Слоятся ногти: причины и лечение. Что можно делать в домашних условиях?

В современном мире все больше ценится естественная красота. По этой причине многие девушки отказываются от наращивания. Но если выглядят неважно, слоятся ногти, что делать в домашних условиях? Как сделать их крепкими, не прибегая к салонным процедурам? Ведь посещать мастера по маникюру могут позволить себе не все. Выход есть!

Надевайте перчатки, когда хлопочете по хозяйству

Если слоятся ногти на руках, причиной может быть использование средств для уборки, которые зачастую содержат агрессивные химические элементы. Это всегда негативно сказывается на состоянии и красоте кожи. Чтобы защитить руки, а также предотвратить повреждение и расслоение ногтей, начните с малого – купите резиновые перчатки. Надевайте их, когда будете мыть посуду или чистить раковину.

Если вам в них все же неудобно, можете приобрести щадящие чистящие и моющие средства, содержащие, к примеру, бальзам с глицерином. Это поможет существенно снизить вероятность расслоения ногтей. Каждый раз после контакта с бытовой химией смазывайте руки кремом, чтобы избежать пересушивания.

Придайте ногтям удобную форму

Если ногти все равно продолжают расслаиваться, целесообразно придать им удобную форму. Если она квадратная или треугольная, то ногтевые пластины будут часто ломаться, гнуться, цепляться за колготки. Так недалеко и до травмы! Что же предпринять? Выбирайте овальную форму - с ней вы быстро забудете о подобных неприятностях. Причем сделать это можно и в домашних условиях, необязательно идти в салон. А чтобы все было грамотно, используйте пластиковую или стеклянную пилочку вместо металлической.

Регулярно применяйте увлажняющий крем или масло

Недостаток увлажнения – еще одна распространенная причина, из-за которой возникает вопрос, что делать в домашних условиях, если слоятся ногти. Негативное влияние солнца летом, холодного воздуха зимой может пересушить ногтевые пластины и отразиться на их целостности. Полезно иметь в своем арсенале увлажняющий крем. Лучше всего справляются с этой задачей средства, содержащие глицерин: этот ингредиент защищает кожу и ногтевые пластины от пересушивания. А облепиховое масло поможет сделать их более эластичными, а также избавит от заусенцев, ведь оно обладает заживляющим действием. Средства с маслом ши тоже дают потрясающие результаты.

Попробуйте смазывать руки и ногти на ночь кокосовым или виноградным маслом: они эффективно борются с пересыханием. Еще один хороший способ избавиться от расслоения – делать каждый день по утрам ванночки с эфирным маслом апельсина либо лимона.

Насытьте витаминами и минералами свой организм

Если слоятся и ломаются ногти, причины (и лечение, соответственно) могут быть разными, в том числе не связанными с внешними факторами. Довольно часто пластины портятся из-за нерационального питания. Клеткам может не хватать каких-то вещество, поэтому руки приобретают нездоровый вид. Тогда будет достаточно активнее ввести в меню продукты с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Читайте также:

• Желтые ногти на руках: причины и устранение
• Как быстро отрастить ногти?

Перечисленные ниже вещества являются базовыми для кондиции и вида ногтевых пластин:

• витамин С – если в организме сформировался его недостаток, то ногти начинают желтеть, слоиться, ломаться. Старайтесь есть больше сладкого перца, кислого крыжовника, апельсинов, а также свежих ягод;
• витамин А – делает ногти эластичными и блестящими. Большое его количество содержится в сливочном масле, сырой моркови;
• витамин Е – улучшает кровообращение, производит антиоксидантный эффект. Добавляйте в салаты оливковое масло, зелень, регулярно ешьте яйца, печень - тогда ногти будут выглядеть более здоровыми.

Также организм нуждается в следующих полезных минералах:

• кальций – это главный строительный материал для формирования крепких и здоровых ногтевых пластин. Чтобы поддержать организм, пейте больше молока. Отлично устраняет дефицит кальция творог;
• железо – из-за недостатка этого минерала может развиться малокровие, ломкость, хрупкость ногтей. Восполнить его дефицит помогут зеленые яблоки и гречка;
• цинк – именно он отвечает за рост новых тканей. Пейте козье молоко, активнее лакомьтесь бананами.

Освойте парафинотерапию

Такое лечение поможет сделать ногти более крепкими. Вам понадобится воск или просто парафин. Растопите выбранное средство на водяной бане, но долго не держите, чтобы не обжечься. Нанесите небольшое его количество на ногтевые пластины и кутикулу - это поможет напитать их полезными веществами, улучшить кровообращение. Достаточно делать процедуру два раза в неделю, чтобы ногти перестали слоиться. Если хотите усилить эффект, добавьте в теплый парафин пару капель эфирного масла лимона или апельсина.

Читайте также: Парафинотерапия для рук - что это такое?

Купите укрепляющий лак

Если сильно слоятся ногти на руках, что можно делать еще? Использовать лечебный лак. В таких средствах, как правило, содержатся увлажняющие компоненты, большое количество витаминов, масла, которые ухаживают и питают. В аптеке вы сможете приобрести защитное покрытие под названием «Умная эмаль». В его составе есть экстракты трав, которые укрепляют ногти. Если пользоваться им постоянно, проблема со временем исчезнет.

Устраивайте соляные ванночки

Раз в неделю перед маникюром используйте для укрепления ногтей пищевую или морскую соль. Приготовьте глубокую миску, налейте в нее теплой воды и насыпьте одну столовую ложку специи (только без добавок и красителей). Опустите пальцы и держите их в воде двадцать минут - этого вполне достаточно.

Читайте также:

• Почему слоятся ногти на руках?
• Укрепление ногтей в домашних условиях
• Уход за натуральными ногтями

Красивые, не расслаивающиеся и лишенные других дефектов ноготки – мечта любой девушки и женщины. Добиться такого эффекта самостоятельно возможно, причем всего за одну-две недели. Просто применяйте все варианты, перечисленные выше. И тогда ваши руки всегда будут ухоженными и аккуратными, как у завсегдатаев салонов красоты.