Тонус матки при беременности (1 триместр): что это такое, симптомы. Как снять тонус?

Частой проблемой, беспокоящей при беременности, является тонус матки, который особенно серьезен в 1 триместре. Нужно знать симптомы и основные направления терапии, чтобы вовремя выявить эту патологию и успешно с ней справиться. А еще важно понимать, какие факторы могут поставить под угрозу благополучное вынашивание малютки.

Что такое гипертонус матки?

Для понимания вопроса, что это такое – тонус матки, нужно знать строение самого органа. Матка полая внутри и состоит из нескольких слоев, основной из которых мышечный – миометрий. Как и любая другая мышца, миометрий способен к сокращению. В течение всего срока беременности (при нормальном ее протекании) мышцы остаются в спокойном положении, и только ближе к родам происходит их сокращение – схватки.

Но случается так, что уже в первые недели мышцы приходят в состояние возбуждения, то есть в тонус (гипертонус). Мышечный слой стягивается - из-за этого повышается давление внутри матки, нарушается кровоток, что, конечно, негативно сказывается на развитии плода.

Это особенно опасно на ранних сроках, поскольку может привести к выкидышу. На седьмом-восьмом месяце повышенный тонус при энергичных движениях уже становится физиологической нормой. Однако постоянное такое состояние также может быть серьезной проблемой, приводящей к преждевременным родам. Именно поэтому о своих «подозрительных» симптомах – о каком бы сроке ни шла речь - нужно обязательно сообщить врачу.

Как оценить ситуацию?

Понять, что матка находится в тонусе, на ранних сроках достаточно просто даже без помощи врача. При данной патологии женщина постоянно ощущает дискомфорт внизу живота. Также она может наблюдать у себя следующие симптомы:

• тянущие боли - как при менструации или похожие на схватки;
• боли в пояснице, в спине;
• напряжение мышц – живот становится твердым (на более поздних сроках);
• иногда кровяные выделения, кровотечения (при данном симптоме срочно требуется медицинская помощь).

Так как признаки этого состояния очевидны, диагностические исследования миометрия проводятся редко. Если не сама женщина, то ее врач-гинеколог на основании симптоматики при ощупывании живота легко определит повышенный тонус. И тогда уже назначается соответствующее лечение, зависящее не только от срока беременности и легкости ее протекания, но и от психоэмоционального состояния будущей мамы.

В последние недели диагностировать тонус сложнее: его можно спутать с так называемыми подготовительными схватками. На любом сроке будущей мамочке нужно быть внимательной к ощущениям, прислушиваться к своему организму, и тогда она сможет вовремя понять, что с ней происходит.

Лечение патологии

Многие женщины начинают сильно переживать и даже впадают в панику, опасаясь самого худшего, обнаружив у себя при беременности симптомы тонуса матки. Однако первое, что нужно делать в данном случае, – успокоиться. Излишняя тревога только усугубит сокращение мышц. Патология хорошо поддается лечению, поэтому не стоит зря себя накручивать. Такой диагноз ставят 80 % беременным, и в большинстве случаев он имеет благоприятный исход. Иногда достаточно самых простых мер.

Если это первая беременность, не осложненная тяжелыми патологиями, у женщины не было абортов или выкидышей, ей не стоит сильно волноваться. Начать лечение следует с расслабления, а не гормональной терапии. В первую очередь, это отдых, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность. Нужно обеспечить себе полную релаксацию, постараться избавиться от тревожности и страха. Во всем этом могут помочь следующие меры:

• дыхательная гимнастика, медитация (эти умения пригодятся и при родах);
• йога для беременных;
• ароматерапия (только расслабляющие ароматы: лаванда, иланг-иланг, мандарин, мята);
• успокоительный чай (с мелиссой, валерианой, пустырником);
• позитивные эмоции: добрые фильмы, спокойная музыка;
• прием магния в комплексе с витамином B6, благотворно влияющих на нервную систему.

Иногда требуется госпитализация – не стоит этого бояться: постельный режим, отдых от повседневных забот и время для осознания своей беременности хорошо скажутся на расслаблении мышц матки.

Читайте также:

• Гематома в матке при беременности на ранних сроках
• Упражнения для беременных 1 триместр

Применяется и лечение медикаментами. Если причина тонуса кроется в недостатке «гормона беременности» - прогестерона, назначают гормональные препараты, такие как, например, Дюфастон, Утрожестан. Нередко прописывают спазмолитики и другие лекарства для расслабления мускулатуры, а также антагонисты кальция, кровеостанавливающие (при кровотечениях), успокоительные лекарственные средства, назначают обогащенную витаминами диету и физиотерапию. Также необходим отказ от половой жизни.

Зная, как снять тонус матки и последовав несложным рекомендациям, женщина получает хорошие шансы справиться с патологией, сохранив здоровье и жизнь будущего малыша.

Причины повышения тонуса

Чтобы по возможности совсем оградить себя от этого неприятного состояния, нужно знать, какие факторы могут привести матку в тонус. Конечно, многие причины не зависят от самой беременной. Например, патологию могут спровоцировать некоторые особенности строения организма (пороки развития, недоразвитость половых органов) или гормональные нарушения. Также тонус может развиться вследствие воспалительных процессов, опухолей, перенесенных вирусных заболеваний. Достаточно частой причиной напряжения мышечного слоя является резус-конфликт. На тонус может повлиять токсикоз, поздний возраст женщины, предыдущие аборты, многоводие, крупный плод или многоплодная беременность.

Но некоторых факторов можно постараться избежать. Гипертонус включает большую психологическую составляющую. Все внутренние переживания и тревоги будущей мамы отражаются на состоянии ее здоровья. Возможно, это страх потерять ребенка (особенно у женщин с тяжелой историей зачатия) или, наоборот, страх перед своей беременностью, перед новой жизнью, в которой будет еще кто-то, о ком нужно всегда заботиться..

Стресс, нервное перенапряжение – все это вызывает напряжение мускулатуры, поэтому только расслабление сможет здесь помочь. Старайтесь не допускать тяжелых физических нагрузок, умственной утомленности, нарушений распорядка дня и, конечно, исключить все вредные привычки, полноценно питаться, носить свободную одежду, не стягивающую живот.

Читайте также:

• Симптомы матки в тонусе при беременности
• Твёрдый живот при беременности и мягкий – почему?
• С какой недели начинается 3 триместр беременности?

Помните: тонус матки – вопрос серьезный, требующий комплексного подхода, особенно в 1 триместре беременности. При обнаружении любых настораживающих симптомов нужно обратиться к врачу, ведь от дальнейших действий зависит не только здоровье будущего малыша, но и его жизнь. В большинстве случаев ненужную повышенную активность матки удается благополучно «утихомирить».