Фитотерапия и лечение

Что такое фитотерапия?

Учеными доказано, что первое лечение травами было применено в городе Шумер. Лекари уже тогда знали, что множество растений обладают полезными целебными свойствами, используя их для терапии. Сегодня этот метод получил широкое распространение, все больше и больше можно узнать о траволечении.

К фитотерапии можно отнести не только растения, но и грибы. Различают традиционную и медицинскую фитотерапию. Во втором случае препараты не принимаются без назначения врача. Да и в первом нужно быть очень осторожными, ведь неправильная дозировка при самолечении может плохо сказаться на здоровье.

Польза фитотерапии

Фитотерапия — реальное средство поддержания здоровья. Гораздо легче использовать натуральные продукты для лечения, чем без разбора  употреблять косметику и лекарственные  средства сомнительного происхождения. Самое главное в фитотерапии — безвредность, разумеется при правильном применении. Практически каждое растение может отдать человеку свой запас пользы, необходимо просто грамотно взять и применить. Для этого хорош комплексный подход, то есть лучше использовать не отдельные травы, а сборы. Это повышает эффективность лечения. Для того, чтобы польза была наибольшей рекомендуется использовать чистые растения, выращенные в незагрязненных местах.

Если вы предпочли фитотерапию медикаментозному лечению, вам необходимо знать, что метод проверен временем и доказал свою эффективность и безопасность. При использовании фитотерапии в лечении одного органа травы не оказывают побочного эффекта на другие. Еще один плюс — растения можно применять  постоянно, это поможет лечить хронические заболевания. Но будьте бдительны,  подумайте, прежде, чем решитесь на фитолечение. Изучите свой недуг, если для комплексного лечения вам подходит определенный травяной сбор, использовать его нужно в необходимых количествах, проверенного качества. Это все же ваше здоровье.

Противопоказания в фитотерапии

Целебные компоненты в  самостоятельных сборах не всегда удачно сочетаются. Так они могут дублироваться, не принося результата, а то и вовсе  вред. Необходим особый подход. В аптеках соотношение трав и их пропорции правильные. При самостоятельном подборе трав часто можно ошибиться. При тяжелых болезнях не стоит подвергать себя риску, лучше обратиться за традиционным лечением. Целесообразнее фитотерапию применять в качестве профилактики.

Фиточай, выручай!

Настоящий фиточай должен быть приготовлен из нескольких компонентов, не меньше, чем из 5. И лучше, если вы не поленитесь и приготовите все травки сами. Если сушить травы вам некогда, их всегда можно приобрести на рынках у бабушек. Итак, готовим фиточай. Здесь все просто: смешиваем травы, заливаем кипятком и даем настояться 5 минут.

Вот, к примеру, рецепт  антипохмельного чая: 4 ложки шиповника плодов, одна столовая ложка зверобоя, две столовые ложки пустырника, три столовые меда. 

Или чай бодрящий: одна чайная ложка перечной мяты, одна ромашки, одна листьев малины, две столовые ложки черного чая и шесть стаканов воды. Это самые простые рецепты, которые вреда не принесут, а подарят вам заряд бодрости.

С чаями для похудения нужно быть очень осторожными: прежде, чем принимать, необходимо проконсультироваться с врачом.  Ваш вес – серьезная тема, и если похмелью можно помочь простым чаем, то вот фигуре необходимо уделить больше внимания. И пусть ваше чаепитие будет не только приятным, но и полезным!