Как правильно и какой вводить первый прикорм в 4 месяца? Вводить ли его вообще и зачем это нужно?

Введение прикорма – важный этап в жизни каждого младенца. Сегодня медицина предлагает начинать знакомить малышей с взрослой пищей не ранее 6 месяцев. Но бывают ситуации, когда это нужно сделать уже в четыре. Почему это необходимо и как вводить прикорм в 4 месяца?

В 4-6 месяцев мама впервые знакомит свое чадо с продуктами, которые едят взрослые. Важность этого этапа для дальнейшего развития ребенка трудно переоценить. Родители должны знать, как правильно вводить прикорм в 4 месяца. Если технология не будет соблюдаться, возможны нарушения в работе пищеварительного тракта и обмена веществ, которые затем трудно будет вылечить.

В процессе знакомства крохи с новыми вкусами родителям необходимо:

• сделать верный выбор продуктов, которые не вызывают аллергии и хорошо перевариваются;
• правильно приготовить блюдо;
• соблюсти дозировки при первых кормлениях.

Если мама учла все позиции и грамотно провела прикорм, ее малыш будет сытым и здоровым.

Готов ли ребенок к прикорму?

Далеко не каждый малыш до полугода готов к восприятию незнакомой пищи. Чаще всего о том, как вводить прикорм ребенку в 4 месяца, педиатры разговаривают с родителями, если крохе не хватает грудного молока или он питается смесями. Однако при нормальном развитии младенца первые овощные пюре можно предложить ребенку до полугодовалого возраста. Грудничок готов к введению прикорма, если:

• вес крохи с момента рождения стал больше вдвое (для недоношенных детей – в 2,5 раза);
• если малыша напоить из ложечки, он не прольет ее содержимое и не вытолкнет его языком;
• ребенок может находиться в положении сидя, тянуться за пищей или, наоборот, отклоняться от нее;
• младенцу не хватает молока из двух грудей матери;
• грудничок тянется за новыми продуктами и пробует все «на зуб»;
• хорошо развит хватательный рефлекс, малыш может удерживать ложку в руке.

Далеко не все перечисленные признаки появляются у детей в 4 месяца. Как правило, для этого необходим период от 5-6 до 9 месяцев, который считается лучшим для знакомства малышей с новыми продуктами. Но иногда педиатры имеют серьезные основания рекомендовать более ранний прикорм.

Существует еще один важный показатель того, насколько ребенок готов к восприятию взрослой пищи. Это его физиологическое развитие. После 4 месяцев пищеварительный тракт у детей постепенно совершенствуется. В желудке начинает выделяться соляная кислота, а кишечник усваивает более грубую пищу. Появляются жевательные движения, а рефлекс выталкивания твердых продуктов, не похожих по консистенции на смесь или молоко, пропадает.

У каждого малыша процесс физиологического развития протекает индивидуально, поэтому важно учесть, насколько именно ваш ребенок готов к появлению в его жизни новых вкусов.

Правила введения прикорма

Соблюдение технологии, описывающей, как вводить первый прикорм в 4 месяца, чрезвычайно важно для дальнейшего здоровья младенца. Не стоит пренебрегать основными правилами:

• перед введением нового продукта проконсультируйтесь с доктором;
• на освоение одного вида пищи требуется 21 день;
• производите кормление только с ложечки;
• начинайте знакомство с 1 ч. л. и за неделю увеличивайте порцию до 150 мл;
• не смешивайте несколько продуктов сразу;
• следите за реакцией ребенка, чтобы не возникло пищеварительных расстройств или аллергии;
• предлагайте прикорм перед кормлением грудью;
• если малышу сделана прививка, знакомство с новым продуктом стоит отложить.

Многие мамы задаются вопросом, какой прикорм вводить в 4 месяца. Педиатры советуют начинать с овощного пюре, но если у младенца недобор в весе, то следует предпочесть каши. Если кроха полностью здоров и чувствует себя великолепно, можно приступать.

Читайте также:

• Прикорм ребенка на искусственном вскармливании
• Введение прикорма: от А до Я

Овощное пюре

Лучшим блюдом для первого прикорма считается гипоаллергенное яблочное пюре. Его можно приобрести в готовом виде в отделах детского питания или приготовить самому. Для этого зеленое яблоко нужно хорошо помыть, почистить, порезать на мелкие кусочки, добавить немного воды и варить 20 минут. Когда фрукты полностью разварятся, перемолоть содержимое в блендере или размять вилкой. Чтобы пюре было не слишком густым, можно влить немного отвара.

Каши

Вводить ли прикорм в виде каши в 4 месяца, нужно решать с педиатром. С выбором злака следует быть более внимательными. Не рекомендуется начинать знакомство с крупами, в которых присутствует много клейковины (глютена): он может вызвать аллергию и затруднить пищеварение. Лучше всего подойдут гречневая, рисовая или кукурузная каши.

Правила введения зерновых в рацион малыша ничем не отличается от овощей. Определиться, как вводить прикорм в 4 месяца, поможет таблица дозировки продуктов по дням.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то порция каши и смеси совместно за 1 кормление не должна превышать 200 мл. Зерновые рекомендуется предлагать перед смесью.

Кашу можно приобрести в готовом виде в баночках, в качестве продукта, не требующего варки (необходимо только залить водой), или приготовить самим. Для этого 5 г крупы заливают 100 мл воды и варят до готовности. Чтобы консистенция получилась однородной, готовый продукт можно перемолоть в блендере. Также можно варить заранее пропущенную через кофемолку сырую крупу.

Нельзя готовить зерновые на молоке или добавлять в них сахар, соль. Сливочное масло в объеме 1-4 г допускается только в конце 3 недели прикорма.

При выборе инстантных каш (не требующих варки) или готовых продуктов нужно обращать внимание на фирму-изготовителя. Лучше всего в этом случае посоветоваться с педиатром, а не полагаться на мнения подруг или рекомендации на форумах.

Читайте также:

• Как приготовить кабачок для первого прикорма, как и сколько варить?
• Во сколько месяцев можно давать банан ребенку
• Блюда для детей: как приготовить?

Вводить прикорм в 4 месяца - ответственное решение, и нужно знать, как это делать, все хорошо взвесить. Тщательно отнеситесь к его подготовке и выбору продуктов. Но самое главное – обратите внимание на готовность своего ребенка: иногда лучше повременить, чтобы сохранить крепкий иммунитет и довольную улыбку крохи.