Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях народными средствами или препаратами?

Эмаль – верхний слой зуба, который первым реагирует на любые раздражители: механическое воздействие, кислотно-щелочное, активность патогенных бактерий. Если она от природы очень тонкая, вред ей нанести будет легко. Особенно эмали пожилого человека, поскольку с возрастом она становится еще уязвимее. Знать, как укрепить зубную эмаль, должен каждый человек, не желающий несколько раз за год посещать стоматолога. Можно ли справиться с задачей самостоятельно?

Как укрепить зубную эмаль народными средствами?

Если говорить о профилактических мерах, т.е. применяющихся по отношению к человеку со здоровыми зубами, но тонкой эмалью – реагирующей на холод и тепло, кислые и сладкие продукты, либо же постоянно вступающей в контакт с никотином, то здесь хороший эффект дадут даже народные средства. В частности, отличный результат показывают такие рецепты:

• Растолочь 2 таблетки угля, смешать с теплой водой, пальцем втирать в зубы 2-3 мин. Смыть. Прибегать к такому методу до 2-х раз за неделю.
• Ежедневно на ночь полоскать ротовую полость солевым раствором (1 ч. л. на 200 мл воды). Курс лечения – 10 дней.
• Белая цедра лимона может использоваться для массажа зубов, но только раз в неделю и длительность процедуры не должна составлять больше 2-х мин.
• Перемешать в равной пропорции мед и пчелиный воск, добавить каплю мятного масла. Жевать полученную смесь 7-10 мин ежедневно. После – выплевывать.

Кроме того, не забывайте о важности поддержания уровня кальция, фтора и цинка. Их можно получить из творога, молока, сыра, клубники, сезонных ягод, зелени, капусты, кунжута, рыбы, яичного желтка. А вот от сладостей, алкоголя, апельсинового (и любого цитрусового) сока, семечек и орешков придется отказаться.

Однако если у Вас часто появляются белые точки, есть проблемы с гормональным фоном (особенно при беременности), не усваивается кальций, или есть еще какие-то проблемы, укрепить зубную эмаль в домашних условиях простой сменой рациона и использованием травяных отваров не получится.

Профессиональные способы укрепления зубной эмали

Народные средства далеко не всегда эффективны и они не могут превзойти современные медицинские технологии, поэтому если безопасные и мягкие методики не сработали, самое время обратиться к «тяжелой артиллерии». Здесь есть несколько вариантов, как укрепить зубную эмаль детям и взрослым, часть из которых доступна только в кабинете стоматолога:

• Установка виниров – методика косметологического характера: это покрытие зуба специальными фарфоровыми пластинками, которые защищают эмаль. Так можно скрыть её пожелтение, сколы, неровности.
• Косметическое пломбирование – нанесение тонкого слоя материала с той же целью, что и выше: для устранения сколов, неровностей. Правда, этот способ долговечный результат не подарит.
• Фторирование – стоматологическая процедура, подразумевающая нанесение на эмаль фторосодержащего лака, который создает защитный слой от бактерий, а также кислой среды. Однако от механических повреждений он не убережет.
• Реминерализация – укрепление эмали изнутри благодаря специальному составу, который содержит кальций и еще массу необходимых зубам минералов.

Последняя процедура доступна и в домашних условиях – средства, укрепляющие зубную эмаль посредством её реминерализации, можно купить в аптеке (оффлайн и онлайн). Правда, процесс восстановления долгий, курс зачастую длится 20-30 дней, либо же может подразумевать постоянное использование таких средств.

Обратить внимание можно на:

• Реминерализующий гель ROCS: один из самых доступных вариантов (цена вопроса – около 370-450 р.), не содержащий фтор и рекомендованный даже маленьким детям.
• Гель Tooth mousse от японского бренда GC значительно дороже и содержит казеин, поэтому может быть противопоказан при аллергии на молоко.

Читайте также:

• Как избавиться от кариеса
• Здоровье зубов: уход и правильное питание
• Удаление зубного камня: особенности процедуры
• Крошатся зубы: что делать взрослым?

Эти средства, укрепляющие зубную эмаль, используются после чистки зубов: их распределяют по поверхности и оставляют на 30-60 мин. В течение этого времени нельзя есть и пить. Для более выраженного эффекта можно надеть специальные силиконовые каппы, которые предотвратят случайное проглатывание продукта.