Пляжный отдых с ребенком: расставляем приоритеты

Каждый раз собираясь в отпуск, мы пытаемся решить массу вопросов: куда поехать, когда, что взять с собой, как подготовить документы, как сделать так, чтобы не подвело здоровье? Количество этих вопросов увеличивается в несколько раз, если вы являетесь родителями маленького ребенка. Самый важный вопрос, на который вам стоит найти ответ, – стоит ли вообще отправляться  на пляжный отдых с малышом?

Пляжный отдых с ребенком с точки зрения медицины

С точки зрения большинства педиатров нашей страны, не следует вывозить детей до трех лет даже за пределы области, не говоря уже о  других часовых поясах и климатических зонах. Тому есть вполне вменяемое объяснение. У ребенка в возрасте до трех лет особо уязвима иммунная система, она еще не научилась грамотно реагировать на сигналы извне и быстро подстраиваться под окружающие условия. Акклиматизация для неокрепшего детского организма – еще непосильная ноша. Многие мамы осудят эти рассуждения и скажут, что вот ездили отдыхать с детьми, и всё прошло превосходно. Такие родители  - счастливцы. Но то, что малыш неделю не пролежал с кишечным расстройством и температурой, совсем еще не значит, что его организму пришлось легко.

В момент прорезывания зубов у малышей до трех лет иммунитет оставляет все свои защитные функции. Ребенок остается практически беззащитен. В такой ситуации появляются так называемый «зубной насморк», «диарея на зубы» и тому подобные загадочные явления. Всё это происходит потому, что беззащитный организм в период прорезывания зубов способен поймать любую, даже самую легкую инфекцию, в результате чего мы имеем насморки и расстройства кишечника. Так вот при переездах и перелетах детский иммунитет ослабевает по такой же схеме.

Как и в любом вопросе нельзя судить слишком однобоко. Ехать ли на пляжный отдых с ребенком или нет, каждый родитель решает сам. В случае принятия положительного решения, давайте попробуем подготовиться к поездке максимально ответственно.

Для первого отдыха с малышом лучше не выбирать экзотических стран или стран, климат которых слишком отличается от той полосы, в которой живете вы. Слишком высок риск развития острой акклиматизации. Не стоит планировать слишком стремительный отдых. С ребенком необходимо провести у моря минимум 21 день. В этом случае маленький организм успеет привыкнуть к новому климату, влажности и получить некоторую пользу от морского отдыха.

Составляем списки для пляжного отдыха с малышом

Для начала необходимо, желательно еще за два-три месяца до предполагаемой поездки, составить списки. Список всего необходимого для малыша, для родителей, список документов, список необходимых медикаментов, полезных номеров телефонов. По мере приближения отпуска, списки нужно постоянно обновлять и дополнять.

Самое необходимое для отдыха с ребенком

Теперь по пунктам перечислим некоторые совершенно необходимые вещи на отдыхе с маленьким ребенком.

• Во-первых, коляска, без нее никуда. Малышей утомляет жара и повышенная влажность, поэтому будьте готовы предоставить малышу место для комфортного отдыха. Не стоит полагаться лишь только на слинги, ребенку может быть не комфортно в жаркую погоду, тесно контактировать с телом мамы.
• Во-вторых, защитный крем от солнца, обязательно соответствующий возрасту малыша. Кожа детей очень уязвима перед открытыми солнечными лучами. Кроме того, не стоит выходит к морю с ребенком в часы высокой солнечной активности: с 11 ч до 16 ч.

Аптечка на отдыхе с ребенком

Стоит выделить этот пункт особенно. Если вы собираетесь к морю с ребенком, вот тот необходимый минимум, который необходимо непременно взять с собой.

• Перевязочные материалы: вата, бинты, фиксирующие повязки.
• Дезинфицирующие средства: перекись водорода, йод.
• Средства от проблем с кишечником: энтерофурил, энтерол, линекс, креон.
• Средства, применяемые при различных острых респираторных заболеваниях: множество спреев, каждый выбирает для себя индивидуально, квикс или аквамарис.
• Обязательно берем ушные капли.

Аптечка получается внушительная, но такова цена отдыха с ребенком. Необходимо суметь себя подстраховать.

Читайте также: 

• Куда пойти с ребенком?
• В большое путешествие с маленьким бюджетом
• Отпуск не проведешь! Как избежать ошибок при планировании
• Куда пойти с ребенком? Как весело и с пользой отдохнуть

В статье описаны два подхода к отдыху с ребенком. Кто-то категорически против такого времяпрепровождения и считает затею слишком и неоправданно рискованной. Другие же, напротив, тщательно подготовившись, прекрасно проведут время на морском побережье. Каждый расставит приоритеты по-своему.