Как хранить сцеженное грудное молоко?

Кормление грудным молоком является самым полезным для здоровья малыша. Никаких бутылочек, приготовления, обработки, соблюдения температурного режима. Но иногда мама не может быть рядом со своим малышом. Здесь может помочь хранение сцеженного грудного молока. Но чтобы грудное молоко не испортилось и не представляло никакой угрозы, его необходимо правильно хранить, соблюдая все рекомендации.

Что нужно для хранения грудного молока?

Чтобы подготовиться к процессу хранения молока, вам понадобятся молокоотсос, пластиковые контейнеры и бутылочки. Вы можете для сцеживания молока использовать и пакеты, которые обычно продаются в комплекте с молокоотсосом. Бутылочки могут быть стеклянные и пластиковые. Но на какой бы посуде вы не остановили свой выбор, перед использованием её необходимо обязательно высушить и простерилизовать.

Правила хранения сцеженного грудного молока

Существует несколько основных правил хранения, которые следует обязательно соблюдать. Переливая молоко в выбранную ёмкость, не наливайте её полную, оставьте немного места, что бы при замерзании она не лопнула. После того, как вы перелили молоко в ёмкость, уберите её в холодильник, и только через 4 часа в морозилку. Напишите на бумаге дату сцеживания и приклейте её на ёмкость или используйте для этого маркер. Наиболее правильным будет хранить сцеженное грудное молоко, разделив его на небольшие порции, которые рассчитаны на 1 кормление.

Лучше всего хранить грудное молоко в стеклянных бутылочках с винтовой крышкой, в пластиковых мешках для молока или ёмкостях, имеющих плотные крышки. К грудному молоку, которое стоит некоторое время, вы можете добавить порцию свежего грудного молока в таком же количестве, которое уже находится в ёмкости.

Срок хранения сцеженного грудного молока

Срок хранения любого пищевого продукта зависит от температуры хранения. В зависимости от времени, в течение которого вам необходимо хранить молоко, выберите температуру его хранения.

• Для здоровых и доношенных малышей при температуре от 19 до 22С молоко хранится от 4-х до 10 ч, до 15 С - в течение суток.
• В холодильнике от 0 до – 4С молоко хранится 8 суток.
• При хранении в морозильной камере ниже -5С – 2 недели.
• В морозильной камере, расположенной отдельно или имеющей отдельную дверцу и соединённую с холодильником, от – 18С грудное молоко можно хранить от полугода до 12 месяцев.

Лучше всего размещать ёмкость со сцеженным грудным молоком рядом с задней стенкой холодильника или морозильной камеры.

Как определить порции грудного молока для хранения?

Сцеженное грудное молоко можно хранить и в больших объёмах, но лучше всего ограничиться объёмом от 70 до 140 мл. Это позволит быстро размораживать молоко и использовать сразу весь объём. Молоко можно замораживать и в форме кубиков, как обычную воду. Перед тем, как налить молоко в формочки для льда, их необходимо обязательно продезинфицировать. Как только молоко замёрзнет, храните их в пластиковых мешочках. Чтобы узнать, сколько кубиков следует хранить в одном, попробуйте заморозить в кубиках воду и разморозить её, чтобы получилась полная бутылочка.

Как стерилизовать бутылки для сцеженного грудного молока?

Перед тем, как вы начнёте первый раз использовать выбранную тару для хранения сцеженного грудного молока, обязательно её тщательно вымойте. После простерилизуйте соски и предметы, использующиеся для сцеживания молока. Обычно стерилизация проводится в течение 10-15 минут. В течение первых 3 месяцев жизни малыша перед каждым его кормлением всё, что используется для этого должно стерилизоваться в обязательном порядке. Это позволит защитить вашего малыша от болезнетворных бактерий. 

Как замораживать грудное молоко?

Если вы отлучаетесь на короткое время, вы можете спокойно хранить сцеженное молоко в холодильнике. Но бывает, что молоко необходимо хранить длительное время. В этом вам поможет морозильная камера. Перед тем, как положить туда бутылочку с молоком, правильно сцедите его. Вымойте руки, обдайте или лучше простерилизуйте бутылочку, после чего высушите.

Затем сцеженное молоко перелейте в бутылочку, оставив в ней 35 мл свободного пространства. Поставьте в холодильник бутылочку на полчаса, чтобы оно охладилось. После уберите в морозильную камеру. Если молоко не заполнило бутылку, добавьте новую порцию грудного молока. Перед этим охладите молоко в холодильнике. Лучше добавить молоко в меньшем количестве, чем находится в бутылочке. Напишите дату и время, когда молоко было сцежено.

Как правильно разморозить грудное молоко?

Когда вам понадобится разморозить грудное молоко, достаньте бутылочку из морозильной камеры и поставьте её на нижнюю полку холодильника. Через 24 часа бутылочку с молоком опустите в тёплую воду. Для более быстрого размораживания можно сразу поместить в тёплую воду. Размороженное молоко хранится не более суток и повторно уже не замораживается. После того, как малыш стал пить это молоко, оно должно быть использовано в течение 1 часа. Не следует использовать для разогревания замороженного грудного молока микроволновые печи, иначе грудное молоко потеряет все свои полезные вещества.

Если у вас нет возможности кормить малыша грудью в течение какого-то времени, то лучше всего кормить его молоком, которое было заморожено, чем молочными смесями. Ничего более питательного и полезного в природе не существует для малышей, как мамино грудное молоко. Соблюдая все рекомендации, относясь ответственно к стерилизации и температурному режиму, вы сможете обеспечить своего малыша полезным грудным молоком.

Специально для LadySpecial.ru - Юлия