Почему слоятся ногти на руках?

Слоящиеся ломкие ногти – это одна из женских проблем, от которой, к сожалению, никто не застрахован. Проблемные ногти доставляют массу неудобств, мало того, что они выглядят очень неэстетично, так еще и постоянно ломаются, цепляются за одежду и волосы, а лак с них стирается быстрее обычного. Что следует делать в таком случае и каковы причины этого явления?

Лечение ломких слоящихся ногтей порой бывает весьма трудным и длительным процессом. Чаще всего требуется именно комплексное решение проблемы, так как ногти являются индикатором состояния организма в целом и, конечно, на них отражаются последствия неправильного ухода. Сначала следует обратиться к мастеру, чтобы он проконсультировал Вас и назначил лечение.

Ногти слоятся: причины

Причин расслоения и ломкости ногтей немало, рассмотрим каждую по отдельности.

• Состояние здоровья. Прежде всего, выясните, нет ли у Вас проблем со здоровьем. Очень часто проблемы нашей внешности маскируются внутренними болезнями. Поэтому любое лечение лучше всего начинать с диагностики. Сделайте полное обследование организма, проверьте печень, почки, желудок, эндокринные железы, поджелудочную, половую систему. Ногти всегда очень остро реагируют на скопление токсинов в крови, на принимаемые лекарства, в особенности антибиотики, также на колебания гормонального фона.
• Частый контакт с моющими средствами и водой. Причина расслоения и ломкости ногтей может скрываться в качестве воды, которую мы используем для мытья рук. Наверное, всем известно, что вода в кране не отличается особой чистотой и качеством. Вещества, которые находятся в водопроводной воде, отрицательно влияют на ногтевую пластину, сильно пересушивая ее. Чтобы избежать этого, следует после каждого принятия ванны или мытья рук наносить на руки увлажняющий или питательный крем для рук и ногтей. Особенно хорошо подходит крем с хитозаном. Для защиты своих ручек от агрессивного воздействия при контакте с моющими и чистящими средствами, надевайте резиновые перчатки. В том случае, если расслоение ногтей очень сильное, можно прибегнуть к процедуре запечатывания. Суть процедуры заключается в том, что на поверхность ногтя наносится укрепляющая основа и лак. Но это, скорее, временное решение, так как постепенно покрытие сходит, и ногтевая пластина остается без защитного покрытия.
• Внешние повреждения ногтей. Только представьте себе, сколько контактов с различными предметами за день испытывают наши ногти? Они участвуют в любых операциях: захватить, отковырнуть, поддеть. Чем сильнее и чаще нагрузка, тем больший стресс испытывают ногти. Это легко объяснить тем, что ногтевая пластина является наложением кератиновых слоев. А когда возникают сильные механические воздействия, то плотность сжатия слоев становится более слабой. В дальнейшем ситуация лишь ухудшается, могут появляться трещинки, которые и приводят к расслоению.Сложно уберечь ноготки от любых контактов, достаточно следовать некоторым рекомендациям. Если Ваша работа связана с компьютером, то не стоит отращивать длинные ногти, так как они будут повреждаться от ударов по клавиатуре. А если Вы, например, увлекаетесь выращиванием цветов, то проводите работу в перчатках, чтобы избежать проблем с ногтями.

• Неправильная обработка ногтя. Иногда расслоение ногтей появляется в результате обработки ногтей тупым инструментом. Пользоваться им нельзя ни в коем случае, так как он не режет, а давит ногтевую пластину. В результате этого кератиновые слои смещаются, и образуется расслоение ногтя. Чтобы сохранить целостность ногтя, важно правильно держать инструмент. Рабочую поверхность инструмента нужно располагать в строго перпендикулярном направлении. Можно произвести увлажнение свободного края ногтевой пластины перед процедурой укорачивания. Если у Вас наблюдается сильное расслоение ногтей, не используйте металлическую пилочку. После нее в ногтях остаются мельчайшие частицы, которые способствуют дальнейшему расслоению. Лучше всего пользоваться стеклянной пилочкой. Также очень важно подобрать идеальную абразивность пилки, чем тоньше у Вас ноготь, тем более мелким должно быть напыление.

