Может ли тошнить перед месячными и почему так происходит?

Резкое изменение гормонального фона в женском организме, связанное с тем, что в течение месяца не состоялось зачатие, приводит к недомоганию перед наступлением «критических дней». В этот период «несостоявшуюся мамочку» могут тревожить самые разные симптомы. Поэтому женщины нередко интересуются, может ли тошнить перед месячными.

Ощущение тошноты не редкость перед началом менструации. В зависимости от возраста дамы, общего состояния организма (этот симптом усиливают физические нагрузки, усталость) и его чувствительности, оно может быть кратковременным, беспокоить несколько раз в сутки или даже заканчиваться рвотой. Чтобы улучшить свое самочувствие, нужно выяснить, почему тошнит перед месячными.

Тошнота перед менструацией: норма или патология?

Такой симптом встречается во время становления менструального цикла: на тошноту перед «критическими днями» чаще всего жалуются девочки-подростки. О том, что женский цикл еще не нормализовался, также свидетельствуют следующие признаки:

• обильные бели;
• ускоренный рост груди и бедер;
• угревая сыпь.

Неприятный симптом появляется из-за высокой чувствительности к мускульным сокращениям внутренних органов репродуктивной сферы. Это состояние не патологическое, а физиологическое: обычно девушка перестает страдать легкой тошнотой в течение 1-2 лет.

Читайте также:

• Базальная температура перед месячными
• Тошнота по утрам у женщин: причины

Иногда женщину тошнит перед менструацией на протяжении всей жизни, а физические нагрузки и стрессовые ситуации усиливают это ощущение и приводят к приступам рвоты. В таком случае не обойтись без визита к врачу-гинекологу, который пропишет лекарства, снимающие боль при сокращении матки. Помимо этого, он наверняка порекомендует избегать утомительных занятий в последнюю неделю перед месячными.

Разграничиваем ПМС и беременность

Если женщина:

• никогда ранее не жаловалась на тошноту во время предменструального периода;
• имела половые сношения в течение последних 3-4 месяцев (даже с использованием контрацептивов – они могут оказаться неэффективными);
• начала испытывать позывы на рвоту с утра до полудня;

это указывает на приближающееся материнство.

Как себе не навредить?

Представительницы прекрасного пола могут сами невольно спровоцировать тошноту при предменструальном синдроме.

• Пищевое отравление

Защитные силы организма перед «красными днями календаря» ослабевают вследствие колебаний концентрации гормонов. Поэтому не только испорченные продукты и алкогольные напитки, но и любая непривычная или несвежая еда становится причиной нежелательных последствий.

• Психологическое состояние

Если дама слишком чувствительна, любит вызывать сочувствие, расстраивается, вспомнив о дискомфорте, связанном с «критическими днями», то подсознательно вызывает у себя реакцию вегетативной нервной системы, выражающуюся в тошноте и рвоте.

Не терпите недомогание – боритесь с ним

Для того чтобы облегчить свое состояние или вовсе избавиться от этого досадного признака ПМС, нужно следовать советам докторов:

• на всякий случай сделать тест на беременность;
• стабилизировать эмоциональное состояние, посетив психолога;
• не отступать от правил здорового, сбалансированного питания;
• не вводить в рацион новые продукты перед наступлением «критических дней»;
• после врачебной консультации принимать прописанные лекарства.

Читайте также:

• Отличия выделений перед месячными и при беременности
• Причины скудных месячных
• Эскапел: отзывы врачей

Каждую женщину может тошнить перед месячными, но не стоит игнорировать такой неприятный симптом. Нужно не допускать нарушения правил здорового образа жизни, а также проконсультироваться с гинекологом и психологом, чтобы выяснить причину этого дискомфортного состояния. В арсенале современной медицины есть немало лекарственных средств, которые помогут вам даже в период ПМС сохранять хорошее самочувствие и отличное настроение.