Диета Веры Брежневой

Вера Брежнева является одной из самых красивых и ярких представительниц современного шоу-бизнеса. С трудом можно себе представить, что она не всегда была столь привлекательна. В детстве, как призналась Вера, она была «гадким утёнком», носила очки и постоянно сутулилась. Кроме того, она была из малообеспеченной семьи, что не позволяло покупать ей красивые вещи: "В 1990 годах появились секонд-хенд. Я одевалась там исходя из цены 2 рубля за килограмм. Конечно, комплексы были", - признается Брежнева.

Сейчас, Вера Брежнева является успешной певицей и актрисой,  мамой двоих прекрасных детей, и обладательницей идеальной фигуры. Конечно, секрет её стройности интересен всем женщинам и девушкам, и к счастью девушка его не скрывает.

Диета Веры Брежневой.

Фигура Веры Брежневой не всегда была идеальной, поэтому ей пришлось отказаться от некоторых продуктов:

• Картошки, макарон, мучного, сладкого, газированных напитков.

Сложнее всего, как призналась певица, ей было отказаться от пирожных  и тортиков, а что касается шоколада - «Я не любила его с детства». Правильного питания Вера придерживается постоянно, кроме того, в течение дня она пьёт много чистой воды и свежевыжатых соков. Большое внимание Вера Брежнева уделяет физическим нагрузкам, она регулярно посещает фитнес тренировки, занимаясь с личным тренером. Также девушка предпочитает аквааэробику

Итак, основные секреты диеты Веры Брежневой – правильное питание и регулярные занятия спортом!

Специально для LadySpecial - Рита