Как правильно заварить овес для лечения и очищения печени в домашних условиях?

Плохое настроение, круги под глазами, нарушение сна, желтый налет на языке и горечь во рту – это признаки зашлакованности печени. Надо что-то предпринимать! Но не спешите сразу же доставать лекарства. В природных кладовых найдется немало средств, которые поддержат этот важный орган. Разговор пойдет о том, как заварить овес для лечения печени.

Злак, который любит печень

Известно, что печень очень не любит аптечную химию, так как та действует на нее губительно. Тогда чем же ее лечить и поддерживать? Используйте для этих целей доступный и недорогой злак, только сначала внимательно ознакомьтесь с тем, как заваривать овес для лечения печени, чтобы получить максимальную пользу.

Овес лечит и защищает от болезней (в частности, почек, печени, кишечника) с давних времен. Это ценный злак, содержащий большое количество полезных ферментов, минералов, витаминов и питательных компонентов. Особый химический состав этого растения незаменим для хорошей работы мозга, помогает укреплять иммунитет и снижает риск подхватить инфекцию. Его употребление в виде отваров позволит привести в норму вес, освободит органы от вредных веществ. Обладая внушительным запасом калия, магния и фтора, овес поможет и печени.

Какой овес брать и как его заваривать?

Существует три способа приготовления целебного состава. Овес можно отварить, настоять либо запарить. Главная задача – сохранить весь резерв полезных веществ, именно поэтому и надо знать, как правильно заварить овес для лечения печени.

Для приготовления лечебного средства не годятся хлопья «Геркулес», не подходит и овсяная мука. Следует купить натуральный необработанный (нешлифованный) овес (он продается в супермаркетах). Еще одна тонкость: если после замачивания зерен на поверхности воды окажется больше 2% злаков, то это некачественное сырье. Его нельзя использовать для лечения.

Читайте также:

• Овес: полезные свойства
• Отвары из овса для похудения

Отвар лучше готовить из расчета на один день, то есть на следующий день употребить свежую порцию. Оптимальная схема употребления овсяных отваров – пить их 1 месяц, затем сделать перерыв, и только потом продолжить лечение.

Рецепты приготовления целебных составов из овса для печени

Рецепт приготовления отвара на плите

1. Взять 1 ст. овса. Промыть его под струей проточной воды.
2. Залить 1 л воды.
3. Поставить на огонь, довести до кипения.
4. Держать на минимальном огне 20 мин.
5. Снять с огня, укутать кастрюлю полотенцем, оставить на сутки.
6. Профильтровать отвар через марлю (можно использовать мелкое сито).
7. Положить в состав 1 ст. л. меда (если нет аллергии на этот ингредиент).
8. Довести до кипения.
9. Охладить, влить сок 1 лимона.
10. Поместить отвар в холодильник.
11. Принимать по 100 мл 1-2 р. в сутки перед едой.

Еще один популярный рецепт отвара                                                                       

1. Понадобится 2 ст. неочищенных зерен.
2. Налить в эмалированную кастрюлю 3 л воды, высыпать туда указанное количество овса.
3. Поместить емкость на водяную баню, кипятить состав 3 ч., пока его объем не дойдет до 1 ст.
4. Чтобы усилить лечебно-профилактические свойства отвара, добавить 50 г меда.
5. Можно заменить воду обезжиренным молоком.
6. Употреблять раз в день за час до еды, пить медленно, небольшими глотками.

Продолжительность лечения – 1 месяц. В год следует пропить 2-3 курса.

Рецепт настоя из овса                                                                     

1. Наполнить 200-граммовый стакан зернами овса.
2. Взять по 1,5 ст. л. сухих листьев брусники и березы (пригодятся и березовые почки).
3. Набрать в кастрюлю 4 л чистой воды. Всыпать в нее овес и прочие компоненты.
4. Поставить емкость в прохладное затемненное место.
5. Через сутки настой отварить.
6. В отдельной посуде сварить компот из плодов шиповника (1 л, без сахара).
7. Соединить два отвара вместе, охладить, поместить в холодильник.
8. Принимать по 150 г на пустой желудок.

Рецепт заваривания овса в термосе (без кипячения)

1. 1 ст. зернового очищенного овса смолоть в кофемолке.
2. Замочить его в 1 л холодной воды, оставить на ночь.
3. Утром пересыпать овес в термос, залить 1 л горячей кипяченой воды.
4. Оставить до следующего утра.
5. Остывший состав употреблять трижды в день порциями по 50-100 мл.

Профессиональная чистка: составы для удаления шлаков

Очень хороший эффект дает чистка печени овсом в домашних условиях. Рецепты, предложенные выше, можно применять как для лечения, так и для очищения. Но можно использовать для освобождения этого важного органа от токсинов специальную рецептуру:

• овсяная мука. Непротравленные зерна искрошить в кофемолке. Взять 1 ст. л. полученной таким образом овсяной муки, высыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Дать настояться 12 часов. В течение суток выпить 0,5 л настоя, поделив этот объем на 3 порции. Пить средство до еды. Курс чистки должен быть не менее 2-3 месяцев;
• овес и серебро. Тщательно промыть 150 г овса. Прокипятить 1,5 л воды, куда положить серебряную ложку (или любой предмет из этого металла). Затем серебро извлечь, водой залить овес, довести до кипения, варить на протяжении 15 мин., убрать с огня. Емкость, где варился состав, укутать. Настаивать состав 2 ч. Жидкость слить. Выпить всю порцию приготовленного отвара за один день, разделив на 3 приема. Процедуру очищения проводить 15 дней.

Каким будет результат терапии на дому?

Помощь овсяных отваров можно ощутить очень быстро. Если соблюдены все требования и лечение проводится регулярно, а не от случая к случаю, то положительный эффект будет заметен уже через месяц.  Овес очистит печень, желчный и желудок, нормализует обменные процессы, удалит нитраты и шлаки, которые оказались в организме вместе с продуктами питания.

После того как Вы устроите печени чистку, кожа станет свежей и гладкой, в глазах появится блеск, исчезнет изжога, перестанут мучить судороги в икроножных мышцах, пропадет горечь во рту. Вы забудете о бессоннице и плохом настроении.

Лечение отменяется: кому нельзя пить овсяные отвары?

Очищение печени овсом в домашних условиях доступно не всем. У некоторых людей (правда, таких немного) может отмечаться индивидуальная непереносимость злака. Осторожность следует проявить и тем, кто страдает серьезными патологиями печени, у кого обнаружены камни в ней и в желчном. В этом случае, чтобы не спровоцировать приступ, следует обязательно получить консультацию гастроэнтеролога.

Невзирая на то, что овес – натуральный продукт, обладающий массой полезных свойств, настои из него все же не рекомендуется употреблять людям, страдающим почечной недостаточностью и повышенной кислотностью. Только с разрешения лечащего врача чистить печень этим растением можно диабетикам (особенно если в рецепте присутствует мед).

Не стоит увлекаться приемом овсяных отваров беременным.

Некоторые люди обращают внимание на то, что после длительного приема составов с овсом начинает беспокоить головная боль.

Читайте также:

• Отвар овса: польза и вред, отзывы
• Чем полезен отвар овса?
• Как заваривать овес? Способы приготовления отвара
• Лечение печени и других органов овсом  

После чистки овсом печень «помолодеет» на несколько лет. Такие мероприятия можно проводить не только, когда налицо уже все признаки ее зашлакованности - лучше делать это с целью профилактики. А чтобы избежать возникновения повторных проблем с печенью после курса процедур, правильно питайтесь, бывайте на свежем воздухе, бросьте вредные привычки и больше двигайтесь.