Со скольки месяцев можно прикармливать ребенка, находящегося на ГВ, и искусственника?

                                            лджюПосле родов женщина не только становится в миллион раз более счастливой и полноценной, но и сталкивается с массой проблем и непонятных вещей. Одной из них является вопрос, со скольки месяцев можно прикармливать ребенка. Ведь родителям всегда кажется, что малышу недостаточно тех питательных веществ, которые они получают из материнского молока.

Введение прикорма является важным этапом. Это первый шаг на пути к приобщению ребенка к взрослому рациону, своеобразный переходный период. Организм малыша еще не адаптирован к обычным продуктам питания, поэтому знакомство с ними необходимо сделать поэтапным, строго соблюдая правила. Вот проблемы, к которым может привести несвоевременный прикорм:

• аллергические реакции;
• заболевания органов ЖКТ, расстройство желудка, спазмы и колики, сильный метеоризм.

Когда переводить питание на новые рельсы?

Отвечая на вопрос, со скольки месяцев можно прикармливать ребенка, сложно назвать точную дату, ведь каждый растущий организм индивидуален. Готовность малыша может зависеть от ряда факторов. Однако существует средний возраст, при наступлении которого почти все дети готовы усваивать новые продукты питания, – 6 месяцев. Почему определена именно такая  возрастная планка?

До четырех месяцев ребенок еще не может не только усвоить, но и проглотить даже полутвердую еду. До этого времени пробовать вводить прикорм категорически противопоказано. Пищеварительная система малыша еще совсем слабая, ей тяжело справляться с едой, отличной от материнского молока (смеси). Поэтому при поступлении такой пищи в крохотный организм удивляться нарушениям стула, громкому плачу в любое время дня и ночи не приходится.

Другая сторона медали – излишне позднее введение прикорма. Питательных веществ и калорийности грудного молока ребенку достаточно до шестимесячного возраста. В дальнейшем растущий организм требует дополнительных микроэлементов и витаминов, более твердой пищи. В противном случае может начаться задержка развития системы ЖКТ, ослабление иммунитета. Если с полугодовалого возраста малютка начал пробовать другие продукты, то и жевать он научится гораздо быстрее. Поэтому, задаваясь вопросом, со скольки месяцев можно прикармливать грудного ребенка, нельзя ни торопить события, ни тянуть время.

Прикорм – уже пора? Признаки готовности

У каждого малыша свои сроки получения новых навыков. Это касается и готовности к прикорму. Вот основные признаки, что уже пора:

• возраст более 6 месяцев;
• вес малыша увеличился в 2 раза по сравнению с величиной при рождении;
• малютка научился сидеть;
• количественный фактор: если при каждом кормлении малютка ест из обеих молочных желез и явно не наедается. Определяясь, со скольки месяцев можно прикармливать ребенка-искусственника, исходят из количества потребляемой смеси – более 1 л в сутки;
• проявление интереса малыша к взрослой еде. Детки могут тянуть ручки, мычать и требовать «продолжения банкета»;
• пропал рефлекс выталкивания. Проверить это можно так: даем ложку обычной в текущий период пищи (молока или смеси) - если еда не покидает ротик, значит, такого рефлекса уже нет.

А если малыш еще и демонстративно берет какой-то предмет и засовывает его в рот, то это уже даже не намек – это призыв к тому, что ему пора давать новую еду.

Правила введения

При введении в рацион грудничка новых продуктов необходимо придерживаться следующих правил.

• Первое и главное - возраст не менее 4 месяцев. Как уже говорилось, если в возрасте 5-6 месяцев дети в основном готовы к получению новой пищи, то до этого срока ни один малыш не сможет переварить что-либо, отличное от смесей или молока мамы.
• Ребенок должен быть полностью здоров и спокоен (нормальный стул, отсутствие простуды).
• Первый прикорм дается не в первое, а во второе или третье суточное кормление.
• Еда должна быть теплой, даваться с ложки или из бутылочки.
• Количество пищи – максимум 2-3 чайные ложки. Далее оно постепенно увеличивается.
• Новый вид продукта вводится через 1,5 недели после предыдущего.
• Следует увеличивать густоту пищи - это позволит постепенно привыкать к твердому питанию.

Соблюдение этих правил обязательно вне зависимости от того, какая схема прикорма выбрана.

Какая схема поможет начать есть по-новому?

Самой распространенной и проверенной годами является методика, основанная на перечне продуктов питания, вводимых по месяцам. Если выбор пал на еду собственного приготовления, а не на всевозможные «агуши», то оптимальная схема представлена следующей инструкцией.

Малышу 6 месяцев. С чего начинаем? В идеале пробуем с жидких каш (гречневой, пшеничной, кукурузной, рисовой) и пюре. Лучший вариант – пюре из местных овощей (большинство фруктов может вызвать аллергию, а бананы еще тяжеловаты). Одна порция – 150 г.

7 месяцев. В составе пюре можно совмещать разные виды овощей, а также давать ребенку супчик, сваренный с яйцом и подсолнечным маслом.

8 месяцев. Даем фруктовое пюре (из яблок, персиков, груш) в качестве отдельного блюда или с кашей. Вводим в рацион кисломолочные продукты: кефир (не более 100 мл), мягкий творог.

9 месяцев. Добавляем в рацион нежирное мясо (говядину, кролика, индейку). Консервы лучше не использовать, даже детские. Супы на мясном бульоне пока давать не стоит.

Малышу 10 месяцев. Мясо используем в рационе постоянно, в виде пюре и супчиков. В качестве прикорма -  рыба (любые нежирные сорта), новые овощи (свекла, морковь, тыква). Можно давать детское печенье.

11 месяцев. В рацион добавляем свежую зелень (лучше со своего огорода или окна), можем сочетать разные продукты друг с другом (хлеб с маслом, каши на молоке).

К году ЖКТ малыша, как правило, уже достаточно адаптирован к взрослой пище (при отсутствии аллергии). Однако любые новые продукты должны добавляться в рацион понемногу. Важно обращать внимание на самочувствие малыша после новой еды.

Читайте также:

• Схема первого прикорма при грудном вскармливании
• Введение прикорма: от А до Я
• Как приготовить кабачок для первого прикорма
• Какие безмолочные каши лучше для первого прикорма

Со скольки месяцев можно подкармливать ребенка новыми продуктами, зависит от готовности малыша, его индивидуальных особенностей. С осторожностью нужно добавлять в меню прикорм до 6 месяцев. А после преодоления этой возрастной границы можно давать чаду пробовать новое без сомнений.