Фитоэстрогены при климаксе

Мужчину и женщину отличают не только внешние различия (вторичные половые признаки), но и внутренние – гормональные (первичные половые признаки). За то, что женщина рождается женщиной, отвечают эстрогены – женские половые гормоны. Они не только определяют строение и поведение женщины, но и отвечают и за многие другие функции в нашем организме.

Климакс – не самый приятный период женщины. Менопауза – первое, что указывает женщине на угасание её половых функций, на её близость к старости. А женщинам, больше чем мужчинам, хочется как можно дольше оставаться молодой. Но время берет свое, организм перестраивается на новый уровень работы. И, прежде всего, количество женских гормонов – эстрогенов – с наступлением климакса заметно уменьшается.

Уменьшение эстрогенов в крови заметно сказывается на общем состоянии женщины. При климаксе многие женщины ощущают приливы, становятся раздражительными, беспокойными, подавленными, у них обостряются хронические болезни на нервной почве. Именно из-за плохого общего самочувствия и по ряду других причин женщины в период наступления менопаузы обращаются к врачам. Врачи прописывают лечение, где одним из главным пунктов является замена природных женских гормонов на растительные, т.е. фитоэстрогены.

Что такое фитоэстрогены?

Фитоэстрогены– это особые вещества растительного происхождения, сходные по действию с половыми гормонами эстрогенами. Фитоэстрогены и эстрогены  имеют разную химическую структуру, но на женский организм влияют очень схоже.

Фитоэстрогены были открыты еще в начале ХХ века. В настоящее время разработано множество пищевых добавок с фитоэстрогенами.

Где содержатся фитоэстрогены?

В современной медицине существует целый ряд пищевых добавок с содержанием фитоэстрогенов. Однако все они взяты у нашей матушки-природы, поэтому восполнить количество женских гормонов их растительными заменителями можно через продукты питания.

Богаты фитоэстрогенами следующие продукты и растения:

• соя,
• красный клевер,
• хмель,
• люцерна,
• семена льна,
• корень солодки,
• красный виноград,

• красное вино.

Фитоэстрогены для женщин при климаксе: польза

1. Фитоэстрогены  действуют как слабые эстрогены. Особенно полезно применение фитоэстрогенов при климаксе.  Это и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, и отличное средство от депрессии, и укрепление защитных свойств организма. Фитоэстрогены  укрепляют костную ткань, уменьшают частоту приливов во время менопаузы, нормализуют артериальное давление, улучшают сон и общее самочувствие женщин.
2. Кроме того, исследования показали, что фитоэстрогены оказывают еще и серьезное противоопухолевое действие. Впервые о данной способности «растительных гормонов» ученые узнали, внимательно изучив женщин Малой Азии. Они не страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, а главное, никогда не болели раком груди и прочими видами рака. Изучив их рацион, ученые поняли, что он полон фитоэстогенов. С тех пор ими и была доказана польза фитоэстрогенов при климаксе, а в частности их противоопухолевое действие. Те же женщины, которые включают в свой рацион фитоэстогены, защищают себя от рака груди и от прочих видов онкологии.

Читайте также: 

• Препараты при климаксе
• Какие препараты превышают эстроген?
• Клевер красный: лечебные свойства и противопоказания, отзывы

У женщин с наступлением менопаузы в крови снижается количество эстрогенов. Заменив их более слабыми, но всё-таки действенными фитоэстрогенами, женщины гораздо лучше себя чувствуют, вновь ощущают себя молодыми и радуются жизни!

Специально для LadySpecial.ru  - Марго