Как защитить кожу зимой

Каждая девушка зимой сталкивается с проблемой,  как защитить свою кожу в холода и справиться с такими природными обстоятельствами, как: ветер, сухой воздух, низкая температура. На самом деле, если грамотно ухаживать за своей кожей, то можно уберечь ее от воздействия вредных факторов. Даже природная красота требует постоянного труда и работы над собой, поэтому тебе важно научиться ухаживать за своей кожей в любое время года, и она отблагодарит тебя молодым и свежим видом.  Как это сделать, читай дальше.

Запомни основное правило: защитный или увлажняющий крем для лица следует наносить на кожу не позже чем за полчаса до выхода из дома, иначе тебя могут ждать неприятности в виде покраснения, шелушения или сосудистых сеточек на лице. Косметологи называют такое время, потому что именно за полчаса полезные свойства крема успеют впитаться в кожу, а баланс влаги в клетках распределиться наиболее оптимально. Кожа представляет собой самостоятельный орган, который отвечает за регуляцию воды во всех слоях. Этот орган так устроен, что в самом глубоком слое влаги больше всего, а по мере приближения к верхнему слою количество воды в коже уменьшается. Также содержание влаги тесно связано с погодными условиями – влажностью и температурой воздуха. В зимнее время года коже приходится терять много влаги, высасывая ее из всех слоев. Так вот, когда мы пользуемся защитным кремом, то происходит стабилизация влаги в коже. Нижние слои насыщаются водой, а внешние испаряют избыточную влагу, поэтому при использовании крема в холодное время кожа не покроется на морозе кусочками льда. 

Но, применяя лишь один увлажняющий крем, ты не избавишься от всех проблем, которые могут быть зимой.  Нас подстерегают и другие опасности: комнатное отопление, резкие смены температуры и обжигающий лицо ветер, которые не самым благоприятным образом влияют на нежную кожу лица. Какой выход есть из этой ситуации? Может смириться со всем, или совсем не выходить на улицу в зимнее время? Конечно, нет, есть более выгодный способ. В холодное время наша кожа очень нуждается в кислороде и тебе стоит позаботиться, чтобы она получила его в достаточном количестве. Проветривай свою комнату перед сном или спи со слегка приоткрытой форточкой, тогда твои клетки при поступлении свежего воздуха будут обновляться быстрее.

Есть еще один хороший способ поддержания влажности воздуха в комнате. Когда будешь ложиться спать, поставь около кровати миску с водой, так воздух наполнится влагой и разгладит мелкие морщинки, а цвет лица станет более здоровым. Можно добавить в миску с водой несколько капель масла лаванды – это обеспечит тебе здоровый спокойный сон. Утром встанешь свежая и отдохнувшая, что придаст заряд бодрости на весь день. 

Также раз-два в неделю балуй свою кожу различными масками. Только подбери ее в соответствии с типом кожи. При жирной коже неплохо подойдет кефирная маска: берешь одну ст. ложку кефира и смешиваешь с одной ст. ложкой творога; яблочно-белковая маска: одно яблоко трешь на терке и смешиваешь с яичным белком.

При нормальной коже подойдет желтково-масляная маска: один желток перемешиваешь с чайной ложкой глицерина, добавляешь одно тертое яблоко, а также маска из кефира: одна ст. ложка кефира и толокно.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется такая маска: половина сырого яичного желтка, две чайные ложки яблочного, лимонного или грейпфрутового сока, две чайные ложки не очень жирного творога и одна ч. ложка подсолнечного или оливкового масла. Все ингредиенты смешиваешь, наносишь на кожу лица, ждешь 20-30 минут, после чего смываешь прохладной водой и увлажняешь кожу кремом.  

При любой коже полезна банановая маска: примерно треть банана разминаешь, добавляешь ложку крема для кожи, несколько капель лимона и растительного масла. Держишь 15 минут. Эта маска хороша тем, что в банане содержится много витамина A, а еще он прекрасно увлажняет кожу.

Есть еще один довольно простой секрет ухода за кожей зимой. Слышала когда-нибудь о массаже снегом? Помимо приятных и немного необычных ощущений эта процедура удвоит эффект масок и оставит на твоей коже приятный розоватый цвет. Хочешь узнать, как это делать? Здесь нет ничего сложного:  берешь небольшой кусочек снега и заворачиваешь марлевой салфеткой, несколько минут слегка массируешь кожу в направлении от шеи ко лбу. Такой массаж усиливает кровообращение, а клетки за счет этого быстрей восстанавливаются.

Думаю, теперь ты поняла, что здоровье и красота твоей кожи в собственных руках. Ты можешь придерживаться этих принципов, а можешь придумывать свои рецепты по уходу за кожей и комбинировать их. А еще придерживайся здорового образа жизни, откажись от вредных привычек, помни главные советы по уходу за кожей в холодное время – питание и увлажнение, и тогда твоя кожа всегда будет в отличном состоянии.

Специально для LadySpecial - Нателла