Симптомы растяжения связок кисти руки. Что делать при такой проблеме?

Многие профессии, хобби и обычный бытовой труд связаны с нагрузкой на кисти. Почувствовав боль в верхней конечности и другие признаки растяжения связок кисти руки, нельзя оставаться равнодушными к происшедшему. Иначе недуг перейдет в хроническую форму, подвижность руки нарушится, и возможность вернуться к привычным занятиям будет потеряна.

Растяжение сухожилий – проблема, которая подстерегает человека буквально на каждом шагу. Получить такую травму можно из-за резкого движения, падения, постоянного повторения одинаковых действий, например, во время выполнения спортивных упражнений, вязания, перемещения тяжелых предметов. При условии правильного подхода к лечению травма не приведет к нежелательным последствиям. Все степени растяжения связок кистей рук, кроме тяжелой, лечат дома, но не полностью самостоятельно, а следуя советам врача.

«Жалобы» растянутых связок: как на них ответить?

Бывает, человек даже не замечает, что перегружает эту часть конечности. Но травма обязательно даст о себе знать. Интенсивность симптомов растяжения связок кисти руки зависит от того, настолько сильно они повреждены:

• при легкой степени болевой синдром слабый;
• вторая степень травмы сопровождается умеренной болью, припухлостью и ухудшением подвижности руки;
• наиболее опасное, тяжелое растяжение характеризуется острой болью, отекший сустав двигается без ограничений.

Если обнаружены перечисленные явления, приступайте к оказанию первой помощи:

• наложите на руку бинт или шину;
• приложите к поврежденному месту лед;
• в случае нарастания отека следует приподнять конечность с помощью свернутого одеяла.

Эти простые действия помогут дождаться встречи с доктором без лишних страданий. После осмотра специалист может назначить пациенту:

• обезболивающие и противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Новокаин);
• противоотечные (L-лизина эсцинат);
• хондропротекторы (Артра, Структум, Хондролон);
• витамины группы В.

Ответ на вопрос, как лечить растяжение связок кисти руки, не ограничивается этим списком препаратов. По завершении первого этапа терапии уколы и таблетки заменяют мазями и гелями, что позволяет обеспечить поступление действующего вещества в ткани в нужном количестве. Травматологи рекомендуют лекарства, которые:

• снимают воспаление (с диклофенаком или кетапрофеном);
• охлаждают (Гевкамен);
• рассасывают (Апизартрон, разрешен после уменьшения припухлости);
• укрепляют сосуды (Троксерутин);
• согревают (Финалгон, Эспол).

Выздоровление наступит быстрее, если кроме приема медикаментов посещать физиотерапевтические процедуры. При растяжении связок кисти руки полезны:

• электрофорез;
• терапия с использованием магнитных и лазерных лучей;
• волновая и бальнеотерапия;
• лечение парафином и грязями.

Какие процедуры нужны в каждом конкретном случае, подскажет опытный физиотерапевт.

Лекарства из «бабушкиной» аптеки

Медикаментозное лечение можно дополнять народными средствами. Но перед тем как готовить натуральные смеси для смазывания и компрессов, убедитесь в исчезновении отека травмированной части конечности.

Картофельный компресс

1. Измельчите сырую картофелину с помощью терки.
2. Добавьте в картофельную массу натертую луковицу и ½ ч. л. сахара.
3. Накладывайте смесь на поврежденную кисть руки.

Чесночная растирка

1. Натрите очищенный чеснок и залейте растопленным жиром.
2. Положите в кашицу несколько мятных и эвкалиптовых листьев.
3. Охладите растирку и профильтруйте.
4. Втирайте лекарство в травмированное место 2-3 раза в день.

Компресс из голубой глины

1. Приобретите в аптеке голубую глину и нанесите ее на ткань слоем 3 см.
2. Поместите ткань на больной участок тела и укутайте теплым шарфом.
3. Повторяйте процедуру трижды в сутки.

Чай «Сила природы»

1. Соедините цветы бузины, ивовую кору и березовые листья.
2. Если хотите, можете обогатить состав крапивой или корнем петрушки.
3. Залейте сырье кипятком и употребляйте после еды.

Когда к доктору нужно не идти, а бежать?

Недопустимо решать, что делать при растяжении связок кисти руки, самостоятельно и медлить с посещением поликлиники, если травма слишком серьезна. О «красном» уровне опасности свидетельствуют такие факты:

• нестерпимая боль;
• кисть двигается с большим трудом или, наоборот, самопроизвольно поворачивается в любую сторону;
• кожа над суставом стала красной и горячей;
• часть руки, находящаяся ниже места растяжения, не чувствуется;
• болевой синдром длится 3-4 суток;
• появились головокружение и слабость.

Читайте также: 

• Растяжение связок коленного сустава: лечение
• Боль в локтевом суставе, при сгибании и разгибании: причины, лечение
• Причины боли в запястье

Связки кисти руки могут растянуться по самым простым причинам и заставить человека пережить множество болезненных ощущений. Не стоит ждать, пока растяжение пройдет само по себе. Необходимо посоветоваться с травматологом, а затем воспользоваться медикаментами, физиопроцедурами и народными рецептами, которые сделают вашу ручку по-прежнему сильной и подвижной.