Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца на грудном и искусственном вскармливании?

Грудное молоко или искусственные смеси составляют весь рацион новорожденного. Чтобы ребенок рос здоровым и крепким, он должен регулярно прибавлять в весе и правильно питаться. Мы расскажем, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца на разных видах вскармливания.

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца: методы расчета

Младенцы в возрасте 3 месяцев, растущие на материнском молоке, как правило, едят очень часто. Обусловлен этот факт тем, что грудное молоко усваивается гораздо быстрее искусственной смеси. При грудном вскармливании достаточно прикладывать малыша к груди 6-8 раз в день с перерывами в 3 часа. Дети, которые питаются смесями, едят около 5-6 раз в день с перерывами в 3,5-4 часа. С взрослением ребенка меняется и частота приема пищи.

Будь то грудное или искусственное вскармливание, многих родителей беспокоит, что их малыш получает недостаточное количество пищи. Чтобы понять, сколько молока или смеси должен съедать ребенок в 3 месяца за одно кормление, существует несколько методик расчета:

• Расчет по возрасту новорожденного. Исходит из того, что каждый двухмесячный ребенок должен съедать до 800 мл молока в день. Когда ребенок младше, 50 мл молока вычитают, если старше - прибавляют. На основании этого можно рассчитать, сколько в день должен съедать малыш: 800 мл + 50 (х-2), где х – возраст ребенка.
• Расчет по весу ребенка. В каждом возрасте ребенок должен получать разные порции грудного молока или смеси. Рассчитать необходимое количество просто, если знать следующие нюансы:

1. до 2 месяцев жизни порция должна составлять 1/5 массы тела ребенка;
2. начиная со 2 и до 4 месяца жизни – 1/6 массы тела;
3. с 4 и до 6 месяца – 1/7 массы тела.

• Расчет по калорийности удобен для детей на искусственном вскармливании. Все расчеты проводят исходя из энергетических потребностей малыша и калорийности пищи. Для этого необходимо знать калорийность грудного молока или смеси, точный вес новорожденного и энергетические затраты ребенка. У грудничков они составляют 115 Ккал в день. Например, ребенок весом 5000 г, калорийность молока или смеси составляет 625 Ккал/л, а суточная энергетическая потребность грудничка - 115*5= 575 Ккал. Считаем размер порции: (575*1000)/625 = 920 мл.

Но если учитывать, что все дети разные и потребности у каждого свои, то полученные данные могут быть не совсем верны. В таком случае лучше всего взять за основу ежемесячную прибавку в весе. На 3 месяце жизни к основной массе тела малыш должен добрать около 900 г, что в неделю составляет 225 г. Если ваш малыш набирает похожую цифру за 7 дней, то все в порядке и беспокоиться не о чем.

Если малыш на грудном вскармливании

Сколько должен съедать ребенок в три месяца на грудном вскармливании? Спустя несколько первых недель после рождения малышей на грудном вскармливании начинают кормить реже, и они спят более длительный период ночью. Вы можете быть абсолютно уверены, что ваш малыш получает достаточное количество еды, если наблюдаете следующие особенности в его развитии:

• он кажется спокойным, довольным и активным;
• неуклонно набирает массу тела, нормально растет и развивается;
• ест от 6 до 8 раз в день до 150 мл молока;
• загрязняет подгузники на регулярной основе.

Вашему ребенку не хватает молока, если он остается неспокойным даже после кормления, постоянно плачет и раздражителен. В таком случае лучше всего проконсультироваться с врачом о возможном прикорме или корректировке диеты для мамы.

Читайте также:

• Месячные при грудном вскармливании
• Как отучить ребенка от грудного вскармливания?

Помните, что примерно спустя 4 недели дети на грудном вскармливании испражняются гораздо реже, чем раньше. Дети в возрасте 2-3 месяцев могут какать как после каждого кормления, так и раз в день. А если у малыша не было дефекации около 3 дней, не затягивайте с визитом к педиатру.

Кроме того, в периоды активного роста ребенок может потребовать больше пищи, поэтому кормить его необходимо будет немного чаще. Со временем эта тенденция пойдет на спад.

Некоторые младенцы исключительно на грудном вскармливании могут нуждаться в дополнительном витамине Д в течение первых месяцев жизни. Но дополнительные добавки, вода, сок и прикорм обычно не требуются.

Особенности питания крохи на искусственном вскармливании

Как правило, 3-месячный ребенок, который питается специальными смесями, должен получать 74 мл каши в день на каждые 1600 г веса. По мере роста малыш будет в состоянии съедать гораздо больше пищи и может перейти на более длительные по времени отрезки между кормлениями. Вы также заметите, что ребенок будет реже просыпаться ночью, чтобы покушать.

Одно важное замечание для мам, у которых дети на искусственном вскармливании: переесть из бутылочки ребенку гораздо легче, так как пить ему проще, чем сосать грудь. Поэтому убедитесь, что отверстие на соске подходящего небольшого размера. Жидкость из него должна капать медленно, а не выливаться. Кроме того, не поддавайтесь искушению докормить смесью из бутылочки после того, как ребенок прекратил сосать.

Еще одна важна особенность у детей-искусственников - недокорм. Иногда родителям сложно понять, сколько должен съедать смеси ребенок в 3 месяца, в результате чего малыш банально недоедает. Тщательно следите за весом грудничка:

• до 3 месяцев нормальная прибавка составляет 28-30 г в день;
• дети от 3 до 4 месяцев должны набирать 14-16 г в день.

Если вас беспокоит мысль, что ваш ребенок ест недостаточно, обратитесь за консультацией к врачу.

Читайте также:

• Искусственное вскармливание новорожденных
• Грудное вскармливание: советы кормящей маме
• Питание при грудном вскармливании

Точное количество молока или смеси, необходимое для 3-месячного ребенка, рассчитать достаточно трудно. Одни новорожденные пьют небольшое количество молока, но часто в течение дня. Другие могут употреблять в пищу много молока с существенными промежутками во времени кормления. Выяснить, сколько молока в день необходимо вашему малышу, можно, если следить за его поведением, весом и количеством грязных пеленок.