Эфирное масло лимона

Всем знакомо полезное воздействие лимона на организм, как содержащего большое количество витамина C цитруса. Еще из него можно делать эфирное масло с множеством чудесных свойств. Лимон обладает сильным свежим фруктовым холодным запахом. Само масло - желто-зеленого цвета, которое с течением времени становится коричневым. Исторически лимон применялся как косметическое очищающее средство. Эфирное масло лимона признано хорошим антисептиком, обладающим восстанавливающими свойствами. Тонизируя нервную систему, он повышает умственную работоспособность на 30-40%, снимает утомление и нейтрализует вредные излучения.

Если вы много работаете за компьютером, то без эфирного масла лимона не обойтись. В Японии, например, в офисах как раз его и применяют - ставят ароматизаторы с запахом лимона. В домашних условиях можно использовать аромалампы: 3-5 капель на 5 кв. метров площади помещения или аромакурительницы, добавляя 5-8 капель на 15 кв. метров. Таким образом, лимон повышает настроение, делая воздух свежим (очищая и от запаха табачного дыма), чистым и приятным. С маслом лимона усилится интерес к жизни, быстрее и легче пройдет адаптация к новым условиям и к новым людям.

Лечебное действие

Если говорить о лечебных свойствах эфирного масла, то оно прекрасно воздействуют на кровь, увеличивая ее циркуляцию, снижает уровень сахара, холестерина и уровень артериального давления. Поэтому лимон рекомендуется как средство профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Лимон подходит для стимулирования иммунитета, обладая противовирусными свойствами, он лечит грипп, простуду. Для этого, например, можно использовать аромалампу. Также эфирное масло снимает головные боли, головокружения, тошноту. Масло лимона помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, пищевых отравлениях. 

Еще одним из прекрасных лечебных особенностей масла является то, что оно используется для выведения шлаков, для очищения организма. Его можно проводить не более чем 1-2 раза в месяц, не принимать пищу 18-20 часов (пропустить завтрак и обед), выпив утром 3 капли, а в обед 4 капли с 1/2 чайной ложкой мёда. Запить подкислённой водой. Кроме очищения организма масло поспособствует снижению веса. Более сильная методика чистки (2-4 раза в год): день 1-й: на фоне голодания (выпивать не менее 3 л жидкости) в течение дня 6 раз принимать по 1 капли лимона с одной чайной или (при гастрите) столовой ложкой теплого оливкового масла. День 2-й и 3-й: здоровое питание (вареные и сырые овощи, отруби, гречневая, рисовая каша), в течение дня также 6 раз принимать 1 капель масла лимона с 1/2 чайной или столовой (при гастрите) ложки оливкового масла.

Полезно при кровоточивости десен, неприятном запахе изо рта полоскать, добавляя 1-2 капли масла на стакан теплой воды после приема пищи или нанести одну каплю на зубную пасту. При мышечных болях после физической нагрузки, ревматизме, варикозе делать массаж, добавляя 5 капель лимона на 10 г базового растительного масла.

Косметические свойства

В результате исследований было выяснено, что эфирное масло лимона способно замедлять старение кожи. Оно замечательно подходит для ухода за жирной кожей лица и тела. Лимон разглаживает морщины, улучшает цвет лица,делает менее заметными веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок. На 10 капель лимона и 10 капель масла жожоба добавь 1 столовую ложку картофельного пюре, потом смешать и нанести в виде маски на 7-10 мин, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой.

Хорошее средство от перхоти, масло устраняет ломкость волос, способствует их росту, является естественным осветлителем. Для этого его надо добавлять в крема, растительные масла или шампуни: 5-8 капель масла на 15 г основы. Ванночки для рук с лимонным маслом эффективно укрепляют и отбеливают ногти.

В чистом виде не используется, поскольку является фототоксичным. Эфирное масло лимона боится солнечного света, быстро окисляется. Не наносить на кожу меньше, чем за 60 мин до приема солнечных ванн.

Другие способы применения

При простудных заболеваниях, ревматизме, целлюлите, для выведения шлаков, снижения веса примите аромаванну, разбавив 5-7 капель лимонного масла на растворитель (эмульгатор).

Для устранения варикозного расширения вен, герпеса, носового кровотечения сделайте компресс с 7-10 каплями масла на эмульгатор. Компрессы на лоб, икроножные мышцы: 4-5 капель.

При ингаляции разведите на 200 мл воды 2-3 капли масла лимона, 5-7 минут.

Если хотите ароматизировать чай, то нужно добавить от 2-5 капель на 100 г чая. Потом поместить в герметическую посуду. Через 2-3 дня можно заваривать. Также можно добавлять по 1 капле 2 раза в день в сок, чай, на сахар или на 1 чайную ложку меда.

Читайте также:

• Вода с лимоном: польза и вред
• Эфирное масло лимона

Замечательное эфирное масло лимона гармонично сочетается с бергамотом, бензойной смолой, геранью, гвоздикой, жасмином, иланг-илангом, имбирем, кипарисом, лавандой, лавром, ладаном, можжевельником, мятой перечной, нероли, пальмарозой, фенхелем, цитрусовыми маслами, черным перцем, эвкалиптом.

Специально для LadySpecial.ru – Никита Л'Эстетик