Ломаются и слоятся ногти на руках: лечение

• Чтобы ногти не ломались и не слоились, регулярно наносите на ногтевую пластину специальный крем для кутикулы и лечебное масло. Средство для кутикулы следует наносить на основание ногтя, а масло – по контуру ногтя. На современном рынке можно найти множество средств для укрепления ногтей. Из них лучше выбирать средства с аллатонином и пантенолом, так как эти вещества способствуют заживлению кутикулы.  Можно выбирать лак с питательными веществами и липосомами, которые ускоряют образование новых клеток в области ногтевой пластины.
• Для укрепления ногтей очень хорошо помогает массаж. К тому же эта процедура не только полезна, но и приятна. Область кутикулы следует промассажировать мягкой щеточкой, на которую нанесено детское или глицериновое детское мыло. Такой массаж скорее можно назвать легким пилингом, так как с кутикулы удаляются отмершие чешуйки. Прекрасно помогают для укрепления ногтей ванночки с морской солью. Вообще, соль – это прекрасное средство укрепления слоящихся ногтей, ведь в ней содержится идеальная пропорция минеральных веществ и йода.

• Эффективной процедурой при сильном расслоении ногтей считается парафинотерапия. Она проводится как в косметическом салоне, так и в домашних условиях. Результат будет заметен уже после первого применения, ногти насытятся питательными веществами, кислородом, и их внешний вид значительно улучшится.
• Хорошо воздействует на слоящиеся ногти запечатывание. Лечение подразумевает послойное нанесение средств, в составе которых есть питательные вещества, витамины и микроэлементы. После процесса шлифовки на ногти наносится масло и крем, придающие здоровый блеск ногтю.

Слоятся ногти: каких витаминов не хватает?

Ногти одними из первых реагируют на недостаток питательных веществ, они становятся тусклыми, неровными и ломкими.

• Если ногти ломкие и сухие, а к краю ногтевая пластина утолщается, это говорит о недостатке витаминов Е и А. Эти витамины жирорастворимые, поэтому ни в коем случае нельзя исключать из пищи жиры. Употребляйте куриную и свиную печень, овощи и фрукты,  сыр и яйца, в них много витамина А. В орехах и семенах, злаках и растительных маслах, желтке, молоке, зеленом салате в большом количестве содержится витамин Е.

• Для роста ногтей очень важен витамин D, также он способствует усвоению кальция в организме. Этого витамина много в рыбе, печени рыб, твороге, молоке и сыре, однако большее его количество вырабатывается под воздействием солнечных лучей.
• Если на ногтях есть белые пятнышки, они слоятся, появляются углубления в виде точек, то помимо нехватки витамина, наблюдается и нехватка витамина С, а также цинка. Витамин С в достаточном количестве содержится в цитрусовых, картофеле, томатах, во всех фруктах и овощах яркой расцветки, зелени.
• Если ногти тусклые или желтовато-серые, на них есть бороздки или полоски, значит, в организме есть недостаток витаминов В5 и РР. Первым богаты отруби, злаки, субпродукты, брокколи, мясо и яйца курицы. Витамин РР – никотиновая кислота –  поступает к нам из семечек и орехов, белых грибов, молока и яиц, мяса и рыбы.

Читайте также:

• Как укрепить ломкие ногти?
• Отзывы о биогеле для ногтей
• Как ускорить рост ногтей?
• Как сделать ногти красивыми и прочными?
• Как укрепить ногти в домашних условиях?
• Врастает ноготь на большом пальце ноги: причины и лечение

Недаром говорят, что руки женщины – это ее визитная карточка. Помните об этом, и пусть Ваши ухоженные ногти станут одной из составляющих Вашего успеха.

Специально для LadySpecial.ru – Нателла