобных препаратах не должно быть таких компонентов, как железо и медь. Для нормализации уровня гемоглобина врач может назначить специальные лекарства.

Читайте также:

• Гемоглобин в крови повышенный: причины
• Причины высокого гемоглобина у мужчин
• Симптомы низкого гемоглобина у женщин

Высокий гемоглобин – это признак определенных нарушений в жизнедеятельности организма. При появлении его симптомов лучше не откладывать посещение врача и сдачу анализа. Ведь легче предупредить осложнения, чем лечить последствия. А поддержать нужный состав крови помогут умеренные физические нагрузки и правильное питание.